春天寶寶上火應(yīng)該怎么辦

　　春季孩子易“上火”要對(duì)癥下火

　　首先，媽媽們要明確所謂“上火”的癥狀不一定要用清熱的藥物。

　　因?yàn)椤盎稹庇刑摗��?shí)之分，陰、陽(yáng)之別，只有陽(yáng)亢出現(xiàn)的是實(shí)火，陰虛導(dǎo)致的則為虛火。其次，“火”從何來也需要辨別。五臟肝、心、脾、肺、腎出現(xiàn)“上火”的癥狀各有不同。

　　但人是一個(gè)有機(jī)的整體，五臟之間、五臟與人體表里上下均通過經(jīng)絡(luò)相連，故五臟“上火”的癥狀會(huì)有所交叉，而且五臟之間相互影響，相互作用，任何一臟出現(xiàn)“上火”都會(huì)影響至他臟，出現(xiàn)更多的變證。

　　媽媽們切不可看到某一個(gè)癥狀就斷定“火”的性質(zhì)及“上火”的臟腑。比如口腔潰瘍，除了脾胃積熱、心火上炎可導(dǎo)致口腔潰瘍外，腎陰虧虛，虛火上浮也可導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。

　　臨床上針對(duì)不同的病因，治療所選用的中藥也有所區(qū)別，或清熱解毒，瀉火通腑，或滋陰生津，溫補(bǔ)脾腎。

　　因此，選用中藥時(shí)要結(jié)合孩子的全身癥狀進(jìn)行辨證，謹(jǐn)防“虛虛實(shí)實(shí)”——使虛證更虛、實(shí)證更實(shí)。

　　春季五行屬木，五臟為肝，故春天更容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀，包括頭痛、面紅目赤、眼眵增多、口干咽痛、脾氣暴躁、尿黃便秘，甚至神昏、驚厥等。

　　小兒生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，對(duì)水谷精微的需求相對(duì)較大，脾胃負(fù)擔(dān)較重，但小兒“脾常不足”，所以除肝膽實(shí)火外，孩子一年四季均很容易出現(xiàn)胃腸實(shí)火的癥狀，如牙齦腫痛、口內(nèi)潰瘍、口氣臭穢、渴喜冷飲、大便干結(jié)、小便短赤、舌苔黃厚等。

　　天氣轉(zhuǎn)暖，媽媽們要想預(yù)防孩子春天“上火”，關(guān)鍵要做到“管住嘴”。

　　讓孩子多喝水，養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，避免春燥。少吃或不吃辛辣、油炸、煎烤、油膩的食物，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，保證大便暢通。

　　春天大好光景，在“管住嘴”的同時(shí)，及時(shí)加減衣物，多出門散步、游玩，放松心情，也是預(yù)防“上火”的好方法。

　　春天寶寶上火的2大典型癥狀

　　春季，外濕內(nèi)燥，人體的水分容易蒸發(fā)，而且天氣冷暖交替，人體的新陳代謝也容易受到干擾，如果寶寶體內(nèi)水分無法及時(shí)滿足日常活動(dòng)需要，寶寶就容易出現(xiàn)大便干、小便黃、口舌生瘡、咽喉腫痛、睡不香等“上火”情況。

　　典型癥狀1、大便干結(jié)

　　由于春季內(nèi)燥尚存，寶寶就會(huì)因缺水而出現(xiàn)大便干結(jié)，使體內(nèi)毒素大量沉積。從而直接導(dǎo)致免疫力下降，引發(fā)感冒、消化不良等病癥。

　　為緩解此情況，媽媽們可配置重于清熱潤(rùn)腸型的飲食，例如蜂蜜決明飲。

　　典型癥狀2、口舌生瘡

　　專家指出，春季天氣一日三變，寶寶的身體機(jī)能容易失調(diào)。此外，寶寶可能會(huì)攝入過多的溫?zé)嵝允澄铮�進(jìn)而引起上火，生出口瘡，若不及時(shí)治療，很可能會(huì)延誤時(shí)間，時(shí)間久了甚至?xí)�影響寶寶聲帶的發(fā)育。

　　專家提醒，寶寶出現(xiàn)口瘡時(shí)，不可隨意用藥。媽媽們應(yīng)該為寶寶選擇能夠?qū)δc道、脾胃起到綜合調(diào)理功效的兒童藥物。

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