濕疹寶寶該怎么添加輔食

　　嬰兒濕疹，俗稱“奶癬”，寶寶的臉上、甚至渾身上下都是一個個紅點，這是一種對牛奶、母乳和雞蛋白等食物過敏而引起的變態反應性皮膚病，它也可能是一種由遺傳引起的皮膚病，如果爸爸媽媽小時候患濕疹，他們的寶寶也容易得濕疹。

　　小寶寶的皮膚十分嬌嫩，很輕微的刺激就能使寶寶的皮膚患病。嬰兒濕疹一般都出現在出生后1個月到2歲這段時間， 往往2～3個月的寶寶最嚴重。

　　對于剛出生的嬰兒，母乳喂養是最科學、經濟的喂養方法，母乳也較少引起過敏。但是隨著寶寶的生長發育，母乳不能絕對保證其營養需求，母乳喂養到4個月時，就必須開始添加輔食。

　　濕疹寶寶添加輔食原則

　　患濕疹的寶寶，添加輔食必須謹慎、小心。

　　濕疹嚴重的寶寶添加輔食的時候可稍延遲，可從6個月起開始添加。

　　寶寶濕疹發作大多與飲食有關，往往是對食物中的蛋白質分解不好而引起過敏。因此，注意控制寶寶的飲食，盡可能避免和減少攝入易誘發濕疹的食物。

　　在喂養寶寶時你應注意的

　　寶寶最早接觸的是奶，如果是母乳喂養，乳媽咪吃魚蝦蟹、雞牛羊肉和芒果、菠蘿、哈密瓜等熱性水果后，可能會通過母乳傳給寶寶，使寶寶過敏。媽媽在吃了這些食物后，應注意觀察寶寶的濕疹是否加重，如果寶寶皮疹的發作的確與媽媽吃上述食物有關，媽媽在喂奶時盡量不要吃易致敏的食物。

　　如果寶寶的濕疹與媽媽所吃的食物關系不大，可能寶寶是母乳過敏，建議改變喂養寶寶的方法，改用配方奶粉(最好是低敏配方奶粉)喂養寶寶。

　　如果人工喂養的寶寶或混合喂養的寶寶患有濕疹，應盡量選擇低敏配方奶粉或脫敏配方奶粉喂養。

　　如何添加輔食

　　嬰兒米粉、麥粉是較好的嬰兒食品，是根據嬰兒生長發育的需要而研制的，以谷類(大米、面粉)為主的嬰兒斷奶期食品，一般產生過敏的可能較小。4個月以后的寶寶應先添加米粉，5～6個月再添加麥粉，以防寶寶發生過敏。

　　添加輔食時應特別仔細和小心！食物要一個一個添加，量從少到多，品種也從少到多。每加一個品種，應觀察三、四天，沒有出現皮疹加重，再加第二種食物。

　　在添加一種新的食物時，同一天吃的食物品種不要太多，因為，也許原來不過敏的食物，幾種合在一起，在加入新食物后，會引起過敏。

　　雞蛋是每個寶寶都需要的營養食物，但是也有一些寶寶對蛋清或蛋黃過敏，前者更多些。因此給寶寶添加雞蛋，宜從三分之一個蛋黃加起，一般經過兩個月左右時間，逐步過度到吃燉蛋。另外，煮蛋中的蛋白和蛋黃之間的一層膜往往容易引起寶寶過敏，在給寶寶吃蛋黃時，宜將這層膜去掉。

　　在給寶寶添加魚、蝦時要格外謹慎。宜先從河魚、河蝦開始加，必須一個品種、一個品種加，量很少(甚至只是嘗一點)，多觀察幾天，再逐漸加量。確實沒有過敏，再換另一種。

　　與此同時要及時治療嬰兒的消化不良、大便秘結和腹瀉等。并注意寶寶皮膚的護理。

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