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孕婦為什么會貧血
孕婦貧血會影響胎兒的健康，所以一旦出現(xiàn)輕微貧血現(xiàn)象，應(yīng)及時調(diào)理身體。嚴重貧血者，必須就醫(yī)治療。下面，小編為大家講講孕婦貧血的原因，快來看看吧!
孕婦貧血的的三種類型
1、輕度貧血
一般癥狀不明顯，不過會有皮膚粘膜蒼白，可以通過血常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)。
2、較嚴重貧血
容易疲憊倦怠，容易全身乏力，即使沒有做任何事情;會有頭暈，特別是久蹲站立的時候，頭暈?zāi)垦＃矍耙黄诎?皮膚及毛發(fā)干燥，面黃或者面色蒼白，血色不佳;會有口腔炎、舌炎;出現(xiàn)水腫;指甲薄脆容易折斷;注意力不集中，記憶力減退。胃納不佳，食欲差及肚子不舒服等。
3、嚴重貧血
可能會出現(xiàn)呼吸困難、心悸、胸痛。嚴重貧血，心肌缺氧，可發(fā)生貧血性心臟病，在妊娠或分娩期易發(fā)生心力衰竭。
孕婦補血可以通過飲食攝入鐵質(zhì)，多進食豬肝、豬血、瘦肉、魚蝦、蛋黃等，除了這些補鐵補血的食物，還應(yīng)多進食蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、櫻桃、紅棗等，補充維生素C以促進鐵質(zhì)吸收。
造成孕婦貧血的原因
1、缺鐵
懷孕后的女性對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是制造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間，你體內(nèi)的血液量會增加30%~45%.因此，孕婦需要更多的鐵來為額外增加的血液量合成血紅蛋白。
另外，孕婦還需要一部分鐵來滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤的需要。但是，大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵，來滿足身體對鐵需要量的增加。尤其是孕中晚期，很容易出現(xiàn)貧血癥狀。
2、缺乏葉酸或維生素B12
因缺乏葉酸或者維生素B12而導(dǎo)致貧血的孕婦，除咨詢醫(yī)生有針對性地服食葉酸片、多維片等，也應(yīng)當在日常飲食中多吃富含葉酸的食物、富含維生素的食物。
3、食物中營養(yǎng)不足
孕婦飲食中如果缺少鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素B12或葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，都可以引起貧血。懷孕早期，常有惡心、嘔吐、少食、挑食、不進食等早孕反應(yīng)，造成攝入的營養(yǎng)不足，在血紅蛋白合成時缺少蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，以至于影響血紅蛋白的合成，使之減少而至貧血。
4、急性或慢性失血者
如果孕婦在懷孕前曾有急性出血未經(jīng)徹底治愈而貧血者，或妊娠期間持續(xù)小量出血，如胃及十二指腸潰瘍、腎盂腎炎、痔瘡出血等都可引起不同程度的貧血。
5、腸道寄生蟲病
如鉤蟲病引起的貧血比較多見的。有人測定，腸道中的每條鉤蟲平均每天要吸取人體血液約0.5毫升以上，假如妊娠合并鉤蟲病，則孕婦會有較為嚴重的貧血。
6、生育過多
孩子生的過多、過密或哺乳時間過長，由于鐵劑供應(yīng)不足，也容易引起貧血。
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