怎么給寶寶做營養餐

　　怎么給寶寶做營養餐？適合一歲寶寶吃的食物有哪些？今天小編特別精選了5款一歲寶寶營養食譜，有需要的媽媽可以參考下。

　　一歲寶寶營養餐食譜1：香椿芽拌豆腐

　　原料：香椿芽、豆腐、精鹽、香油各適量

　　做法：

　　1）選嫩香椿芽洗凈后用開水焯5分鐘，擠干水后切成細末待用。

　　2）熱鍋加入適量香油，放入豆腐，小炒十分鐘。

　　3）最后將香椿芽末倒入鍋中，與豆腐拌均勻后起鍋成盤即可。

　　一歲寶寶營養餐食譜2：豬肝丸子

　　原料：豬肝15克、面包粉15克、蔥頭15克、雞蛋液15克、西紅柿15克、色拉油15克、番茄醬少許、淀粉8克。

　　做法：

　　1）將豬肝洗凈，剁成泥，蔥頭切碎同放一碗內，和面包粉、雞蛋液、淀粉拌勻成餡。

　　2）炒鍋置火上，放油燒熱，把肝泥餡擠成丸子，下入鍋內煎熟。

　　3）將切碎的西紅柿和番茄醬下入鍋內炒至半糊狀，倒在丸子上即可。

　　提醒：要將豬肝剁至極碎，不然做不成丸子。

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