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準媽媽應(yīng)該怎樣開展音樂胎教和對話胎教
開展音樂胎教
胎寶寶聽覺發(fā)育開始于第2個月胚胎學研究證明，胚胎從第8周開始神經(jīng)系統(tǒng)初步形成，聽神經(jīng)開始發(fā)育。當胎寶寶發(fā)育進入5～7個月時聽力完全形成，還能分辨出各種聲音，并在母體內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng)。
有人曾做過一個實驗，給準媽媽聽音樂，2分鐘后，準媽媽的心跳加快，如果在準媽媽腹部子宮的位置放音樂給胎寶寶聽，5分鐘后發(fā)現(xiàn)胎寶寶也出現(xiàn)心跳加快，而且對音樂的高調(diào)和低調(diào)有不同的反應(yīng)。有人給6個月的胎寶寶用絲竹樂器演奏歡暢、輕柔的樂曲時，胎寶寶在腹內(nèi)發(fā)生安詳、舒適的蠕動，出生后他再聽到同類的樂曲時，則表現(xiàn)出手舞足蹈的高興勁兒。可見，胎寶寶比較喜歡低緩、委婉的音樂，不愿意接受尖、細、高調(diào)的音響。
音樂胎教的曲目和方式的選擇要有利于胎寶寶每一個胎寶寶先天性格不同，所以準媽媽選擇胎教音樂時也不能生搬硬套，一切要以有利于胎寶寶身心發(fā)展為原則。對于胎動頻繁、個性急躁的胎寶寶來說，可多選擇那些輕柔舒緩的樂曲，如小夜曲，以平和胎寶寶的性情；對于胎動較弱、個性“穩(wěn)重”的胎寶寶來說，可多選擇那些活潑跳躍的樂曲，如圓舞曲、協(xié)奏曲，以刺激胎寶寶的性格發(fā)育。
當然，并不是所有的音樂都是有益于胎寶寶身心健康的。不同類型的音樂，能對人的心理行為產(chǎn)生不同的影響。例如，雄壯的進行曲能使人熱血沸騰、精神振奮，奔放的狂想曲能使人情緒高漲、思緒翻滾，優(yōu)美的小夜曲能使人心曠神怡、平和寧靜，激烈的搖滾樂則使人情緒緊張、躁動不安。因此，選擇什么樣的胎教音樂進行胎教非常重要，如果準媽媽多聽現(xiàn)代派樂曲（搖滾樂、爵士樂、迪斯科等），會讓胎寶寶出生后性格暴躁、情緒不穩(wěn)；如果準媽媽多聽古典樂曲，會讓胎寶寶出生后心靜平和、神情愉快。
準媽媽在進行音樂胎教時，要選擇安靜的環(huán)境，可選取坐姿或半臥式，姿勢要舒適；精神要放松，情緒要愉悅，思想要集中；如使用錄音機播放音樂，要保證錄音機在遠離身體的位置，聲音保持在70分貝左右，腹部對著聲源。
胎教傳聲器一般在妊娠7個月后使用，使用時要將傳聲器置于腹部附近，不要放在腹部上，保持60分貝左右；準媽媽在欣賞音樂時，一定要專心，要展開豐富的聯(lián)想，帶領(lǐng)胎寶寶一起投入到音樂的美好意境之中。
開展對話胎教
胎寶寶的聽覺發(fā)育開始于第4個月胎寶寶具有聽力已被研究人員證實，胎寶寶在第4個月時就可以在母體中聽到媽媽血液的流動聲、腸道的蠕動聲、心臟的跳動聲，骨骼的運動聲等。現(xiàn)代醫(yī)學借助B超可以觀察到胎寶寶在母體子宮內(nèi)的情形：當胎寶寶聽到聲音時，胎心音會變快；聽到汽車的喇叭聲時，會出現(xiàn)頻繁的胎動。
準媽媽體內(nèi)的各種聲音對于胎寶寶的聽力刺激意義不大，我們需要把外部世界更精彩的聲音傳遞給胎寶寶，如美妙的烏鳴聲、動人的樂曲聲、生動的說話聲……因此，對話胎教就是在傳達這一綜合的美妙聲音。
對話胎教內(nèi)容豐富，需要固定持續(xù)對話胎教的內(nèi)容不限，準父母可以用問候、聊天、朗讀、唱歌、講故事等多種方式與胎寶寶溝通。對話胎教可以從妊娠3～4個月開始，一般選在準媽媽有胎動時；每天定時進行，每次時間在5分鐘以內(nèi)，不要講太復(fù)雜的句子。
由于男性的聲音低沉渾厚，所以胎寶寶特別喜歡爸爸的聲音，因此，我們建議準爸爸要多和胎寶寶講話。這樣不僅能加強準爸爸對胎教的參與，還能增進夫妻之愛、父子之情。
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