寶寶大腦發育遲緩怎么辦

　　造成嬰兒腦發育遲緩的原因有不少，如果發現了孩子腦發育遲緩，就要及時的采取措施，以下是小編整理的寶寶大腦發育遲緩怎么辦，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　一、孩子大腦發育的常識

　　1歲左右的幼兒，大腦的重量達到出生時的兩倍，也就是說相當于成人大腦重量的1/2；2歲時為成人大腦重量的3/4；此后直到成年大腦的發育過程開始減慢。

　　從大腦重量增長的速度可以看出，顯然在最初的1-2年內大腦發育是最快的，所以，也可以這么說，小兒出生后頭1-2年是腦發育的關鍵期。

　　所謂關鍵期，也就是說在這段時間內小兒最容易學習某種知識和經驗，錯過這個時期就不能獲得或達到最好的水平。相反，在這段關鍵期內，大腦也最容易受到損傷，但代償恢復能力也最強，如果損傷不能得到及時的修復，嚴重的損傷往往會造成不可逆的后果，影響至終生。

　　大腦的發育受到許多因素的影響，如遺傳、環境、教育、營養與疾病等，家長要避免一些不利因素對兒童大腦發育的影響。在優先的基礎上，為孩子創造良好的生活環境，給予豐富的環境刺激，良好的教育、充足的營養，大腦就會健康地發育起來。

　　遺傳提供的是基礎，生活體驗造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽，指導孩子認識真實的世界。

　　二、孩子大腦發育黃金期

　　研究顯示，人類大腦成長最快的時期是在出生后三個月內，大腦的尺寸可以達到成人的一半以上。其中，參與運動的大腦區域發展最快，而那些與記憶相關的大腦區域發展相對緩慢。

　　大腦發育分為兩個階段

　　第一個階段，從懷孕到嬰兒出生。

　　這個階段我們稱為大腦長數量的階段。當嬰兒出生時，大腦已經有大約100～180億個腦細胞，接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生，大腦細胞的數量就已經長好了。

　　第二個階段，寶寶出生以后，大腦就進入了長質量的時期，腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。出生之后，由神經細胞連接的“突觸”開始形成，突觸在三個月的時候數量達到高峰，到三個月時灰質脂肪沉積完成，6個月DNA含量停止增加，到12個月，少突神經膠質細胞達到成人的70%，3歲的時候小腦發育基本成熟，3～4歲神經髓鞘化基本完成。

　　神經網絡的形成

　　神經纖維的髓鞘像電線的絕緣層，可以使神經元準確傳遞信息，速度非常快，分工明確，效率也更高。那么剛出生的時候，神經纖維髓鞘形成非常少，神經纖維也非常短，非常少，到3～4周歲的時候，才完成神經纖維髓鞘化的過程。

　　神經元表面積的60～80%被突觸占領，神經元如果沒有突觸作連接，就沒有價值，數量再多也沒有意義。在出生時突觸的數量只有50萬億個，到3個月時達到高峰，大概是在10000萬億個，是3歲時的十倍。

　　三、孩子大腦發育遲緩的原因

　　首先我們先了解一下什么是智力發育遲緩，腦發育遲緩綜合征主要表現為智力落后。兒童期各方面的發育稍顯遲緩，如說話晚，雖然生活用語尚能掌握但難以掌握抽象詞匯，理解、綜合及分析能力差，能做簡單運算卻不會解應用題。那么，孩子智力發育遲緩的原因有哪些呢？我們一起來往下看。

　　遺傳因素：兒童生長發育的特征，體質，潛力，限度等都受父母的遺傳因素所制約。種族，家族的遺傳信息對下一代的影響是深遠的，比如，皮膚，頭發的顏色，面部特征等等;遺傳性疾病無論是染色體畸變或代謝缺陷對生長發育均有顯著影響。

　　內分泌生長激素：人體的生長主要是由各種激素所調節的，尤其是生長激素和性激素尤為重要。生長激素缺乏時，會出現身材矮小的癥狀;性激素可使骨骼較早的融合，影響生長發育，所以青春期提早的青少年，會影響最終的身高增長。

　　性別：男孩、女孩的生長發育情況各不一樣，一般來說，女孩的平均身高和體重都要比男孩低。女孩的青春期大概比男孩提早兩年，在這段開始時間，女孩的生長發育較快，但是男孩的青春期發育比男孩要持續的時間長，所以，男孩最終的身高還是要超過女孩的。所以，在分析生長發育的情況時，應該把男孩和女孩分開來研究。

