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科學(xué)給寶寶斷奶的方法

時(shí)間:2022-05-30 09:39:30 母嬰 我要投稿
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科學(xué)給寶寶斷奶的方法

  1、適當(dāng)給寶寶添加輔食

科學(xué)給寶寶斷奶的方法

  媽媽們?yōu)閿嗄套鰷?zhǔn)備,一定要提前讓寶寶適應(yīng)吃輔食。一般情況下,不是純母乳喂養(yǎng)的寶寶,四個(gè)月開(kāi)始可以添加輔食了,及時(shí)給寶寶添加輔食和奶粉,并逐漸減少母乳的次數(shù)和量,為斷奶做準(zhǔn)備。

  給寶寶添加的輔食要遵循由少到多、由稀到稠的喂養(yǎng)原則,剛開(kāi)始可以添加一些米粉、米糊、米粥等,進(jìn)而添加果汁、蛋黃、雞蛋糕、面條等等,少食多餐,引導(dǎo)寶寶喜歡上新的輔食,每天逐漸用奶粉或輔食來(lái)代替母乳,這樣可以為日后斷奶做好準(zhǔn)備。

  2、讓寶寶減少對(duì)媽媽的依賴

  有些時(shí)候?qū)殞毦褪呛軙?huì)依賴媽媽?zhuān)踔量摁[的時(shí)候裹一裹媽媽的奶頭就立刻安靜不鬧了,對(duì)媽媽的過(guò)度依賴,會(huì)讓斷奶變得很不輕松。所以,準(zhǔn)備要斷奶的媽媽們可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,不要讓孩子對(duì)自己太過(guò)依賴,可以讓爸爸、奶奶、爺爺多逗逗哄哄孩子,減少寶寶吃母乳、裹奶頭的欲望,從而為斷奶做準(zhǔn)備。

  3、選擇接近母乳口味的奶粉來(lái)添加

  媽媽們要斷奶的話,一定會(huì)給寶寶添加配方奶粉,那么,在奶粉的選擇上,應(yīng)盡量選擇口味比較清淡的、口感接近母乳、不添加任何香精香料的奶粉為好,在給寶寶添加奶粉的時(shí)候,可以逐日遞增,同時(shí)逐漸減少寶寶吃母乳的次數(shù)。

  4、借助吸奶器

  媽媽們?cè)跀嗄痰臅r(shí)候,乳房一定是會(huì)漲奶的,當(dāng)奶漲得比較厲害的時(shí)候,可以借助吸奶器來(lái)吸出一部分乳汁,媽媽們不必?fù)?dān)心使用吸奶器會(huì)不好斷奶,因?yàn)槲唐魑唐鋵?shí)吸得并不徹底,這樣依賴,乳汁分泌也會(huì)逐漸減少,這要比在漲奶的時(shí)候讓寶寶吸更好斷奶一些。

  5、減少喂奶的次數(shù)

  媽媽們都知道,寶寶越是吸吮,奶水就會(huì)越多,那么,準(zhǔn)備要斷奶的媽媽們,可以減少喂奶的次數(shù),這樣循序漸進(jìn)的減少,奶量自然也會(huì)逐漸地減少,從而達(dá)到回奶的效果。所以,準(zhǔn)備斷奶的媽媽們不要喂得太勤了喔。

  6、熱敷按摩乳房

  媽媽們?cè)跀嗄痰臅r(shí)候都會(huì)出現(xiàn)漲奶的現(xiàn)象,這給媽媽們?cè)斐闪颂蟮睦_,在減少對(duì)寶寶的喂養(yǎng)次數(shù)之后,如果媽媽們漲奶,可以嘗試著熱敷按摩乳房,可以適當(dāng)緩解漲奶所帶來(lái)的疼痛。另外,熱敷按摩乳房會(huì)促進(jìn)乳汁的分泌,別擔(dān)心,多余的乳汁可以擠出來(lái),多試幾次,奶水就會(huì)越來(lái)越少的。

  7、吃些回奶食物

  媽媽們?cè)跍?zhǔn)備斷奶的時(shí)候,也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┗啬痰氖澄铮趟畷?huì)自然回收的。

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