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寶寶淺眠怎么解決

時間:2022-06-04 11:05:35 母嬰 我要投稿
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  寶寶:2個月

寶寶淺眠怎么解決

  寶媽問:我家寶寶馬上兩個月了,沒什么病痛,這兩天明明吃完奶要睡覺了,但他還會不停的要吃奶,哭的很厲害,給他吃吧,頂多吃一兩口,然后瞬間就睡著。等放到床上后,一會兒他又醒,然后又要吃奶…反反復復…這是怎么回事啊?

  相信大部分媽媽都有過此種經歷,其實這是一個很普遍的現象——本來抱著已經睡著的寶寶,一放下床就哭或者醒。寶寶之所以會這樣,是因為寶寶此刻缺乏安全感。

  寶寶出生沒多久,對這個世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。當被人抱在手里的時候,能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度,這種環境跟他在子宮里的環境相類似,所以寶寶會感到很有安全感,但一旦脫了手放下床,這種感覺又會消失,于是他又會哭起來。

  放下寶寶要有技巧

  把寶寶放到床上可是要有技巧的,媽媽盤腿坐床上,把寶寶抱懷里,等孩子入睡后把腿分開,輕輕地把寶寶放在床鋪上,然后撤出抱著寶寶下半身的那只手,把小枕頭塞在寶寶頭下面,再輕輕地抽出另一只手。然后用身體挨靠著寶寶,或者在寶寶身旁放一些媽媽自己的衣物,寶寶聞到熟悉的味道,睡覺自然安心點。

  待寶寶深睡眠時易成功

  那么,肯定有家長說那就多抱一下孩子吧。不過,抱得太多也不行,會使baby對大人的懷抱產生過度的依賴。怎么辦?媽媽抱在手上多堅持一會兒,待寶寶深睡眠時易成功。辨別寶寶是否熟睡可以這樣判斷——提一下他的小胳膊,如果小手是軟塌塌,就說明寶寶已經睡熟了。

  給寶寶熟悉的睡眠間環境

  也可以讓baby睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境,比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

  再啰嗦一下,嬰兒睡覺容易驚醒還有一個環境原因:過分安靜。

  一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響,甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感,一有響聲就醒。這樣做有點得不償失了。

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