　　孕母的情況：胎兒在母體內的生長發育情況母體的生長環境、情緒、營養、疾病等多種因素的影響。母親如果營養不良，可引起胎兒流產、早產，胎兒的體格和大腦的發育遲緩等。如果孕母在妊娠早期患病，可以直接致使胎兒的畸形。

　　四、如何促進幼兒大腦發育

　　其實大腦的發育是受很多因素影響的，遺傳僅僅是一個側面。我們應該用科學的態度來對待孩子的智力發育。

　　1、孩子幼時豐富多彩的生活經歷，有利于大腦神經細胞間的復雜聯系。

　　在一個充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的孩子，要比在充滿愛心，歡樂氣氛家庭里長大的孩子缺乏處理問題的方法，而且很容易被自身的感情壓垮。科學家們確信，孩子的早期經歷在他們的長遠成長過程中發揮著重要作用。有關專家發現平素一些自然而又簡單的動作，如摟抱，輕拍，對視，對話，微笑等都會刺激嬰兒大腦細胞的發育。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽，指導孩子認識真實的世界。

　　2、運動有助幼兒大腦發育。

　　幼兒運動要適量，要符合孩子的生理、心理發育特點，要安排一定時間的活動，循序漸進，最好每天帶孩子到戶外曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，增加營養物質和氧的吸收。同時，幫助孩子做擴胸和兩臂上伸運動。孩子大一些的時可教做深呼吸和慢跑。幼兒學爬時，前臂不如腿有力，可將彩球在孩子目前滾來滾去，引導孩子向前抓取。孩子已會走路時，就可以開始做推凳子、踢皮球、騎童車等活動。

　　3、足夠的維生素助大腦發育。

　　對寶寶大腦發育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現代科學研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形。

　　寶寶的大腦發育受哪些因素的影響

　　1.從懷孕到嬰兒出生

　　大腦是一個讓人感到迷惑的器官，掌管著人類的各種思想和行為活動，當生命還是胚胎的時候，作為“智囊器官的大腦就開始發育了，大腦的細胞開始迅速的增長，大腦細胞的數目及大腦皮層的分化在胚胎末期與初生時達到高峰，大腦的細胞在高度的分化的過程中，為寶寶出生以后的智力發育奠定了基礎，這是寶寶大腦發育的第一黃金時期，而寶寶出生以后大腦已經有大約100～180億個腦細胞，大腦細胞數量已經長好了，接近成人。

　　2.寶寶出生以后

　　寶寶剛出生時候，大腦已經基本成型，出生后就會進入長質量的時期，隨著質和量的飛速增長，由神經細胞連接的“突觸開始形成，突觸在三個月的時候數量達到高峰，到三個月時灰質脂肪沉積完成，能夠對大人的言語做出情緒反應，6個月DNA含量停止增加，其腦的平均重量即可達到700克左右，到12個月，平均質量大概在900克左右，語言能力開始發育，少突神經膠質細胞達到成人的70%，3歲的時候小腦發育基本成熟，約為出生時腦重量的3倍，3～4歲神經髓鞘化基本完成，8歲時已與成人無多大區別，以后的變化主要是細胞功能的日漸成熟與復雜化，所以早期的腦部發育是非常重要的時期，這關系到你能不能擁有一個聰明的寶寶。

　　影響寶寶智商的因素

　　大腦營養供給

　　營養在今天已經是比較常見的名詞，古人云：“巧婦難為無米之炊，如果把大腦看著巧婦，那么營養就是炊之的原料。

　　1.健康脂肪

　　健康脂肪是大腦工作的動力之源，所謂健康脂肪，就是具有能改善腦細胞作用的脂肪，達到有效的刺激大腦，增加大腦處理信息的速度的作用，也就是我們常說的記憶能力，所以想要寶寶變得充滿一定要保證寶寶大腦動力的充足。

　　2.氨基酸

　　營養知識讓我們對于氨基酸的了解也比較深刻，人體所需的必須氨基酸，是人體自身無法合成，但是又不可缺少的，所以只能依靠食物供給，某些大腦神經傳導物質，就需要色氨酸或酪氨酸的參與，所以氨基酸是維持大腦功能的必備物質，所以在寶寶大腦發育的黃金時期，一定要注重氨基酸的補充。

　　3.水

　　水是生命之源，而大腦是生命的智囊團，所以水至于大腦具有一定的滋補作用，因為一旦脫水，大腦的精力和記憶力就會受到影響，所以孕媽媽要多喝水，寶寶出生以后也要注意補水。

