人工流產后多久來月經

　　導語：女性在做完人流手術后，月經相對于以前而言會出現一定的變化，那么人工流產后多久來月經呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　人工流產后多久來月經

　　人工流產后多久來月經呢?正常情況下，女性在人工流產之后22左右，卵巢就會恢復排卵的功能，一個月左右的時候則會月經來潮。不過因為每個人的體質或者是人流的因素，則會導致月經來早或者來遲，而只要在正常時間的前后一周，都是屬于正常情況。

　　人流后月經不正常的原因

　　1、不當的無痛人流方式也是導致女性在無痛人流后月經不正常的原因之一，因為不同的無痛人流技術對女性子宮內膜的影響是不一樣的，好的人流技術能大大的.降低術后月經不正常的現象。

　　2、由于月經受神經內分泌調節，是由大腦皮層、下丘腦、腦垂體、卵巢和子宮相互作用的結果，因此當女性處于過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術等情況時，都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導致月經不正常。

　　3、因為女性在進行人工流產之后出現胎盤絨毛膜促進激素消失，而使得女性卵巢一時不能對促性腺激素做出反應而引起女性月經不正常的情況。

　　4、頻繁的人工流產，使得子宮內膜被刮得稀薄，在短時間內不能恢復，從而導致人流后月經不正常。

　　5、人流后過早同房及盆浴，致使細菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經不正常。并且人流后過早同房除了引起感染之外還能加劇對宮頸的損傷，希望女性能提高自我保護意識。

　　人流后月經量少怎么辦

　　1、補充維生素A

　　人流之后，女性的體質會變虛弱，所以這個時候可以通過補充維生素A來增強女性的抵抗力。而且維生素A還可以幫助恢復子宮內膜組織。

　　2、補充營養

　　人流后，為了維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養的食物，例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養物質。

　　3、膳食補充

　　如果從營養學的角度來說的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅果(如花生、核桃、松子等)、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物。所以流產后女性應該多進食這些食物。

　　人工流產后注意事項

　　1、議臥床休息1周

　　如果條件不允許，最少應臥床休息2-3天。以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在墮胎后半月內不要從事重體力勞動。

　　2、及時地補充營養

　　尤其是蛋白質、鐵、及維生素B12，這些都是造血的必要原料，而維生素C、水份、礦物質及纖維素是人體必須的營養。墮胎后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

　　3、要觀察出血情況

　　流產后陰道流血超過一周以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等癥狀，就應及時到醫院復查診治。

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