孕婦能吃蜂蜜嗎

　　導語：我們都知道蜂蜜的好處是非常多的，但是孕婦們是不是也可以吃呢，小編今天來跟大家研究下吧。

　　孕婦能吃蜂蜜嗎

　　蜂蜜健康食品，也適合孕婦孕期食用。蜂蜜具有具有清熱，潤腸，安神，補氣等多種功效，孕婦適當喝蜂蜜，對預防便秘，清胎毒都很有效果的.。但并不是所有的蜂蜜都可以喝，孕婦在喝蜂蜜時，下面介紹到的3種蜂蜜是萬萬不能喝的。

　　孕婦不適合喝哪種蜂蜜

　　1、棗花蜜。因為孕期容易便秘，而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。

　　2、益母草蜜。益母草蜜有活血調經的`作用，對于婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適于孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去采，市面上假的太多。

　　3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因為蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。

　　另外孕婦不適合一些會噴灑農藥的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時候，還是安全第一。

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