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寶寶咳嗽怎么食療
導(dǎo)語：寶寶咳嗽，對于身體來說，具有防御性和保護(hù)性，能在一定程度上減少異物的吸入，防止支氣管內(nèi)的分泌物堆積，減少分泌物，防止呼吸道感染，是為了保護(hù)支氣管以及呼吸道。那么寶寶咳嗽怎么食療呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。
寶寶咳嗽怎么食療
風(fēng)寒咳嗽
病癥：舌苔變厚發(fā)白、痰液稀薄、白色粘稠狀，同時有鼻腔堵塞不通、流鼻涕癥狀。最好使用屬性偏溫、能夠化解濃痰、緩解咳嗽的食物。
1.蒸大蒜水：將兩到三瓣的大蒜拍成碎粒狀，置于放了1顆冰糖及一半水的碗中，封閉蒸一刻鐘，放溫后即可給孩子飲用。
2.烤橘子:將橘子置于小火上，慢烤至橘皮開始變黑即可，隨后可將橘肉給孩子食用。橘子是溫性水果，能夠化痰止咳。
3.麻油姜末炒雞蛋：在鍋中倒入一勺麻油并炒熱，隨后加入準(zhǔn)備好的生姜碎末和雞蛋一起炒勻。在孩子夜晚臨睡前趁熱吃。
4.香菜黃豆湯：三十克香菜、十克黃豆、洗凈。接著將黃豆加水煮十五分鐘，然后放入事先準(zhǔn)備好的'香菜煮十五分鐘，去渣加鹽即可。每天多次給孩子飲用。
上述方法也可用于內(nèi)傷咳嗽。
風(fēng)熱咳嗽
病癥：舌苔發(fā)黃、痰液呈黃色、濃稠狀，無法順利咳出體外、伴有喉嚨疼痛難忍。比較適合食用能夠清潤肺部、化解濃痰、減輕咳嗽的食物。
1.川貝冰糖蒸梨：將梨子橫切，一分為二，去掉梨核，并在中空部填上三顆左右的冰糖，五、六粒的已搗碎川貝，隨后將其合并放好，上鍋蒸半小時即可食用。可以潤肺、化痰止咳。
2.白蘿卜水：將清洗過的白蘿卜切成四片左右，置于加了大半碗水的小鍋中，待煮沸后繼續(xù)用小火煮五分鐘，放溫后即可給孩子飲用。更適合2歲以下的寶寶。
3.梨粥：將三個左右的梨子切成碎丁，與水共煮半小時，隨后濾渣僅取其湯水，并與大米煮成粥，最好是趁熱給孩子吃。
4.馬蹄水：取四顆左右的馬蹄削皮備用，并改刀切成薄片，隨后倒入一碗水，共煮五、六分鐘，即可給孩子食用，能夠幫助寶寶清肺熱、生津潤肺、化痰止咳。
5.陳皮水：取三到五片的陳皮、山楂以及甘草，放入三、四碗左右的水煮沸，煮開后放至溫?zé)幔偌尤胍簧追涿奂纯伞Ｈ绻純何礉M一歲，則用白糖代替蜂蜜。該種食療適用于任何病因引起的咳嗽。
寶寶咳嗽怎么護(hù)理
寶寶咳嗽時，除了藥物治療，在平常生活中也要加強(qiáng)護(hù)理：
1.合理飲水，少量多飲
只要孩子咳嗽，都應(yīng)該多飲水，而不是等口渴之后才喝。孩子每天飲用一定量的水，可以在一定范圍內(nèi)使痰液變得稀薄，使其易被咳出，而且喝水有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快排出機(jī)體代謝的廢物，加快毒素的排出，以便緩解對呼吸道的不良影響。
2.清淡飲食，避免生冷油膩
在孩子咳嗽階段，適宜食用清淡的食物，可以適當(dāng)吃些新鮮的果蔬和少許瘦肉及蛋類，但要避免食用油膩、魚腥類食品，更不能食用酸味食品，有礙化痰。如果是風(fēng)熱咳嗽，則切勿食用桔子。
3.保持室內(nèi)空氣濕度
要經(jīng)常通風(fēng)換氣，以保證室內(nèi)空氣達(dá)到一定的濕度，能夠有效防止呼吸道粘膜過于干燥，有利于化痰排痰。
4.化痰為主，慎重用藥
