小兒貧血怎么吃補(bǔ)血最快

　　概述

　　小兒貧血其實(shí)也不少見的，小兒貧血很多是由于營養(yǎng)不良或者輔助食物添加不夠所引起的。那么小兒貧血吃什么補(bǔ)血最快呢？還有哪些會加重貧血呢？下面我們來看看。

　　小兒貧血吃什么補(bǔ)血最快

　　1 首先，豬肝瘦肉粥：配方：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米50克，油15毫升，鹽少許。

　　2 其次， 菠菜豬肝湯：配方：鮮菠菜200克，豬肝100克，油15毫升，鹽少許。

　　3 最后， 麻花糊：配方：黑芝麻、花生仁（連衣）各若干，白糖15克。

　　注意事項(xiàng)

　　預(yù)防嬰幼兒的缺鐵性貧血，可服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加服維生素C，可促進(jìn)鐵的吸收。

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