九個月寶寶睡覺時呼哧的原因是什么

　　第一：嬰兒發燒、或呼吸道疾病、或便秘等疾病都可能導致嬰兒睡眠不踏實，媽媽需多觀察病癥，并及時做出診斷。

　　第二：有時，嬰兒不慎吃得太少或太多也會導致睡眠質量不高，爸爸媽媽可以適當增加或減少進食量，這樣可以很快地改善這種睡眠問題。

　　第三：適宜的室溫和濕度對嬰兒睡眠非常重要。當溫度太高，嬰兒會煩躁不安；當溫度太低，嬰兒會被凍醒；當空氣太干燥，嬰兒的鼻腔容易變干堵塞。最利于寶寶睡眠的臥室溫度為20℃～25℃，濕度為60%～70%。這些都是爸爸媽媽可以通過改善寶寶房間環境來做改善。

　　注意事項

　　平時要避免過度的勞累，多保證充足的睡眠。保持好的心情，避免過于緊張和情緒低落。還要多加強身體的鍛煉，增強身材的抵抗能力。