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孕婦拉肚子如何預防
導語:到底要如何來預防孕婦拉肚子呢,以下是小編介紹的方法,大家可以試試哦。
孕婦拉肚子如何預防
1、急性期禁食。
發生急性腹瀉時需要暫時禁食,讓腸道完全休息,必要的時候進行靜脈輸液,防止失水過多而脫水。
2、清淡流質飲食。
剛開始拉肚子時,可以吃一些清淡流質的食物,比如果汁、米湯等都不錯,以咸為主。應避免吃牛奶、蔗糖等產生氣體的流質飲食。
3、飲食選擇:
腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利于消化。仍應適當限制含粗纖維多的.蔬菜水果等,以后逐漸過渡到普食。
4、補充維生素。
日常注意補充維生素B和維生素C,有利于預防拉肚子。
5、吃奶粉容易拉肚子的孕婦應該尋找原因
拉肚子期間暫停奶粉。平時還應該避免吃一些生冷食物,寒冷季節注意防寒保暖。
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