孕婦開車的注意事項

　　導語：私家車是許多人出行的首選交通工具，那么孕婦開車的話應該注意些什么呢?下面就由jy135小編來給大家介紹以下孕婦開車的注意事項。

　　一定要正確系好安全帶

　　一些“大肚子”孕婦不管是自己開車還是乘車，都不喜歡系安全帶，害怕那樣會勒到肚子、壓迫胎兒。事實上，孕婦比平常人更應該系上安全帶。因為車在行駛中難免顛簸或急剎車，孕婦如果不小心撞到儀表盤，會比普通人更危險。孕婦系安全帶的正確方法是：安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方，而不是緊貼脖子;肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜，腰帶應置于腹部下方，不要壓迫到隆起的肚子。身體姿勢要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

　　懷孕期間駕駛，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐。

　　如果準備一個小靠墊，效果會更好。最好不要采取前傾的姿勢駕駛，以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。另外，懷孕期間孕婦的神經比平時更敏感，容易疲勞、困倦、情緒不穩定。因此，如果路況不好，最好不要長距離駕駛，以確保安全。，讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊，減緩疲勞。身體不要離方向盤太近，以免發生撞擊時身體撞到方向盤。

　　準媽媽謹慎開車速度要慢

　　在開車時一定不要開得太快，準媽媽應該把速度控制在60km/h以內。這樣才能保證在一般情況下不出現急剎車、急轉彎兒等緊急制動。開車也盡量不上高速公路，這一點是每一位準媽媽必須注意的。

　　速度是影響開車節奏的重要原因。準媽媽應該避免開車節奏過快，減少開車時緊急操作，如急轉彎、突然加速等。節奏過快，產生的沖力對準媽媽內心的情緒是一種極大的考驗，使準媽媽受到驚嚇，發生意外的幾率也會大大升高。

　　控制節奏準媽媽還需要做的是，對所走的路線要熟悉。這其中也有準爸爸的一份責任，在準媽媽上路之前，準爸爸應該首先把路線衙，選擇路況比較好的路線，如果有時間的話，可以先帶準媽媽走一遍，讓準媽媽熟悉一下路況，做到心中有數，有準備應對，開車節奏自然也就降下來了。

　　坐椅位置要適當放寬

　　只要系好安全帶，氣囊對常人和孕婦一樣安全。遇到撞擊時，安全帶可以有力拉拽住孕婦的身體，使胸部能夠最大限度地遠離方向盤。而氣囊的作用則是大大減輕碰撞帶來的沖擊力。當然，氣囊迅速打開時的強大力量對孕婦來說也存在著一定的危險性。盡管專家指出，氣囊的保護作用遠遠大于它的危害，但為了減小這種風險，開車時孕婦還是應該盡量往后坐，使胸部與方向盤的距離保持在25厘米以上。如果這樣坐著不舒服，可以在座位上墊個柔軟的墊子。如果身體離方向盤仍然很近，則可以找汽車修理工將座位略作調整。

　　建議準媽媽們在駕駛時，一定要在開車前將坐椅靠背調節到最舒適的位置。

　　開車時最好雙肩靠在椅背上

　　出現不適及時檢查

　　車子猛烈的顛簸與震動有可能導致嚴重后果，而有時從表面看可能沒有任何癥狀。所以開車過程中一旦遇到交通事故，哪怕只是受到輕微碰撞，也要盡快到醫院去檢查一下身體。在急診室你必須對胎兒和胎盤做全面檢查。根據懷孕時間的長短和具體癥狀，接受檢查的時間也會不同，也許一兩個小時，也許更多，要視情況而定，也不必過于焦慮不安。如果當時的檢查結果良好，仍然不可以掉以輕心。

　　減少車內不必要的物品

　　除一些必需用品外，如開車時要喝的水等，最好不要在車里放太多的東西。

　　值得提醒的是開車時千萬不要讓寵物呆在車上，這樣會嚴重分散準媽媽的注意力，形成安全隱患。還有些準媽媽喜歡放置一些毛絨玩具和自己的生活用品之類的東西在自己車的后面，這些東西同樣是很大的安全隱患，在緊急剎車時，這些東西極有可能飛向前撞傷準媽媽，造成不必要的麻煩。

