嬰兒斷奶后，可以補充食物營養(yǎng)的幾款湯

　　嬰兒斷奶后，父母應給孩子補充食物營養(yǎng)，幾款美味湯，可以輪換著給孩子喝，還能提高抗病能力。

　　鯽魚湯：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。

　　紫菜湯：20克左右的紫菜，洗凈，切碎，燒煮成湯，分次喂寶寶吃，紫菜含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素及碘、硒、鎂、鋅等微量元素，還有胡蘿卜素、維生素b和c。

　　豆腐蛋湯：過濾蛋黃1/2個、海味湯14杯、豆腐少許。把過濾蛋黃和海味湯一起放入，然后上火煮，邊煮邊攪，開鍋后放少許豆腐即停火。

　　西紅柿豬肝湯：切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮并切碎；將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內(nèi)，加水或肉湯煮，然后再加入西紅柿和少許鹽。

　　胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜150～200克，切成大塊，放入鍋中煮爛后，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，再放回原湯中煮沸，用白糖調(diào)味，每隔數(shù)天喂一次。胡蘿卜含有多種氨基酸以及豐富的維生素a，對組成人體骨骼、神經(jīng)細胞、紅細胞有益。

【嬰兒斷奶后，可以補充食物營養(yǎng)的幾款湯】相關(guān)文章：

春季必備5款兒童營養(yǎng)湯02-03

教你做幾款嬰兒補血食譜03-28

推薦幾款6歲兒童營養(yǎng)食譜08-06

嬰兒嘔吐后睡覺可以嗎10-31

嬰兒營養(yǎng)食譜06-04

斷奶后怎么減肥06-03

六款安眠湯推薦03-28

那幾種美白食物可以讓你享受嬰兒般肌膚06-03

應注意嬰兒的營養(yǎng)11-10

斷奶后多久來月經(jīng)06-04