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夜間寶寶睡眠不好怎么辦

時(shí)間:2022-04-26 06:34:36 母嬰 我要投稿
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夜間寶寶睡眠不好怎么辦

  夜間寶寶睡眠不好怎么辦

  你好,引起寶寶夜間睡眠不好的原因如下:

夜間寶寶睡眠不好怎么辦

  1、有時(shí)嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會(huì)哭鬧不睡。如屬這種原因,應(yīng)該不斷摸索規(guī)律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過饑。

  2、如果尿布尿濕了沒有及時(shí)更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會(huì)通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應(yīng)盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。

  3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因?yàn)檫@會(huì)使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時(shí)較為明顯。嬰兒不會(huì)表達(dá),只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

  4、給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀。

  5、腹部著涼出現(xiàn)腹痛也可以出現(xiàn)睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,可以給寶寶穿一個(gè)小肚兜。

  6、寶寶受到驚嚇,可以口服點(diǎn)琥珀抱龍丸。

  7、還可以給寶寶查一下便常規(guī),是不是體內(nèi)有寄生蟲,寶寶可以出現(xiàn)易醒、易哭、易驚、磨牙等癥狀。 當(dāng)嬰兒哭鬧不睡時(shí)切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強(qiáng)使其入睡,經(jīng)常如此,將會(huì)養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣。而且由于這樣做并未去除影響嬰兒睡眠的`根本原因,使嬰兒得不到很好的休息,日久將會(huì)影響嬰兒的健康。

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