　　4.膳食纖維

　　關于膳食纖維我們了解比較多的是它可以促進消化，其實膳食纖維還具有調節腸道對于食物中糖類物質的吸收，有利于穩定血糖，而血糖的穩定與否，會直接影響大腦的發育，血糖過高會耗盡體內的B維生素，致使B族維生素的缺乏，而B族維生素對于改善大腦功能有重要作用，而且血糖的升高還會影響智力的發育，所以膳食纖維對于大腦的發育也至關重要。

　　5.礦物質

　　在媽媽懷孕時期就會遇到很多媽媽類的奶粉或其它食品的推銷，而他們所推銷的重點，都會以其中含有的礦物質成分來作為亮點，或許媽媽不會購買他們的產品，但是媽媽要知道礦物質成分對于寶寶的智力發育卻實是很重要的，例如：鈣在神經無間扮演聯系的角色，鐵質幫助神經傳導以及鋅元素與智力發展更是密不可分。

　　6.維生素

　　媽媽們都知道在懷孕前期要特別注意補充葉酸，這是因為當生命還是一個胚胎的時候，也就是3~8周的時間，大腦就開始發育了，而且大腦細胞增長的非常迅速，而且懷孕初期胎兒器官開始系統分化，如果此時葉酸缺乏會增加胎兒畸形的幾率，如：神經管畸形，包括無腦兒，所以媽媽要知道維生素對寶寶的大腦發育的重要。

　　教育環境

　　給你一張白紙，你會如何去作畫呢?每個人應該都希望能畫出一幅美景，剛出生的嬰兒，他們對這個世界一無所知，需要我們正確的引導，他們的大腦飛速的學習，寶寶這個時期就像一個勇敢的冒險者，我們為他營造的教育環境時期大腦發育的后天因素，所以環境對于寶寶的大腦發育起到關鍵作用，有助于寶寶成長為具有良好適應性和社交技能的人。

　　影響寶寶大腦發育的五類食物

　　現在兒童一般都有較好的飲食營養，但是有關專家調查結果表明，不少孩子的大腦受到食物的損害，影響了大腦的發育，這是由于平時多吃了下列食物。

　　第一類：含鉛食物

　　警惕食品：爆米花、松花蛋、啤酒

　　鉛是腦細胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。

　　有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作過程中，機罐受高壓加熱后，罐蓋內層軟鉛墊表面的鉛一部分會變成氣態鉛。

　　皮蛋在制作過程中，其原料中含有氧化鉛和鉛鹽，鉛具有極強的穿透能力，吃皮蛋也會影響智力。

　　孕婦飲啤酒過多，啤酒中的鉛可通過胎盤到達胎兒大腦，損傷智力。

　　第二類：含鋁食物

　　警惕食品：油條、粉絲

　　世界衛生組織提出人體每天攝鋁量不應超過60毫克，要是一天吃50～100克油條便會超過這個允許攝入量，導致記憶力下降，思維能力遲鈍，所以，早餐不能以油要為主食。

　　經常使用鋁鍋炒菜，鋁壺燒開水也應注意攝鋁量增大的問題。

　　第三類：含過氧脂質的食物

　　警惕食品：煎炸食物、腌制食品

　　過氧脂質對人體有害，如果長期從飲食中攝入過氧化脂并在體內積聚，可使人體內某些代謝酶系統遭受損傷，促大腦早衰或癡呆。哪些食品中含有較多的過氧脂質呢?

　　主要有油溫在200℃以上的煎炸類食品及長時間曝曬于陽光下的食物，如熏魚、燒鴨、燒鵝等。還有炸過魚、蝦的油會很快氧化哈喇并產生過氧脂質。

　　其它如魚干、腌肉及含油脂較多的食品在空氣中都會發生哈喇而產生過氧脂質。這些食物，孩子以不吃或少吃為好。

　　第四類：含糖精、味精較多的食物

　　警惕食品：味精、糖精

　　糖精用量應加以限制，否則會損害腦、肝等細胞組織，甚至會誘發膀胱癌。世界衛生組織曾提出成年人每天食用味精不得超過4克，孕婦及周歲以內的嬰兒禁食。

　　動物試驗提示，周歲以內的嬰兒食用味精有引起腦細胞壞死的可能。妊娠后期的孕婦多吃味精，會引起胎兒缺鋅，影響孩子出生后的體格和精神發育，不利于智力發展。

　　第五類：過咸食物

　　警惕食品：食鹽

　　人體對食鹽的生理需要極低，成年人每天7克以下，兒童每天4克以下，習慣吃過咸食物的人，不僅會引起高血壓、動脈硬化等癥，還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處于缺血缺氧狀態而智力遲鈍，記憶力下降，甚至過早老化。

