宮寒不孕癥狀

　　導語：導致女生不孕的原因是很多的，比如宮寒，但是它的癥狀是什么呢，接下來小編帶大家一起來了解下吧。

　　宮寒不孕癥狀

　　宮寒不孕癥狀1、下腹寒冷:

　　有時可能會作痛,經期有時錯后,色淡而量少,精神較差,平時腰酸腿軟,小便比較多,月經量也比較少,性欲減退,舌質淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無味,喜食辛燥,月經略有錯后,有白帶,小便頻或失禁,舌質淡,苔白膩而滑,脈沉弱。

　　宮寒不孕癥狀2、月經異常:

　　在月經以前可能會有小腹有墜脹感,并且可能地出現白帶增多、腰酸或者是疼痛、兩乳脹痛等現象,少數會有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹會發涼,月經色黑有血塊,個別女性朋友們痛經達到難以忍受之程度。

　　宮寒不孕癥狀3、發胖:

　　宮寒者的另一表現是渾身發胖,并且可能會伴有氣短乏力、月經過少、失眠多夢、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護自身的'生理機能,脂肪就可以充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。

　　女性宮寒不孕怎么調理

　　1、多食溫補之物。食補調理宮寒的根本原則就忌一切寒涼，一定要吃熱的，海鮮尤其是螃蟹，盡量不要吃。海鮮多為寒性，螃蟹更為大寒之物，對身體不太好。

　　2、多做運動。生命在于運動。不動，血液循環不暢。本來女性屬陰，缺乏運動更增長寒癥的狀況。

　　3、注重保暖。即使在夏日，也存在防寒保暖的問題。

　　4、熱灸。用艾條點燃，然后灸關元，氣海，足三里三個穴位。同時又一種療法叫做天灸。就是夏至這天把穴位用藥敷上，借夏至這天外在的一年中最旺的陽氣調理體內的.寒癥。

　　5、泡腳。女性可以每晚用熱水泡腳，這是非常好的暖身方式。水位盡量高點至少要沒過腳踝。這也有助于提高睡眠質量。同時對寒性體質又很好的調理作用 。也有用艾葉泡腳的。

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