　　另外，準媽媽的車內更不能放置一些尖銳、堅硬的東西，這些東西都有可能對準媽媽造成傷害。

　　孕婦開車不宜快

　　在開車時一定不要開得太快，準媽媽應該把速度控制在60km/h以內。這樣才能保證在一般情況下不出現急剎車、急轉彎兒等緊急制動。開車也盡量不上高速公路，這一點是每一位準媽媽必須注意的。

　　速度是影響開車節奏的重要原因。準媽媽應該避免開車節奏過快，減少開車時緊急操作，如急轉彎兒、突然加速等。節奏過快，產生的沖力對準媽媽內心的情緒是一種極大的考驗，使準媽媽受到驚嚇，發生意外的幾率也會大大升高。致使準媽媽的身體受到不必要的傷害，最終影響胎寶寶的安全。

　　控制節奏準媽媽還需要做的是，對所走的路線要熟悉，這樣才不至于讓準媽媽由于路線的不清晰而摸不著頭腦。這其中也有準爸爸的一份責任，在準媽媽上路之前，準爸爸應該首先把路線選好，選擇路況比較好的路線，如果有時間的話，可以先帶準媽媽走一遍，讓準媽媽熟悉一下路況，做到心中有數，有準備應對，開車節奏自然也就降下來了。

　　孕媽開車忌時間長

　　準媽媽最忌長時間開車，長時間駕車會導致準媽媽身體各部位的血液運行不暢，會造成胎盤和子宮供血不足，使胎寶寶所需營養不能及時跟上，導致寶寶發育過程中出現不良反應，造成很大的傷害，后果非常嚴重。更由于在駕車時準媽媽的神經處于高度緊張狀態當中，容易出現疲勞的狀態。一旦出現疲勞駕駛，準媽媽的大腦就會反應得更慢，不能及時處理突發事件，引發交通事故。

　　連續駕車的時間最好不要超過1小時，每隔45分鐘或者30分鐘，準媽媽應及時把車停在路邊，下車做一些簡單舒緩的活動，讓身體的血液保持暢通，這樣就會緩解駕駛途中的疲勞狀態。

　　靠墊也是緩解準媽媽疲勞的有效方法，不妨在駕駛座的后背上裝一個背墊，但一定要固定好。如果固定不好，掉在駕駛座上，靠墊變成了坐墊，這樣不但起不到保護的作用，在危險情況下還會導致準媽媽的身體向前滑動，不能很好地應對眼前發生的緊急事件。

　　空調溫度別太低

　　車內空調一般以26℃為佳，孕婦坐在里面最好不要低于這個溫度。在不是太熱的情況下，可以關掉空調，打開車窗改吹自然風。

　　忌穿高跟鞋

　　女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿運動鞋或者是布鞋。孕婦更要注意這個問題，本來懷孕的時候可能會出現水腫現象，再穿上高跟鞋等不合適的鞋子，一是不舒服，二是在遇到緊急情況的時候很容易因為鞋跟高等原因不能把離合踩到底等。

　　長發要梳起

　　女性愛美是天性，但是在開車的時候要有所收斂。比如您要是開車的話，一頭烏黑亮麗的長發就應該梳起來，尤其是在開著車窗的情況下更應該梳起來，因為車窗外的風很容易把頭發吹亂，導致頭發擋住視線。這對于每一個女性都適用，尤其是準媽媽更應該小心，這樣才可能把任何一個可能發生的危險都規避掉。

　　什么情況下孕媽不適合開車

　　1、通常懷孕超過5個月以后，孕婦體重和身形都會急劇膨脹，隆起的腹部容易撞上儀表板或方向盤，開車時要更加注意。長途對孕婦來說過于疲勞，胎兒長時間處于顛簸狀態，可能會引起不正常的胎動和腹痛，所以準媽媽最好不要駕車出遠門。而對臨近預產期(37周以后)的準媽媽們來說，應該絕對避免單獨駕車，以免駕車過程中出現臨產反應。

　　2、孕婦若為新手司機，由于開車并不熟練，容易出危險，加上精神高度緊張，對腹內胎兒也不好。

　　3、孕婦也不宜開“新車”。由于新購置的車中皮革、化學溶劑等氣味很重，空氣污染嚴重，不利于孕婦腹中胎兒的健康。

　　4、駕駛手動擋轎車時需要兩只腳不停配合，這樣腹肌容易緊張，準媽媽要量力而行。

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