避免孩子咳嗽初期就用藥治療。小朋友的呼吸系統(tǒng)功能還不完善，不易順利咳出痰液，藥物治療后就會抑制咳嗽，讓痰液無法順利排出，從而使難以呼吸，增大咳嗽的劇烈程度，嚴(yán)重時甚至?xí)鸱尾扛腥尽Ｋ裕⒆影l(fā)生咳嗽后，建議以化痰為主。
5.拍背排痰的正確做法
讓寶寶側(cè)躺，在其咳嗽的間隙，可用一只手虛握成拳，在寶寶的前胸、側(cè)胸和背部輕輕拍打。拍左側(cè)讓寶寶向左側(cè)臥，拍右側(cè)向右側(cè)臥，兩側(cè)交替拍打。家長應(yīng)注意，拍打順序是自上而下，從外而內(nèi);拍打的時間是每側(cè)拍打三到五分鐘，每天拍打兩到三次。通過拍打能使其支氣管內(nèi)、肺部的痰液松動，加快肺部、心臟的血液循環(huán)，起到一定的緩解作用。
6.寶寶咳嗽，何時去醫(yī)院
家長必須明白，寶寶咳嗽有以下三種情況，應(yīng)該及時帶寶寶去醫(yī)院就診：
一是寶寶咳嗽并伴有38.5℃的發(fā)燒，且發(fā)燒持續(xù)時間超過24小時;
二是寶寶不斷干咳，有很大的呼吸聲響且臉色紫紅，有憋氣等呼吸困難的表現(xiàn)，家長應(yīng)觀察是否有異物卡住了寶寶的氣管，如果有，要做緊急處理后馬上送醫(yī)。
三是寶寶最初是感冒咳嗽，經(jīng)過一段時間，感冒已經(jīng)消失，但咳嗽仍在。這種情況家長要帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，看是不是有其他的感染。通常，寶寶持續(xù)六周以上的咳嗽，會有更嚴(yán)重的隱藏病因，比如支氣管炎、哮喘等。通過檢查，醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況對癥下藥。
7.護(hù)理常見疑問
(1)寶寶鼻塞不流鼻涕，咳嗽有痰怎么辦?
咳嗽咳痰是上呼吸道感染的.癥狀。如果寶寶咳嗽癥狀不嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用緩解癥狀的藥物，比如祛痰劑沐舒坦和艾暢緩解鼻塞流涕癥狀;如果寶寶咳嗽加重或發(fā)燒，要去醫(yī)院就診。
(2)給寶寶止咳能用抗生素嗎?
咳嗽是兒童時期常見的呼吸道癥狀，很多因素會導(dǎo)致咳嗽，如感染、過敏、空氣污染等等。抗生素的應(yīng)用在兒童呼吸道感染中很常見，但目前有部分家長對抗生素缺乏正確的認(rèn)識，寶寶一咳嗽就用抗生素，這是不正確的做法。常見的呼吸道感染致病源包括細(xì)菌、病毒、肺炎支原體、衣原體等，抗生素主要針對相應(yīng)的病原菌感染，對病毒感染、過敏引起的咳嗽無效。如何正確使用抗生素，家長應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
(3)寶寶反復(fù)干咳怎么辦?
咳嗽癥狀的緩解需要一個過程。如果咳嗽有痰，可以適當(dāng)應(yīng)用一些祛痰的藥物，如沐舒坦等。服藥后注意觀察咳嗽癥狀是否有好轉(zhuǎn)，如已有好轉(zhuǎn)，可以繼續(xù)服藥鞏固治療3-5天，再觀察一下。
若一直未有好轉(zhuǎn)，持續(xù)咳嗽可能是慢性咳嗽，需要到兒童呼吸專科就診，尋找原因，排除鼻竇炎、咳嗽變異性哮喘、過敏性咳嗽、胃食管返流、慢性扁桃體肥大或腺樣體肥大等疾病，對癥處理。
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