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新生兒怎樣曬太陽圖片

時間:2022-04-26 11:52:03 母嬰 我要投稿
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新生兒怎樣曬太陽圖片

  新生兒怎樣曬太陽?在一般情況下,寶寶多曬太陽能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,有效預(yù)防感冒,還能預(yù)防佝僂病。但他同時強(qiáng)調(diào),寶寶曬太陽首先要避開中午。以下就是小編整理的新生兒怎樣曬太陽,一起來看看吧!

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  Q:如何給新生兒曬太陽

  A:不少新手媽媽都知道,給寶寶多曬曬太陽,不但可以補(bǔ)鈣,還能增強(qiáng)體質(zhì)。但有關(guān)專家指出,寶寶曬太陽也有講究,如果不講方法和時間,往往事與愿違。

  專家們建議,在一般情況下,寶寶多曬太陽能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,有效預(yù)防感冒,還能預(yù)防佝僂病。但他同時強(qiáng)調(diào),寶寶曬太陽首先要避開中午。

  因?yàn)樾律鷥浩つw組織發(fā)育還不完善,保護(hù)功能也不完 全,過多的陽光照射后,太陽光中的中波紫外線的強(qiáng)烈輻射可引起人體發(fā)生光毒和光變態(tài)反應(yīng)。光毒反應(yīng)是在烈日照射2~3小時后,前臂、背部出現(xiàn)局部的潮紅、痘疹。這些損傷會留下色素沉著,有的人還可能導(dǎo)致成年時患皮膚癌。

  曬太陽的時間可以選在上午8點(diǎn)到9點(diǎn),下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。曬太陽前,還應(yīng)給寶寶服用維生素D,這樣才會有效果。曬太陽時,要讓陽光與寶寶的皮膚直接接觸,隔著玻璃或穿著衣服曬太陽,紫外線照射效果會減少30%以上。

  另外,對于初次曬太陽的寶寶,在時間上要采取“循序漸進(jìn)”的原則,比如剛開始的5~10分鐘起逐漸增加,夏季每次日光浴盡量不要超過30分鐘,日光浴應(yīng)該每天進(jìn)行,長期堅持,才能起到良好的健身防病效果。


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