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怎么應對寶寶消化不良
一、如何解決寶寶消化不良的問題
1、首先讓孩子的飲食有規律并且符合他的體質。確保每頓飯適量不至于太多,確保食物不會含太多脂肪太過于油膩,不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子,兩者都容易引起消化不良。
2、告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢咽。吃飯不要太快,要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。
3、如果孩子已經出現消化不良的癥狀,可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時緩解癥狀的方法,只在短時間內有效。而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥,則會有部分溶液留在胃里,能夠增強胃壁的表面張力,可以降低胃酸回流的潛在可能性。
4、H2阻斷劑這類藥物可以減少胃酸的分泌。從而達到預防胃液回流。預防顯然比治療的痛苦要少,奧美拉唑類藥物不僅可以治療胃酸分泌過多,還可以治療酸回流對食道的損傷。
二、寶寶消化不良的調理方法
嬰兒消化不良是指有持續存在或反復發作的上腹痛腹脹、早飽、噯氣、厭食、燒心、反酸、惡心嘔吐等消化功能障礙癥狀,是小兒消化內科最常見的臨床綜合征。
嬰兒消化不良的治療方法
1、觀察寶寶的病情,是生病了鬧的不消化呢,還是吃了什么食物導致,這個必須分析出來。
2、如果是生病導致消化系統減慢,而出現的消化不良,這個需要找出根源,讓寶寶的病情治療痊愈,才能慢慢的回復內部的消化。
3、如果是吃了某些比較難消化,或者是實物太多而導致,這個需要讓寶寶不要吃那么多食物,盡量吃一些稀飯等容易消化的食品,同時也不要吃太多油膩的食品,如蛋糕,奶油等。
4、讓寶寶多休息,增加身體的成長,讓寶寶在充足的睡眠下恢復。
5、吃一些對應的化積水,沖劑,讓寶寶加速對食品的消化。這個對于腸胃有一定的調理作用。
三、如何預防寶寶消化不良
1、喂養要定時、定量。讓孩子從小養成飲食的好習慣,使其內臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食,注意營養全面性。葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下,進食才最為有益。要保持小兒好的食欲,必須注意進食環境不能過于嘈雜,更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果;避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時盡量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢,養成定時排便習慣。
6、注意衛生,養成寶寶飯前洗手習慣,注意食物清潔新鮮。多進食易消化食物,避免煎炸等難消化食物,不宜邊看書邊進食。
四、寶寶消化不良吃什么好
1、脫脂奶:將鮮牛奶煮沸后冷卻,待液面上出現一層奶皮,即可用小匙將其除去,再煮沸冷卻,除去奶皮,反復去奶皮3次,即成全脫脂奶,可用于對脂肪消化不良的患兒。半脫脂奶即除去1次奶皮而成。
2、酸牛奶:將鮮牛奶煮沸,待冷卻后,每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升,或加鮮橘汁6毫升或檸檬汁2毫升,亦可加食醋4至6毫升,邊滴邊攪,待乳液形成均勻細小的顆粒,即成乳。酸牛奶易于消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時有殺菌作用,適用于經常消化不良的嬰幼兒。
3、焦米湯:先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃,加糖,加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊,易于消化,而且米在炒制時表面部分炭化,具有吸附止瀉作用。
4、蘋果泥:取新鮮蘋果1只切開,用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細,對腸道刺激小,富有堿性,含有果膠和鞣酸,有吸附和收斂作用。
5、胡蘿卜汁:將胡蘿卜洗凈切碎煮爛,包于紗布中擠榨,去掉纖維,將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿卜汁。胡蘿卜汁是堿性食物,含有果膠,有促使大便成形和吸附細菌及毒素的作用
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