寶寶上火流鼻血怎么回事

　　兒童上火流鼻血在生活中非常常見，很多媽媽不明白為什么孩子會流鼻血，因此焦急不已。小編告訴大家，大多數時候小孩是因為上火引起。小孩上火流鼻血非常普遍。

　　兒童上火流鼻血之了解原因

　　兒童體質與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發育快速，中醫稱為“純陽之體”。在正常狀態下維持著一種動態平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導致內熱上火。兒童上火也跟飲食有關，如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等。兒童上火除了表現在大便干燥、口臭等方面外，很多時候還表現在流鼻血。

　　兒童上火流鼻血之預防

　　預防孩子鼻出血，家長首先應幫助糾正小孩挖鼻的不良癖好，積極防治鼻炎、鼻竇炎等疾病。平時應保證孩子的正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿卜、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食導致“上火”的辛燥、煎炸食品。

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