對瘦弱寶寶體格鍛煉方法

　　朵朵媽的煩惱：

　　我家寶貝朵朵生下來只有2600克，雖然醫生說夠不上低出生體重，可和別人家的寶貝一比，朵朵瘦瘦弱弱的，真可謂是先天不足。我努力地用母乳喂養了一個月，朵朵的體重也才長到3000克多一點，還不如人家剛出生的寶貝大。保健醫生說，低體重、生長遲緩與消瘦的寶貝，都屬于營養不良。唉！我該怎樣讓寶貝變得健壯起來呢？

　　5個特點

　　如果瘦弱寶貝得不到及時有效的干預，就可能成為永久性的瘦弱兒，這些寶貝一般具有以下5個特點：

　　1．看上去十分瘦小，像個“小精品人”。

　　2．因體格發育障礙，自身免疫機能下降，容易經常并反復地生病，只要周圍有“風吹草動”，每次都“跑不掉”。

　　3．食欲不佳，大多都有不良的飲食習慣。

　　4．一直延續到成年后依然瘦弱、矮小，體質欠佳。

　　5．兒童期的生長發育遲緩，影響到寶貝日后的學習能力，甚至成年期的生活與生命質量。

　　5項指標

　　1．體重增長慢：寶貝出生后至滿月，即生后滿28天時，體重增長不足600克。

　　2．體重不增或下降：在為寶貝定期監測體重時，發現寶貝連續兩次體重不增或下降。

　　3．低體重：即在某一時段測量寶貝的體重，明顯低于同性別、同年齡段寶貝的標準體重。

　　4．生長遲緩：即在某一時段測量寶貝的身長/身高，明顯低于同性別、同年齡段寶貝的標準身長/身高。

　　5．消瘦：即在某一時段測量寶貝的身長/身高和體重，再據身長/身高來判別體重，寶貝的體重明顯低于同性別、同身長/身高寶貝的標準體重。

　　提示：

　　6個月以內的寶貝，每個月體重至少應增長600-700克

　　6-12個月的寶貝，每個月體重至少應增長250-300克

　　1歲以上的寶貝，每個月體重至少可增長150克

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