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懷孕三個月注意事項

時間:2022-03-30 11:15:55 母嬰 我要投稿

懷孕三個月注意事項

  導語;孕期的前三個月是胎兒形成和成長的關鍵時期,那么懷孕三個月要注意哪些事項呢?下面就和jy135小編一起去看看吧。


  懷孕三個月注意事項

  1、孕婦不接觸放射線和有毒物質(zhì)。

  2、孕婦不進行跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)等運動。

  3、孕婦不登高、不搬抬重物。

  4、孕婦如必須向上用力搬東西,要先屈膝蹲下,然后再搬。

  5、孕婦站立工作時,兩腳要一腳前,一腳后,不要并齊靠攏,另外,不要站立過久。

  6、孕婦不要使用冷水洗澡、洗頭,以免感冒,洗衣服一次不要太多,以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

  7、孕婦短途外出,盡量步行,不擠公共汽車,不留于人群擁擠之處,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。遠途外出,盡量回避交通高峰時間,不受擁擠。

  8、孕婦要學會計算心率,進行自我觀察。注意自已是否有呼吸困難、心動過速、心胸疼痛等癥狀。一般來說,勞作后15分鐘之內(nèi),心率可以恢復到勞作前的水平,則無心力衰竭的疾狀。

  9、孕婦勞作中一旦發(fā)生腹痛、陰道出血等,應及時臥床休息并去醫(yī)院檢查。

  10、孕婦貧血、甲狀腺機能亢進、多胎妊娠、有習慣性流產(chǎn)史、妊娠高血壓綜合癥、產(chǎn)前出血、早產(chǎn)史者,要特別注意休息,避免疲勞。


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