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寶寶怎么才能贏在起跑線上

時間:2022-03-31 11:05:08 母嬰 我要投稿
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  胎教的方法有很多,今月本站將為大家介紹多種胎教妙招,有營養胎教,運動胎教,語言胎教,聲音胎教,情緒胎教,環境胎教等等。

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  運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周,胎兒就開始了自發的“體育運動”。

  從瞇眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,真是應有盡有,無所不能。就這樣,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛煉和發展,胎兒在運動中逐漸長大。所以,當懷孕到了第18周左右,母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。

  胎兒的生命也在于運動。胎教理論主張適當適時地對胎兒進行運動刺激和訓練,也就是說,要適時適當地進行一些“體育”胎教,促進胎兒的身心發育。

  有人建議,在懷孕3—4個月后可以適當對胎兒進行宮內運動訓練。作法是孕婦仰臥,全身放松,先用手在腹部來回撫摸,然后用手指輕按腹部的不同部位,并觀察胎兒有何反應。開始時動作宜輕,時間宜短,等過了幾周,胎兒逐漸適應之時,就會做出一些積極反應。這時可稍加一點運動量,每次時間以5分鐘為宜。

  懷孕第6個月后,就可以輕輕拍打腹部,并用手輕輕推動胎兒,讓胎兒進行宮內“散步”活動,如果胎兒頓足,可以用手輕輕安撫他。如能配合音樂和對話等方法,效果更佳。

  對胎兒的運動訓練,一般在懷孕3個月內及臨近產期時均不宜進行,先兆流產或先兆早產的孕婦也不宜進行。此外,手法要輕柔,循序漸進,不可操之過急,每次時間最多不宜超過10分鐘。否則將適得其反。

  研究表明,凡是在宮內受過“體育”運動訓練的胎兒,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳躍等動作的發育都明顯早于一般孩子。他們身體健壯,手腳靈敏,智、體全面發展。因此,“體育”胎教也是一種積極的有效的胎教。

  現在年輕的準媽媽都比較重視胎教,不想讓孩子輸在起跑線上,可是什么樣的胎教對于寶寶才是最有效的呢,很多準媽媽只是知道聽音樂,講故事,但什么時候聽聽多久怎樣聽,大多數的媽媽還是很盲目的,不正確的胎教方式反而會影響寶寶,準媽媽們你們知道嗎?怎樣正確胎教呢,下面小編就自己搜集的和大家一起分享一下:

  1、隨時進行拍打胎教:可能影響胎兒休息

  據調查發現,孕媽咪在懷孕期間,最常的動作就是拍打肚子,第二個動作就是拍打肚子里的寶寶,讓他們兩個人有進一步的互動。所以,當寶寶有胎動之后,孕媽咪經常時不時就拍打一下自己的大肚皮。

  正確胎教:

  當胎兒踢肚子時,母親可輕輕拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。胎兒再踢,母親就再拍打。每天早晚兩次,每次3—5分鐘。據說,生下來的寶寶在聽、說和使用語言方面都能獲得最高分,有助于孩子的智力發展。

  值得注意的是,胎動并不是寶寶閑來無事在和你做游戲,他可能是伸個懶腰,或換個睡姿。如果準媽咪時常不顧場合于時間便拍打肚皮,很容易引起胎兒的煩躁不安,反而會影響胎兒休息。

  2、音樂胎教愈多愈好:小心干擾胎兒聽力

  如今,市面上有一些熱門的“胎教”課程,其中就包括音樂胎教,懷孕3個月時,每次5—12分鐘;在懷孕6個月后,每次20分鐘,一天1—2次。連音箱擺放的位置都有講究,放在1米左右處,揚聲器對著腹部,分貝在65—75。這種音樂胎教,真的有效嗎?

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  用聲音刺激胎兒,無非是想對其生長發育產生積極影響,但是否真的有實際意義還不一定。音樂通過母體的傳遞,再傳送到胎兒的聽覺神經時,已經不再是原來意義上的音樂了,旋律與節奏都已經產生了變化,成為單純的物理聲波,反而有可能對胎兒造成易干擾和易激惹性。

  3、光照胎教越早越好:6個月胎兒才能感覺

  光照胎教時,指對胎兒給予一定的光照刺激,以促進胎兒視網膜光感細胞的功能發育。在已有的動物試驗中表明,光照對視網膜以及視神經有益無害。通過彩色超聲波觀察可知,胎兒在感受到光照后會立即出現轉頭避光動作,同時心率有所增加。

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