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新生兒母乳喂養的訣竅和奶水不足的情形
一、母乳的階段性分類
1、初乳： 產后至5～7天內母親乳房分泌的乳汁稱初乳，它呈蛋黃色、質稠、量少，含有豐富的蛋白質，脂肪較少，有大量的分泌型IgA和吞噬細胞、粒細胞、淋巴細胞，這有助于增進新生兒呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，提高寶寶的抵抗力，因此，不管今后是采用母乳喂養還是人工喂養都一定要將母親在生后數天內分泌的初乳喂給寶寶，使之有效地保證初到人世的寶寶健 康，切勿將其棄之，這實在太可惜了。
2、過渡乳： 生后7天至滿月內母親分泌的乳汁稱為過渡乳，脂肪含量高，蛋白質與礦物質有所減少。
3、成熟乳： 生后2個月至9個月內母親分泌的乳汁稱為成熟乳，脂肪比較多，蛋白質、礦物質進一步減少。
4、晚乳： 生后10個月后母親分泌的乳汁稱為晚乳，其量及各種營養成分較前更減少。
二、進行母乳喂養的正確姿勢
母乳喂奶的姿勢有坐位和臥位兩種。一般采用坐位，有利于寶寶吸吮乳汁。也可避免寶寶被奶嗆著，夜間可采用臥位喂奶。
每次喂奶前先換尿布，母親最好用熱毛巾把手和乳房擦干凈之后才讓寶寶吃奶，母親用手指夾住乳房的前部，將乳頭連同乳暈大部分放入寶寶的口中，使寶寶的嘴里塞得滿滿的，有利于寶寶靠牙床對乳竇的擠壓吸吮到乳汁，光靠叨住乳頭吸吮是不可能吸到乳汁的，有時需要母親的幫助，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈，其方法是母親用示指和中指將乳房托起一些，并將乳頭向里壓平些。寶寶吃奶先吸吮一側乳房，乳房乳汁被吸吮凈換另一側乳房，盡可能把兩側乳房都吸吮凈，若未吸吮凈一側乳房，母親可用手或吸奶器將它吸干凈，這樣有利于乳汁的分泌，防止乳汁在乳房內積存而引起“郁乳”，進而可引起急性乳腺炎。寶寶吃完奶后，把寶寶抱直，上身靠在媽媽的肩部，輕輕拍寶寶背部，把吞入胃內的空氣排出來，讓寶寶打嗝，這樣可以減少吐奶。
三、按需哺乳好還是按時哺乳好
目前提倡母嬰同室，按需哺乳。生后30分鐘內讓寶寶吸吮第一口奶，既可預防新生兒低血糖的發生，又可促進母乳分泌，按需哺乳有利于寶寶的生長發育，有利于寶寶的營養補給，又能通過較頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素，使奶量不斷增多，同時也避免母親不必要的緊張和焦慮。 至于每次喂奶時間，第一天每次每側喂奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以后大約為8至10分鐘，即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日后吸吮乳頭的壞習慣。 一般來說，在新生兒及小嬰兒時按需哺乳比較好，隨著嬰兒月齡的增加，漸漸過渡到按時哺乳，3～4個月后每隔3～4個小時要哺乳一次，夜間可以間隔1次喂奶時間，慢慢養成按時吃奶的習慣。
有些媽媽以為她們沒有足夠的奶水，而事實上她們奶水的供應是正常的。她們不了解喂母乳喂養的嬰兒的一些正常的差異，有時會為一點點特別的癥狀而煩惱。其實如果孩子體重增加正常，換尿片情形也正常，那么便沒有什么好煩惱的。
以下的情形表明你的奶水不是真的存在奶水不足：
1、需要時常喂奶：這是許多嬰兒需要時常吸吮或時常與媽媽在一起的需求，這都表示他得到足夠的奶水，而不是缺乏奶水。
2、似乎老是饑餓：母奶較牛奶易于消化，也不象牛奶給嬰兒未成熟的胃腸增加負荷，所以吃母乳的嬰兒需要更經常喂奶。
3、你了解自己孩子的喂奶習慣、體重及睡眠，不需與其他嬰兒比較。 因為每一個嬰兒都是獨立的個體，一般的正常情形下有著個別的差異。
4、突然需要時常喂奶，時間也久些：新生兒時睡眠多的孩子突然醒的多而且需要更經常喂奶，往往在經歷“猛長”期(通常差不多在三個星期、六個星期、三個月大時)。這時他們需要更加頻繁的喂奶，也刺激你有更多的奶水來配合他們成長的需要。
5、突然縮短吃奶的時間，也許每次喂奶會減少5-10分鐘。這時他吃奶可能較有經驗了，所以能吸的比較快。 嬰兒表現煩燥：很多嬰兒每天都有煩燥的時候，又常常在同一時間。有些嬰兒大部分的時間都很煩燥，煩燥的原因不是饑餓，但就是不知道為什么，就算喂奶也沒用，試試看用一條薄毯子包他，或者換個位置、走走路、搖搖他，總之，切記不管嬰兒煩燥的原因是什么，他就是需要你抱抱他。
6、你只有一點點或者完全沒有漏奶:漏奶和你奶水的多少并沒有關系，通常在喂完奶就停止，這是因為母親與嬰兒的供需平衡了。 你的乳房似乎突然變軟了:這是因為你的奶水已經配合你的嬰兒的需要而不再脹奶了。 你不再覺得乳房有噴奶或麻麻的感覺，或者似乎不再有象以前那么強烈的感覺。這是因為久了成自然的緣故。有些媽媽們一點感覺都沒有，但她能從嬰兒的吸吮及吞咽感覺到。
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