　　怎樣幫助寶寶大腦發育的小知識

　　一、如何促進寶寶大腦發育呢

　　大腦的大多數回路都是在人生的頭幾年建立起來的。寶寶剛出生時的大腦只有最終成人大小的1/4，但到了2歲，就已經長到成人大小的3/4了!等到了5歲，孩子的大腦就會和成人大腦的大小及容量非常接近了。當然，這并不意味著你的孩子到上幼兒園的時候，就能知道所有大人都知道的事情，因為人生體驗也很重要。大腦的這種發育意味著與學習、記憶、動作控制和其他各項大腦功能相關的腦部結構到孩子5歲時就已經建立起來了。這些彼此之間傳遞信息的結構和神經通路會在孩子的一生中都被不斷地使用。這些連接，叫做突觸，是一個人所擁有的所有動作、思想、記憶和感覺的基礎。

　　如何促進嬰兒大腦發育

　　0～1歲是寶寶出生后，在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期，從混沌走向開明，從無知到探索認知，如能及早得到外界的適當刺激和激勵，將能最大限度地開發幼兒的多元智力，而這時期大腦的發育也是他們一生中尤顯突飛猛進的一年。

　　1.聽、說兒歌。

　　選一些簡單有趣的兒歌每天對孩子說，每句最后一個字要容易發音，也可放錄音給孩子聽。說兒歌時最好帶著表情和動作，邊說兒歌邊有節奏地晃動孩子或抱著孩子有節奏地走動。多次重復后可試著讓孩子模仿。孩子的參與不僅促進了他們發音及對手勢和表情的理解，體會節奏，而且增加了孩子的興趣。 我知道與孩子一起玩小動物、交通工具等形象玩具，讓孩子認識玩具名稱。

　　2.玩。

　　玩具時成人邊示范表演簡單的動作，邊說出玩具的名稱，經反復訓練，使孩子能根據問話指出相應的玩具。也可用手擋住他的眼睛，將玩具換個地方，放開手再讓孩子去拿這個玩具，如果孩子能拿對這些玩具，說明他理解玩具的名稱并記住了這些玩具特征。每次5分鐘，每周1～2次。 拉過來啦將玩具放在離孩子較遠的地方，用線將玩具系上，另一頭放在孩子的手邊，讓孩子想辦法用線把玩具拉過來。在玩具和孩子之間放一個障礙物如被子、枕頭等，讓孩子看到玩具，但不能輕易取到，鼓勵他想辦法獲取玩具。通過解決問題的過程，鍛煉孩子的直觀行動思維能力。

　　3.涂涂畫畫。

　　給孩子提供紙(或白板)和蠟筆，鼓勵孩子用筆在紙或板上涂涂點點。開始時媽媽握住孩子的手教他亂畫，體會握筆畫的感覺，當孩子熟悉后再放手讓孩子隨意畫。孩子畫畫時，家長應鼓勵和指導，不要限制;畫完一張紙，換另～張，可每天練習，每次畫s分鐘左右。通過握筆練習，鍛煉孩子手部小肌肉群的協調活動及手動作的準確性，增加興趣。

　　4. 看物指圖。

　　選擇圖像真實準確、畫面簡潔、色彩鮮艷的圖畫書或圖片，如動物、日常用品、人物等，指著圖畫告訴孩子畫的名稱，并將圖片上的物品與實物對比。將一堆圖片呈現給孩子，成人說出某張畫片上物品的名稱后，讓孩子找出來，孩子完成后應給予表揚。經常看畫書會激發孩子對圖畫的興趣，有利于言語能力與形象思維的同步發展。每次可看10張以下，每張畫片點讀2～3遍，再拿出下一張點讀，每天可進行1～2次，每次時間不要超過5分鐘，以免孩子因疲勞而厭煩。

　　5. 搖搖晃晃學走路。

　　牽著孩子一只手練習走路。當孩子能獨自站立、蹲下、站起來時，讓孩子在相距不遠的兩個成人問練習獨走，成人的手將孩子圍起以防孩子摔倒。當孩子會獨走后，可玩拖拉玩具或小滾筒鍛煉邁步前進。

