孕婦的注意事項(xiàng)
孕婦需要注意哪些事項(xiàng)呢，相信大家都不知道吧，小編分享孕婦注意事項(xiàng)大全給你吧。
孕婦的注意事項(xiàng)
孕27周：孕晚期增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入很有必要！我們必須開始大量攝入谷類和豆類，可多吃綠豆、赤小豆、黑豆粥；市場上有新鮮毛豆（黃豆），洗凈邊皮用鹽開水煮來吃再好不過；還有玉米，最好買新鮮的煮來吃，超市也有冰凍的，炒菜、煲湯也挺好。
孕28周：小寶貝們的腦溝回開始生長，此后三個月需要足夠的亞麻酸和亞油酸（體內(nèi)合成DHA）以供大腦快速發(fā)育。普通食物中只有深海魚中才含有，所以最好每周吃點(diǎn)海產(chǎn)魚，其中挪威三文魚（含大量亞麻酸和亞油酸，很好吸收，價格比較貴）在超市中基本上都可買到。另外，應(yīng)選擇含DHA的孕婦奶粉食用。也可以吃點(diǎn)瓜子，堅果！
孕29周：預(yù)防便秘，此時開始天天要吃一點(diǎn)蜂蜜，或者早上起床的時候，空腹喝白開水，我習(xí)慣了早上起來就喝水，所以到現(xiàn)在一點(diǎn)都沒有便秘的現(xiàn)象！平時多散散步，攝取粗纖維的果蔬食物，定時排便。
孕30周：小寶貝們營養(yǎng)需求最高峰，可適量補(bǔ)充鈣質(zhì)同鐵質(zhì)。芝麻是非常不錯的，含鐵量也豐富，炒來吃，或者做菜的時候放點(diǎn)都非常不錯，又香！
孕31周：小寶貝們身長增長減慢，體重增加，能睜開眼睛，可以同寶貝們玩開燈關(guān)燈的游戲了，讓寶貝感受光線刺激，不過一次最多幾分鐘就好了，并要注意寶貝的反應(yīng)。
孕32周：胎動減少，準(zhǔn)媽媽們的體重增加。我們行動上要特別小心，光滑的地面、不合適的鞋子、樓梯、突然的體位變化都是大敵。
孕33周：這時候要預(yù)防早產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽們的體重繼續(xù)增加，小寶貝們出生前7—8周是體重增加最多的時候。
孕34周：小寶貝們頭部開始下降、漸入骨盆。（可以適當(dāng)?shù)亩嗷顒踊顒樱铀賹氊悅內(nèi)肱瑁?dāng)然也是量力而行，根據(jù)自己的情況來就好！）
孕35周：這個時候小寶貝們聽力充分發(fā)育。準(zhǔn)父母要堅持天天陪寶貝聊天、給寶貝放音樂。寶貝會對突然的大聲很敏感了，絕對不要到人多吵鬧的地方去。不然寶貝們可是會抗議，不安的哦！
孕36周：子宮壁、腹壁變薄，陽光可透過肚皮照到寶寶。我們這時是體重最重的時期。此時不要再服用鈣劑和魚肝油，以免加重代謝負(fù)擔(dān)。
孕37周：不規(guī)則宮縮頻率增加，要特別注意身體的任何變化。
孕38周：小寶貝們大約52厘米長，6斤4兩重，已成熟。我們要做好迎接寶寶出世的準(zhǔn)備了。
孕婦臨產(chǎn)前癥狀
孕婦臨產(chǎn)前癥狀一
在臨產(chǎn)前的1～2天，會有少量的血性粘液從陰道流出，也就是常說的見紅。這是因 為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血絲。一般見紅發(fā)生于分娩前的1～2天，但個體差異很大，有的也會在見紅后的幾天甚至一周后才開始分娩，所以此時要多注意觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。
孕婦臨產(chǎn)前癥狀二
陣痛，開始時一天數(shù)次陣痛，持續(xù)時間約30秒，隨著臨產(chǎn)的越來越近，陣痛間隔時間越來越短，如果每隔10～15分1次，就應(yīng)該立刻住院，如果有破水現(xiàn)象應(yīng)平躺入院。
孕婦臨產(chǎn)前癥狀三
破水，孕婦此時就會感到有熱的液體持續(xù)性從陰道流出，不能夠控制，液體為無色透明，是因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮 ，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，陰道流出羊水，這時離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。出現(xiàn)破水后孕婦一定要平躺入院。
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