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吃什么去胎毒

時(shí)間:2022-04-27 21:51:19 母嬰 我要投稿

吃什么去胎毒

  導(dǎo)語:孕媽媽在孕期中藥注意去胎毒,才能避免孩子出生后出現(xiàn)胎毒的癥狀。那么遲什么可以去胎毒呢?下面就由jy135小編給大家介紹一下吧。

  吃什么去胎毒

  吃什么去胎毒:鵝蛋

  1、水煮鵝蛋

  材料:鵝蛋1粒,水半鍋,半小匙鹽。

  做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰后,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好后馬上放入冰水中,這樣蛋殼會(huì)比較好剝。

  2、大蔥煎鵝蛋

  材料:大蔥2粒切細(xì),鵝蛋2粒打散。

  做法:燒熱鑊,下半碗油,略熱下大蔥炒,炒幾下下鵝蛋,用慢火慢慢煎至兩面金黃,盛起去掉多于的油,灑些醬油就行了。

  3、蝦仁煎蛋

  材料:蝦仁100G剁碎,鵝蛋2粒打散,青蔥1棵切粒。

  做法:燒熱鑊,下半碗油燒熱,下蝦仁炒熟,下鵝蛋青蔥煎,煎至兩面金黃,盛起灑些醬油就行了。

  吃什么去胎毒:去胎毒湯

  1、綠豆海帶湯

  材料:200克鮮海帶、30克大米、60克綠豆、6克陳皮。

  做法:把200克鮮海帶洗凈切成細(xì)絲,用開水燙一下,撈出,控凈水;30克大米、60克綠豆、6克陳皮分別洗凈;砂鍋內(nèi)倒入清水1000毫升,加入大米、綠豆、海帶、陳皮,用旺火燒開;改用慢火煮至綠豆開花,放入冰糖即可食用。如果不喜歡喝甜湯,也可以換成少量鹽。

  功效:海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分,具有消痰平喘、排毒通便的功效。綠豆也是清熱解毒的食品。兩者搭配一起,可以更好發(fā)揮作用,達(dá)到清胎毒目的。

  2、橄欖燉豬肚湯

  材料:豬肚,新鮮的橄欖,白醋,生粉(紅苕粉都可),紅棗,枸桔(適量,多了湯會(huì)酸),鹽

  做法:倒入生粉去蘚蘚那些臟東西,手搓洗,2分鐘以上為宜,洗3次以上,中間洗一次白醋。白醋洗的次數(shù)最好2次以上,覺得干凈了就可以了。把橄欖最好切成小塊,放入整個(gè)豬肚子里.一起可以放其它的燉料。把裝好材料的肚子放入適量的水中,水開后,關(guān)至文小火燉2--3小時(shí).放鹽,起鍋,剪切肚子,喝湯。

  功效:去胎毒。

  3、綠豆煲老鴿湯

  材料:老鴿子一只、綠豆適量。

  做法:老鴿子除毛去內(nèi)臟,洗凈,加入適量綠豆,加水煲兩個(gè)小時(shí)即可。

  吃法:喝湯,無需吃肉,孕8月開始就可以吃,一周或者兩周一次。

  功效:這是香港的.傳統(tǒng)去胎毒的食物,綠豆清熱解毒,老鴿子營養(yǎng)豐富,搭配使用,既可增加孕婦營養(yǎng),又達(dá)到去胎毒的目的。

  4、玉米連須煲水

  材料:玉米連須數(shù)個(gè)、水適量。

  做法:洗凈玉米,必須連須,加水適量煲一個(gè)鐘頭,加上一點(diǎn)冰糖(視個(gè)人口味而定)。

  吃法:喝湯,一星期一至兩次。

  功效:可以防止寶寶出生后黃疸癥,去胎毒。

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