　　二、促進嬰兒發育的食物

　　寶寶的聰明大腦是"喂"出來的。努力給寶寶足夠的母乳喂養寶寶出生后，母乳喂養必不可少。因為母乳中含有的牛磺酸，既能促進腦細胞增殖，又具有促進神經細胞網絡形成及延長神經細胞存活時間的作用，所以，母乳中的牛磺酸在寶寶的腦發育進程中發揮著重要的作用。

　　一些專家還認為，母乳中可能含有一種能夠促進大腦加速發育的"聰明激素"，有增加嬰兒智能的功效。堅持母乳喂養的寶寶會有更強的抵抗力，不易生病，還會更加聰明。讓蔬菜成為寶寶喜歡的食物研究發現，蔬菜中既富含大腦正常發育所必需的維生素B族、維生素C和維生素E，又很容易被腸道吸收。如果讓寶貝大量吃蔬菜，就會使血液中的維生素C水平增高。專家們曾以數百名兒童為研究對象，發現每100毫升血液中含維生素C達到1.1毫克的孩子，智商要高出別人5分。可見，多吃蔬菜會對寶寶的大腦正常生長發育很有益處。研究專家指出，蔬菜是兒童的智慧能源。 研究發現：

　　1.魚肉中富含不飽和脂肪酸、鈣、鐵、維生素B12等成分，都是腦細胞發育的必需營養物質。因此，吃魚和吃含魚油豐富的食物對寶貝的大腦發育非常重要，特別是在發育早期。

　　2.蛋類雞蛋中的蛋白質非常優良，吸收率也很高。蛋黃中的卵磷脂經腸道消化酶的作用，釋放出來的膽堿可直接進入腦部，與醋酸結合生成神經傳遞介質，有利于智力發育并改善記憶力。同時，蛋黃中的鐵、磷含量較多，均有助于大腦發育。

　　3.動物內臟主要指腦、心、肝和腎等，它們均含有豐富的蛋白質、脂類等，是大腦發育必需的營養物質。

　　4.大豆及其制品均富含優質植物蛋白質，大豆油還富含多種不飽和脂肪酸及磷脂，對大腦發育很有益。

　　5.蔬菜、水果及核桃富含維生素A、B、C、E等，特別是核桃仁的脂肪酸，是大腦細胞所必需的營養，經常食用不僅會促進大腦發育，還會提高大腦的功能及活力，并防止腦神經功能發生障礙。

　　6.牛奶富含大腦主要的7種營養物質，如所含的乳糖、豐富的維生素及色氨酸等，對腦髓和神經的形成和發育有重要作用。每天給寶寶吃營養豐富的早餐空腹一夜后身體的各個器官包括大腦在內，都需補充富含碳水化合物、蛋白質、維生素、微量元素等健腦食物，這時的營養利用率要高于其他兩餐。

　　調查顯示，平時不吃早餐的孩子與吃早餐的孩子相比，在記憶方面有明顯的差別。研究專家的一項測定也表明，不吃早餐孩子的智商得分要比堅持吃早餐的孩子低10%-15%。聰明的媽媽一定要給寶寶養成吃早餐的好習慣，因為早餐如同一劑補腦靈藥。從小養成有節制地進食經常過食，會使大量的血液經常存積在胃腸道，造成大腦缺血、缺氧，妨礙大腦的功能，導致智商下降。更為糟糕的是，過于飽食還容易誘發一種叫做纖維芽細胞的生長因子，在大腦中數以萬倍地增長，使大腦細胞經常處于缺血、缺氧狀態中，導致大腦主管語言、記憶、思維等活動的神經細胞功能受到抑制，得不到發育，從而降低智力。有節制地進食，不僅可以預防反日后引發糖尿病、高血壓、高血脂癥等疾病的隱患，而且會促進寶寶的智力發育。讓寶寶保持適中的體重醫學專家指出，肥胖會使大量的脂肪進入腦內，擠壓大腦溝回，由此妨礙神經纖維增生與腦的溝回形成，最終，導致大腦皮層變得平滑，神經網絡簡單，形成"肥胖腦"。另外，體重過重的孩子呼吸幅度也會縮小，容易造成體內供氧不足，使大腦細胞缺氧，從而智力發育受到影響。身體肥胖兒與正常體重的孩子相比，不僅智商，尤其是操作性智商有很大差別，同時視、聽感覺以及接受知識的能力都會處于低水平。

