寶寶半夜總磨牙

　　導語：說到磨牙，家長意識里直接的反應就是缺鋅了吧，磨牙就補鋅。孩子磨牙相對來說不算一個大問題，所以家長也就覺得不太要緊，自然不會把孩子磨牙這件事情太放在心上。導致孩子磨牙的原因可能并不是因為自己缺鋅了，孩子總磨牙和這三個原因也有很大關系。

　　1、肚里有蟲

　　孩子在小的時候，喜歡隨便抓住一些東西就咬，很多時候東西上或自己手上殘留有細菌，就有可能會導致孩子肚里有蟲。而到了晚上的時候，寄生蟲就會在孩子肚子里鬧騰，導致孩子身體不適，出現磨牙的癥狀。家長在發現孩子有磨牙表現之后，可以同時根據孩子是否有肚子痛、消化不良以及肛周瘙癢等情況來判斷孩子是否存在體內有寄生蟲的情況。

　　2、消化不良

　　孩子晚上睡覺時肚子不舒服的話，那么孩子就會表現出夜里睡覺不安穩的情況。家長在晚上臨睡前不要讓孩子吃太多東西，因為晚上腸胃基本上就已經處于停工的狀態，給孩子吃太多，腸胃不能及時消化，肚子就會不舒服。一般晚飯時給孩子吃一些清淡、易消化的食物就可以，晚上身體需要補充的能量很少，吃太多對孩子身體健康也沒有太多好處。

　　3、精神過于緊張

　　孩子在白天受到驚嚇或者精神狀態處于高度緊張的狀態下入睡，也可能會導致孩子晚上睡覺睡不穩，不踏實而導致夜里磨牙。家長在發現孩子是因為這種原因而磨牙的話，不妨嘗試輕輕拍拍孩子的身體，給予適當安撫，孩子情緒平穩之后就會逐漸睡沉了。

　　這三種情況都是生活中常見的可能會導致孩子夜里磨牙的情況，家長在判斷孩子磨牙的時候要根據孩子的具體表現一一判斷。除此之外，孩子晚上磨牙還可能是因為牙齒健康存在異常造成的，因為牙齒的原因導致孩子咬合不正常就會出現習慣性的磨牙表現，這些都需要細心的寶媽去觀察判斷。不同孩子表現不同，如果寶媽在發現孩子磨牙之后自己又找不到具體原因，可以去醫院進行具體的檢查，及早找出病因及早治療才是最重要的。

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