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給寶寶喝水的禁忌
當(dāng)爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶不愛喝水的時(shí)候，就一定要及時(shí)幫助寶寶改正這種不良的習(xí)慣，讓寶寶養(yǎng)成正常的飲水習(xí)慣。現(xiàn)在，小編就寶寶不愛喝水怎么辦這個(gè)問題，來(lái)幫爸爸媽媽們支支招。
1.忌飯前喝水：
飯前喝水會(huì)導(dǎo)致寶寶的胃液被稀釋，不利于食物的消化，胃被水撐得鼓鼓的，容易影響食欲。
正確的做法：飯前半小時(shí)可以讓寶寶喝少量的水，以增加唾液的分泌，幫助消化。
2.忌睡前喝水：
寶寶在睡前喝水，一夜下來(lái)容易多尿，從而影響睡眠質(zhì)量。
正確的做法：睡前1～2小時(shí)內(nèi)喝，睡前記得讓寶寶排尿。
3.忌口渴時(shí)狂喝水：
寶寶在活動(dòng)后會(huì)極度口渴，常常喜歡猛喝，這樣容易促使血液濃度驟降，增加心臟負(fù)擔(dān)，也可能造成急性胃擴(kuò)張。
正確的做法：先給寶寶喝少量的水，讓他休息一會(huì)兒，再給他喝適量的水。
4.忌喝冰水：
喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化功能，甚至?xí)l(fā)腸痙攣。
正確的做法：控制好水溫，最好給寶寶喝30℃左右的溫開水。
寶寶不愛喝水怎么辦之了解寶寶對(duì)水的需求量：
有些爸爸媽媽們沒有弄清楚寶寶對(duì)水的需求量，總是以大人的飲水標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量寶寶，這可是非常不正確的。其實(shí)，爸爸媽媽只有在弄清寶寶何時(shí)需要水，何時(shí)需要飲水，才是幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣的基礎(chǔ)哦!一般來(lái)說(shuō)，寶寶每天的飲水量在一百二十毫升到一百六十毫升之間，而隨著年齡的增大，飲水量也會(huì)不斷增大。
寶寶不愛喝水怎么辦之了解寶寶不愛喝水的原因：
爸爸媽媽們?cè)诎l(fā)現(xiàn)寶寶不愛喝水的時(shí)候，應(yīng)該了解清楚寶寶不愛喝水的原因，以便對(duì)癥應(yīng)對(duì)。通常來(lái)說(shuō)，寶寶不愛喝水的原因大致有以下幾種：
首先可能是因?yàn)閷殞毘粤颂嗟奶鹗场Ｌ鹗衬茏寣殞毊a(chǎn)生甜膩的感覺，以致于寶寶排斥飲水。
其次可能是因?yàn)閷殞氉猿錾臻_始，爸爸媽媽們就沒有有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶每天的飲水習(xí)慣，久而久之寶寶就不愛喝水了。
最后，還有可能是爸爸媽媽們?cè)谀骋欢螘r(shí)間內(nèi)為避免寶寶產(chǎn)生太多尿量而刻意減少寶寶的飲水量，這可是影響寶寶喝水習(xí)慣養(yǎng)成的大忌哦!
寶寶不愛喝水怎么辦之應(yīng)對(duì)之方：
寶寶不愛喝水怎么辦?爸爸媽媽們可以采取一些可行的好辦法。
第一，爸爸媽媽們不應(yīng)該太早就允許寶寶食用刺激性強(qiáng)的食物，譬如糖果、可樂等。這些刺激性強(qiáng)的食物會(huì)讓寶寶的味蕾反應(yīng)遲鈍，導(dǎo)致寶寶不愛喝水，還容易挑食。
第二，爸爸媽媽們可以使用一些有趣的辦法來(lái)讓寶寶喝水。有空的時(shí)候，爸爸媽媽們不妨和寶寶們玩“干杯”的游戲，一人一杯水，讓寶寶們學(xué)著爸爸媽媽們喝水。
第三，每一次寶寶主動(dòng)喝完水的時(shí)候，爸爸媽媽們可以夸一夸寶寶，用言語(yǔ)激勵(lì)寶寶，告訴寶寶：“你真棒!”“好樣的!”等。寶寶都喜歡被表?yè)P(yáng)，這種言語(yǔ)刺激能激勵(lì)寶寶想要做的更好，這樣就能間接讓寶寶逐漸愛上喝水的。
第四，爸爸媽媽們?nèi)粝胍獙殞毭刻於己人敲窗职謰寢寕兙鸵鸬桨駱拥淖饔谩殞毝枷矚g模仿，如果爸爸媽媽們?cè)趯殞殏兠媲敖?jīng)常喝水，想必寶寶們也會(huì)忍不住試一試，這樣也能幫助寶寶愛上喝水哦!
寶寶不愛喝水怎么辦?爸爸媽媽們不妨試一試小編上述提供的這幾個(gè)小妙招，相信久而久之，寶寶就能愛上喝水啦!當(dāng)然啦，若是寶寶持續(xù)非常長(zhǎng)的時(shí)間都無(wú)法改變不愛喝水的壞毛病，那么爸爸媽媽們還是要尋求專業(yè)的小兒醫(yī)生的幫助哦!
應(yīng)該從小培養(yǎng)寶寶喝白開水的好習(xí)慣，如果寶寶一時(shí)不接受白開水，可以試試這些辦法：
1.開始喂水時(shí)可在水中添加一點(diǎn)點(diǎn)冰糖;
2.用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一些鹽，也可不加;
3.在水中加入一些口感好的補(bǔ)鈣沖劑。
4.多給他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁(最好是自己用新鮮水果自制的)。
5.還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補(bǔ)充水分，而且還富含營(yíng)養(yǎng)。
如果寶寶拒絕喝水，一定不要過分強(qiáng)迫他，引起他對(duì)水的反感，以后就更難喂了。可以換一種形式或換一個(gè)時(shí)間再喂。