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8大方法解決小兒厭食

時間:2022-06-03 23:27:30 母嬰 我要投稿
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8大方法解決小兒厭食

  本文導(dǎo)讀:寶寶不愛吃飯怎么辦?每到喂飯的時候,有些孩子總是拒絕進食,不愛吃飯,這讓家長又心疼又氣。想要完美解決小兒厭食,家長就要弄明白小兒厭食的原因,然后對癥下藥。下面就一起來看看小兒厭食的原因及解決方法吧。

  一、孩子不愛吃飯的主要原因有三

  1、缺鋅引起厭食。

  唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;缺鋅會導(dǎo)致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細(xì)胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。

  2、出生后喂養(yǎng)不當(dāng)而造成消化道功能紊亂。

  在嬰兒期,由于喂養(yǎng)單調(diào),爸媽忽視了輔食的添加和補充,長期以奶制品及淀粉類飲食為主,造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏,而使嬰兒大便干結(jié),舌體味蕾扁平,味覺呆鈍,食欲不振。隨著年齡的增長,又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往,造成鋅元素、必須氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏,致使生長發(fā)育遲緩,抵抗力下降,這是臨床上最常見的原因。

  3、育兒無方,進食不當(dāng)。

  有的爸媽希望寶寶長得健壯些,平時高蛋白、高糖、高級營養(yǎng)品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負(fù)擔(dān)不了,結(jié)果事與愿違,造成寶寶食欲下降,有的出現(xiàn)疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質(zhì)不好。這些爸媽不知古訓(xùn):“貧家有育子之道。”經(jīng)濟條件好了,給寶寶吃得好些,這是理所當(dāng)然的,但是應(yīng)講究科學(xué)育兒。中醫(yī)有“貴流不貴滯”之說,那些高級食品,性膩,吃得太多,非但起不了營養(yǎng)作用,反而積滯內(nèi)傷,倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位,采用充填式喂養(yǎng)的方法,即使寶寶實在吃不了,還要求再吃一口,結(jié)果弄巧成拙,出現(xiàn)嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷,即使并不饑餓,沒有食欲,也勉強進食,久而久之,使寶寶產(chǎn)生厭食心理。

  二、寶寶不愛吃飯怎么辦,8大方法解決小兒厭食

  1.合理喂養(yǎng)

  大力宣傳科學(xué)育兒知識,從小開始做到合理喂養(yǎng),4個月內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)。按順序合理添加輔食,不要操之過急。

  2.培養(yǎng)好的飲食習(xí)慣

  吃飯應(yīng)以“吃飽而不過飽”為原則,定時進食,每天三餐飯,中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),影響食欲;要保持輕松愉快的進食情緒。

  3.加強體育鍛煉

  適當(dāng)增加孩子每日的活動量,這樣可以使胃腸蠕動加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,增強胃腸道消化和吸收功能。

  4.積極治療原發(fā)疾病

  對于寶寶的軀體疾病或胃腸道疾病要及時進行治療,去除病因。而且必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療,切忌不得私自亂服藥物,以免更加不利于寶寶健康。

  5.停用引起胃腸反應(yīng)的藥物

  停用一些可能會引起胃腸反應(yīng)的抗生素及其他藥物,如果寶寶因為生病必須服藥,可向醫(yī)生咨詢,選擇刺激性較小的藥物。

  6.補充微量元素

  如果寶寶是因為缺鋅而引起的厭食問題,可給予口服鋅制劑。此外,還可以通過膳食調(diào)節(jié)來進行補給,多吃寶寶吃些含鋅的動物性食品。

  7.藥物

  助消化劑、胃動力藥,對于嚴(yán)重頑固性厭食癥可以考慮激素療法。

  8.中醫(yī)治療

  中醫(yī)對于小兒厭食癥的治療方法有很多,如中藥辨證治療、專方專藥治療、針灸推拿治療、外治貼敷治療等,均可收到較好效果,可根據(jù)寶寶的具體情況進行選擇安排。

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