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給寶寶斷奶的相關(guān)知識
導(dǎo)讀：斷奶，對寶寶來說是第一個人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。母乳不僅僅代表著食物和營養(yǎng)物質(zhì)，更代表著濃濃的母愛。所以媽媽們必須要在寶寶身體狀況良好時戒奶，而且這需要有個過程，讓寶寶逐漸適應(yīng)。
為什么要斷奶？
寶寶可以通過吸吮乳汁，與母親進(jìn)行感情交流，從中獲得極大的信賴感和安全感。但因?qū)殞毜慕】党砷L需要各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此，逐步添加輔食種類和數(shù)量，直至順利過渡到正常普遍飲食是一個必然的過程。需要注意的是在斷奶時機(jī)的把握上，醫(yī)學(xué)研究證明，母乳喂養(yǎng)的寶寶就醫(yī)的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶。所以，若在寶寶三四個月大時就開始斷奶，是極不利于其成長。
隨著寶寶大多數(shù)乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統(tǒng)功能的完善，寶寶的飲食已從乳類逐漸轉(zhuǎn)化為粥、菜等主輔食，而且品種和數(shù)量已明顯增多，并形成一定規(guī)律。營養(yǎng)供應(yīng)充足，可以滿足生長發(fā)育需要，便意味著斷奶的時機(jī)已經(jīng)成熟了。
離乳必須要有計(jì)劃，媽媽要注意寶寶生理和心理的需要，不可以操之過急。
1. 睡前看繪本哄寶寶入睡
除了聊天，可養(yǎng)成看繪本哄孩子睡覺的習(xí)慣，轉(zhuǎn)移孩子對乳房的注意力。跟孩子一起躺在被窩里，一邊看繪本，一邊營造睡覺的氣氛。或是躺在媽媽的臂彎里入睡，可以代替媽媽溫暖的乳房，這樣可以讓孩子感到安心，自然而然地便忘了乳房的存在。
2. 陪寶寶睡覺時一起聊天
習(xí)慣喂奶哄寶寶睡覺的媽媽，可先在月歷上做記號，然后拿給寶寶看，跟他說：「還剩下幾天，就要跟奶說拜拜喔！」盡管如此，寶寶半夜仍然會哭鬧，此時可以一邊拍拍他的背，一邊跟他聊天發(fā)生趣事。雖然很花時間，但只要很有耐性地哄他，寶寶漸漸地就不太會哭鬧，同時也能成功的離乳。
3. 身體貼著寶寶入睡
若希望孩子可以自然離乳，可慢慢減少孩子對乳房的需求感，例如隔3-4天，才用哺乳的方式哄孩子睡覺。只要跟孩子身體親密接觸，就可以讓孩子感到溫暖而安定，寶寶可以像無尾熊一樣趴在媽媽身上睡覺，就這樣連續(xù)幾個晚上。之后孩子便會漸漸用趴在媽媽身體上睡覺的方式，取代要喝奶才能入眠的習(xí)慣。
斷乳后，寶寶必須完全靠自己尚未發(fā)育成熟的消化系統(tǒng)來攝取食物的營養(yǎng)。由于他們的消化機(jī)能尚未成熟，咀嚼能力和消化能力都很弱，因而容易引起代謝功能紊亂，易造成消化不良，導(dǎo)致腹瀉。所以，要注意該時期寶寶機(jī)體的特點(diǎn)，合理安排斷乳后寶寶的營養(yǎng)與膳食。
斷奶后，寶寶不能與大人一起吃飯菜 應(yīng)該單獨(dú)做。每日菜譜盡量做到多輪換、多翻新，強(qiáng)調(diào)平衡膳食，粗細(xì)、米面、葷素搭配，避免餐餐相同，并注重食物的色、香、味，做到碎、軟、爛，以方便寶寶攝入和吸收。
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