孕婦吃什么去胎毒

　　導語：所謂“胎毒”，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病癥可能與母親的內熱體質有關。那么孕婦吃什么去胎毒呢?

　　孕婦吃什么去胎毒

　　1. 綠豆煲老鴿湯

　　一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

　　2.艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可)

　　用少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

　　3.玉米連須煲水

　　用玉米連須煲水喝，放上一點冰糖，可以防止小孩出生后黃疸癥，至少一星期一兩次，要喝三、四次。

　　4.蓮蓬煮雞蛋

　　蓮蓬是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮蓬洗凈后放4、6碗水煮半小時后放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且據說吃了之后生出來的小孩皮膚比較白皙。

　　5. 黃連水

　　黃連清熱解毒，可以去藥店里買已磨好的黃連片，買回家用開水沖泡出黃色的水適量喝即可，這樣孩子出生很干凈，一般不會出疹子。不過黃連苦寒，不建議吃太多。

　　6.茉莉花煲雞蛋

　　用曬干了的.茉莉花，煮之前把茉莉花洗干凈，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋里煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解后即可。

　　如何去胎毒

　　要想去除胎毒，除了像小雅一樣喝“去胎毒茶”，還可以通過以下的方式去胎毒：

　　1. 懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃蔬菜瓜果，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白，所以多吃豆類食品。

　　懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃蔬菜瓜果

　　2. 每天一定要喝足8杯水。

　　3. 孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

　　4. 避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。

　　5. 不吃不新鮮的海產。

　　6. 保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

　　7. 使皮膚盡可能地少受各種刺激，例如：熱水燙、冷風吹等等。

　　8. 從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚變態反映的最終形成。

　　9. 生產后，下奶前，盡量狠狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶，因為即使在吃母乳之前吃了30毫升的.牛奶，也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體，使孩子有了過敏體質。孩子先吃母乳，母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。別小看這一前一后，它可能會影響孩子一生的體質。

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