促進寶寶大腦發育的有效方法

　　沒有哪個父母不希望自己的寶寶健康聰明。在決定孩子智力水平的因素中，遺傳因素你沒辦法改變。但是我們可以給寶寶提供大腦發育所需的充足營養，以及創造后天的學習環境！而孩子大腦發育的高峰期，一生僅有一次，錯過永不可逆下面介紹一下孩子大腦發育的相關知識。

　　一、孩子大腦發育的常識

　　1歲左右的幼兒，大腦的重量達到出生時的兩倍，也就是說相當于成人大腦重量的1/2；2歲時為成人大腦重量的3/4；此后直到成年大腦的發育過程開始減慢。

　　從大腦重量增長的速度可以看出，顯然在最初的1-2年內大腦發育是最快的，所以，也可以這么說，小兒出生后頭1-2年是腦發育的關鍵期。

　　所謂關鍵期，也就是說在這段時間內小兒最容易學習某種知識和經驗，錯過這個時期就不能獲得或達到最好的水平。相反，在這段關鍵期內，大腦也最容易受到損傷，但代償恢復能力也最強，如果損傷不能得到及時的修復，嚴重的損傷往往會造成不可逆的后果，影響至終生。

　　大腦的發育受到許多因素的影響，如遺傳、環境、教育、營養與疾病等，家長要避免一些不利因素對兒童大腦發育的影響。在優先的基礎上，為孩子創造良好的生活環境，給予豐富的環境刺激，良好的教育、充足的營養，大腦就會健康地發育起來。

　　遺傳提供的是基礎，生活體驗造就的是精神與靈魂。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽，指導孩子認識真實的世界。

　　二、孩子大腦發育黃金期

　　研究顯示，人類大腦成長最快的時期是在出生后三個月內，大腦的尺寸可以達到成人的一半以上。其中，參與運動的大腦區域發展最快，而那些與記憶相關的大腦區域發展相對緩慢。

　　大腦發育分為兩個階段

　　第一個階段，從懷孕到嬰兒出生。

　　這個階段我們稱為大腦長數量的階段。當嬰兒出生時，大腦已經有大約100～180億個腦細胞，接近成人。也就是說嬰兒從懷孕到出生，大腦細胞的數量就已經長好了。

　　第二個階段，寶寶出生以后，大腦就進入了長質量的時期，腦細胞的體積和其他很多東西還會長起來。出生之后，由神經細胞連接的“突觸”開始形成，突觸在三個月的時候數量達到高峰，到三個月時灰質脂肪沉積完成，6個月DNA含量停止增加，到12個月，少突神經膠質細胞達到成人的70%，3歲的時候小腦發育基本成熟，3～4歲神經髓鞘化基本完成。

　　神經網絡的形成

　　神經纖維的髓鞘像電線的絕緣層，可以使神經元準確傳遞信息，速度非常快，分工明確，效率也更高。那么剛出生的時候，神經纖維髓鞘形成非常少，神經纖維也非常短，非常少，到3～4周歲的時候，才完成神經纖維髓鞘化的過程。

　　神經元表面積的60～80%被突觸占領，神經元如果沒有突觸作連接，就沒有價值，數量再多也沒有意義。在出生時突觸的數量只有50萬億個，到3個月時達到高峰，大概是在10000萬億個，是3歲時的十倍。

　　三、孩子大腦發育遲緩的原因

　　首先我們先了解一下什么是智力發育遲緩，腦發育遲緩綜合征主要表現為智力落后。兒童期各方面的發育稍顯遲緩，如說話晚，雖然生活用語尚能掌握但難以掌握抽象詞匯，理解、綜合及分析能力差，能做簡單運算卻不會解應用題。那么，孩子智力發育遲緩的原因有哪些呢？我們一起來往下看。

　　遺傳因素：兒童生長發育的特征，體質，潛力，限度等都受父母的遺傳因素所制約。種族，家族的遺傳信息對下一代的影響是深遠的，比如，皮膚，頭發的顏色，面部特征等等;遺傳性疾病無論是染色體畸變或代謝缺陷對生長發育均有顯著影響。

　　內分泌生長激素：人體的生長主要是由各種激素所調節的，尤其是生長激素和性激素尤為重要。生長激素缺乏時，會出現身材矮小的癥狀;性激素可使骨骼較早的融合，影響生長發育，所以青春期提早的青少年，會影響最終的身高增長。

　　性別：男孩、女孩的生長發育情況各不一樣，一般來說，女孩的平均身高和體重都要比男孩低。女孩的青春期大概比男孩提早兩年，在這段開始時間，女孩的生長發育較快，但是男孩的青春期發育比男孩要持續的時間長，所以，男孩最終的身高還是要超過女孩的。所以，在分析生長發育的情況時，應該把男孩和女孩分開來研究。

　　孕母的情況：胎兒在母體內的生長發育情況母體的生長環境、情緒、營養、疾病等多種因素的影響。母親如果營養不良，可引起胎兒流產、早產，胎兒的體格和大腦的發育遲緩等。如果孕母在妊娠早期患病，可以直接致使胎兒的畸形。

　　四、如何促進幼兒大腦發育

　　其實大腦的發育是受很多因素影響的，遺傳僅僅是一個側面。我們應該用科學的態度來對待孩子的智力發育。

　　1、孩子幼時豐富多彩的生活經歷，有利于大腦神經細胞間的復雜聯系。

　　在一個充滿憂慮和緊張氣氛家庭里長大的孩子，要比在充滿愛心，歡樂氣氛家庭里長大的孩子缺乏處理問題的方法，而且很容易被自身的感情壓垮。科學家們確信，孩子的早期經歷在他們的長遠成長過程中發揮著重要作用。有關專家發現平素一些自然而又簡單的動作，如摟抱，輕拍，對視，對話，微笑等都會刺激嬰兒大腦細胞的發育。早期教育的精髓不是灌輸各種知識，而是聆聽，指導孩子認識真實的世界。

　　2、運動有助幼兒大腦發育。

　　幼兒運動要適量，要符合孩子的生理、心理發育特點，要安排一定時間的活動，循序漸進，最好每天帶孩子到戶外曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，增加營養物質和氧的吸收。同時，幫助孩子做擴胸和兩臂上伸運動。孩子大一些的時可教做深呼吸和慢跑。幼兒學爬時，前臂不如腿有力，可將彩球在孩子目前滾來滾去，引導孩子向前抓取。孩子已會走路時，就可以開始做推凳子、踢皮球、騎童車等活動。

　　3、足夠的維生素助大腦發育。

　　對寶寶大腦發育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現代科學研究表明，如果寶寶缺乏這些維生素，則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形。

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