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正確沖調(diào)奶粉流程

時間:2022-03-25 14:55:33 母嬰 我要投稿

正確沖調(diào)奶粉流程

  如何沖奶粉?想必這是很多新手爸媽都會想要問的,下面是小編為大家整理的正確沖調(diào)奶粉流程,歡迎參考~

  正確沖調(diào)奶粉流程

  1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前,最好都先消毒一下,如果條件不允許的話,也要定期消毒。因為孩子吃完奶瓶之后,可能奶瓶上會留下一些殘留物,很容易滋生細(xì)菌和病毒的,特別是在現(xiàn)在這個季節(jié),萬物復(fù)蘇,也正是病菌的滋生繁殖期,因此,拆開孩子奶瓶各部件,放鍋里煮沸消毒,對孩子的健康有保障的。

  2、洗手。保證奶瓶的衛(wèi)生之后,爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔,否則會給孩子的食物帶來污染的。

  3、水溫。沖奶粉并不是溫度越高越高的,有些家長可能為了讓奶粉可以放久一點,就沖熱點給孩子吃,其實那樣會導(dǎo)致奶粉的營養(yǎng)物質(zhì)喪失的,因此,給孩子沖奶粉,用40攝氏度左右的水比較合適。

  4、奶粉和水的比例,這個要參照孩子的奶粉具體的規(guī)定,因為每種奶粉的成分配方都是不同的,因此沒辦法一概而論,但是,要嚴(yán)格按照說明上些的沖調(diào),沖得太稀或者太濃了,對孩子的健康都是不好的。還有,要注意,先加水,再加奶粉。

  5、攪勻奶粉。最好使用左后搖晃的方法,力度要輕,要太大力氣了容易產(chǎn)生氣泡,孩子吃了對身體不好,而且搖的大力了容易灑出來


  

  為了寶寶的健康,小編提醒各位新手爸爸媽媽,以下沖奶粉的錯誤方式,一定要避免哦!

  一、奶粉和水的比例不合適

  沖奶粉前一定要仔細(xì)閱讀說明書,并嚴(yán)格按照說明書上的奶粉和水的比例進(jìn)行沖泡。特別是換了另一種牌子的奶粉時,也必須看清楚比例再沖泡。

  更不能按照個人意愿給寶寶把奶粉沖的過稀或者過濃,過稀容易導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良,過濃會導(dǎo)致寶寶消化不良、便秘、上火等現(xiàn)象,影響腸胃的發(fā)育。

  二、提前沖好奶粉

  有時候因為要出門,為了方便,有些家長會提前將奶粉沖好。啟蒙君提醒,不要為了省事就這樣子做,因為沖好的奶粉放置久了,會滋生細(xì)菌,寶寶喝了會引起腹痛腹瀉,甚至腸胃炎等情況。

  沖奶粉最好是即沖即喝,盡量在一個小時內(nèi)喝完,天冷的時候也不要超過兩小時。

  三、用過高溫的水沖奶粉

  用過高溫的水去沖泡奶粉,容易損壞奶粉的營養(yǎng),而最適宜寶寶的喝的溫度是37℃左右,所以建議用40℃左右的溫開水去沖泡,這樣沖泡出來的奶就不會過冷而且接近體溫。

  用溫開水沖泡奶粉,也不容易讓奶粉結(jié)塊,避免奶塊導(dǎo)致寶寶消化不良。

  四、使勁搖晃奶瓶

  為了讓奶粉溶解得更均勻一些,有些家長會使勁搖晃奶瓶,這樣只會讓奶產(chǎn)生更多的氣泡。寶寶喝了這樣的奶,容易導(dǎo)致腹脹、溢奶、打嗝,嚴(yán)重會影響寶寶消化吸收。

  小編建議用手腕的力量去搖勻,搖的時候盡量保持在同意水平上旋轉(zhuǎn),等奶粉溶解后,將奶瓶放在雙手心之間來回搓,以消泡。

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