改善寶寶厭食的方法

　　孩子出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，不是一朝一夕就形成的，這個孩子平時的飲食狀態(tài)有關，如果發(fā)現(xiàn)孩子有食欲減退現(xiàn)象，需要及時的尋找出原因，如果是因為一些疾病引起的，就要抓緊時間進行治療，那么，小兒厭食癥都有哪些癥狀呢？

　　如何判斷孩子是否患有厭食癥？

　　1、看年齡。若是1歲以下的嬰兒，特別是新生兒發(fā)現(xiàn)有明顯食欲低下者，多為疾病所致，應該引起重視，可能是由敗血癥、結核病、佝僂病和各種營養(yǎng)缺乏癥等。年紀稍大的小兒要特別留意其飲食的習慣和平時的生活情況，家庭環(huán)境等等；因為家庭環(huán)境較好的家庭，小兒容易養(yǎng)成不好的進食習慣，喜歡吃零食等，都有可能引起厭食癥。

　　2、看食欲不振的程度。如果是輕度的食欲不振可能是因為零食過多或者天氣、心情不好等原因等所致；若情況比較嚴重，可能是厭食癥或者其他潛在疾病。

　　3、有無癥狀出現(xiàn)。若小兒有輕度食欲不振，但是依然活潑、愉快，多屬正常情況。若伴有疲倦、精神萎靡、低熱者，多系結核或其他感染。伴有腹疼和便血者應注意胃、十二指腸潰瘍，寄生蟲等。伴反應遲鈍，皮膚粗糙，少汗和發(fā)育不良者，應注意甲狀腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方額、顱骨軟化等骨骼改變系佝僂病。

　　4、微量元素的檢查。通過微量元素的檢查，可以幫助找到是因為哪種微量元素缺乏引起的厭食癥，也有助于判斷。

　　兒童由于天氣和疾病等原因容易患上厭食，這對于兒童的成長是很不利的。那么有什么比較好的方法能幫助調理小兒厭食呢？

　　為吃飯增添趣味性

　　在喂孩子吃飯時，加入一些輕松、活潑的語氣，讓吃飯不再只是吃飯而已，將吃飯時刻與方式變成有趣的事情。其實在寶寶的成長過程中會碰到很多問題的，關鍵在于如何解決，不要隨意的根據(jù)自己或寶寶的需要而改變什么。

　　固定的開飯時刻

　　盡量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣，并規(guī)定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養(yǎng)成定時、定量的進餐習慣。

　　減少正餐之外的食物

　　雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物盡量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。

　　促進孩子的食欲

　　孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食欲，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。

　　選購孩子喜愛的餐具

　　孩子都喜歡擁有屬于自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的欲望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。

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