　　三、早期教育促進大腦發育

　　遺傳是影響孩子智商的重要因素，但家教的作用也不可低估。尤其是在孩子大腦的發育階段，父母的培養，哪怕只是玩捉迷藏等簡單的游戲，都有促進孩子智力發育的作用。

　　亞拉巴馬大學心理學教授克雷格?雷米等人的一項長期研究對此提供了有力證據。他們把一批貧困家庭的4個月嬰兒分成兩組：一組送進教育中心，那里有老師教他們做游戲和唱歌;另一組不進行早期教育，只給他們提供足夠的營養。到學齡前期，第一組兒童的智商比第二組高10—20分。到15歲時，第一組孩子的語文成績和數學成績均高于第二組。

　　嬰兒出生時便有幾十億個腦細胞，稱為神經元。有的神經元在孩子出生前就彼此相連，調節心跳、呼吸等基本生理活動。其余神經元則在后天經歷刺激后才能相通。孩子發育時，神經元形成的突起為彼此的聯系和指揮生理活動鋪平道路。例如，眼部神經元的突起延及大腦視覺皮質，可“翻譯”眼之所見，并經其他神經元突起的聯系，指揮人對所見之物作出反應。這類經歷每重復一次，神經元之間的聯系就被加強和鞏固一次。嬰兒0—2歲時，腦細胞發育迅速，神經元聯系劇增。到2歲時，腦細胞之間已有300多萬億條聯系。同時，未彼此連接、未經使用的腦細胞則被“廢棄”。

　　如果嬰兒2歲以前錯過了促進某些腦細胞發育的機會，是否會終生有智力障礙呢?不會，因為腦細胞聯系的建立在整個兒童期都很頻繁，而且有大量的機會促進它。父母在整個兒童期對孩子智力的開發，都會是有成效的。

　　四、抓住寶寶大腦發育的黃金期

　　寶寶出生后，大腦才真正進入了長質量的時期——由神經細胞連接的“突觸”開始形成，這些“突觸”的發育狀態可是影響智力發育的重要因素。0~12個月，是“突觸”發育高峰期，腦部發育曲線顯示：寶寶12個月時，腦重比起出生時增長175%!所以，我們要抓住這個黃金期，運用一些有趣的大腦發育刺激方法，幫助寶寶的大腦形成更多、更新的“突觸”。

　　媽咪時間

　　爸爸媽媽多花些時間陪伴寶寶，在很多方面都會對寶寶有益處。比如，他能通過與你對話、觀察你的表情和肢體語言，獲得語言技能。專門從事大腦發育研究的專家認為，雖然bu-be-bu地說些誰都聽不懂的童語有點傻，但是如果寶寶能經常和你這樣咿呀學語地聊天，這種一對一的相互交流能加快他的學習速度。

　　動起來

　　寶寶的大腦發育與運動有很直接地聯系。你只需做些很簡單的事，把他吸引到運動上來，比如輕輕地擺動他的四肢。作為反饋，在你的動作停止后，他會重復剛做過的動作。與此同時，一個新的大腦神經細胞連接的“突觸”形成了。

　　所以，像嬰兒操，坐、爬、站等大動作練習，都是對大腦發育有好處的日常鍛煉方式，不妨每天為寶寶安排一些這樣的運動。

　　好的飲食

　　專家建議媽媽，盡可能地堅持母乳喂養。因為母乳中含有不飽和脂肪酸DHA(學名二十二碳六烯酸)，它能促進大腦成長和發育。有些嬰兒配方奶中也添加了DHA，通常在產品標簽上能看到。年齡稍大一些，已經斷奶的寶寶，則需要健康、均衡的日常飲食，保證大腦的正常發育，這些食物中最好包含豐富的蛋白質，比如雞肉、雞蛋、豆類蔬菜等。

　　休息一會兒

　　各種各樣的刺激大腦發育的方式，確實讓寶寶收益，但是有時候，寶寶就像我們大人一樣，也需要休息一會。在睡覺的過程中，大腦要慢慢地“消化”所學到的東西。所以，從這個角度看，你還要保證他有一個規律的睡眠。等他醒來后，才能精力充沛地迎接下一回合的大腦刺激。

　　Tips：你知道嗎?

　　男孩的大腦發育順序是從后(“做”的部分)向前(“思考”的部分)，女孩則正好相反，是從前向后。所以，通常情況下，男孩物理技能(動作發育)要早于思考和語言發育。與之相反，女孩則會先顯現出溝通能力。

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