工作培訓總結15篇

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它能使我們及時找出錯誤并改正，讓我們好好寫一份總結吧。那么總結應該包括什么內容呢？下面是小編收集整理的工作培訓總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

工作培訓總結1

　　20xx年是蕭山社區建設高速發展的一年，是蕭山社區工作者隊伍不斷擴大的一年，是我加入社區工作者大家庭的一年。20xx年2月29日，蕭山區民政局為我們新招社區工作者組織了一次培訓，培訓時間三天。時間雖短，但我們獲益頗多。培訓班上民政局葛局長作了動員報告，隨后我們正式的開始了社區工作者培訓。在這三天里，我對社區工作有了不同方面的體會。

　　首先，要了解社區居民的需要。只有了解了社區居民的需要，才能通過分析，做好社會服務。北干街道湖濱花園社區的高建瑛書記為我們上了生動的一課，從湖濱花園的籌建，到現在評得各項先進，開展的“鄰居節”從中使用的各種方法，及分析思路都是對我上了關于社區工作實踐很好的一課，我得到了很大的啟發。懂得了要活學活用。蕭山區民政局的`吳建和科長，對社區建設的理論與實踐提出了新穎的看法，我也獲益頗多。

　　其次，要開拓社區工作思路。從事社區工作者工作，從中必不可免的會遇到一些居民的糾紛等一些特殊的情況，杭州師范大學的王淑玲教授通過案例分析，輔以生動的講課技巧。讓我身臨現場，積極展開思維，在王教授的分析下，在調解糾紛時要注重分析居民的需要，他們來社區的目的，要通過什么方式來解決糾紛，都很有講究，為此，我回去后細細分析，如果我要是遇到如此糾紛我會怎么解決，在細想后認為王教授提供不只是這些案例的解決的方式，更注重我們解決不同糾紛的方法。

　　再次，是要團結同事。不論是王教授，還是其他的幾個老師，都指出要做好社區工作，團結的重要性。在培訓班期間印象很深的是，我們去杭州市西湖區翠苑一區社區的AB崗制，不僅能幫助自己和同事，相對來說，他們這支社區工作者隊伍更有凝聚力。就像一把筷子一樣。

　　最后，就是如何做好社區服務。社區職責分行政職責和服務職責，所以如何做好社區服務也是至關重要的。我們在杭州市翠苑一區社區學習時，發現他們社區是屬于一個老年人占17%左右的社區，為此他們的老年人食堂做的非常好，還為行動不便的人提供送飯。而在老年人食堂上面還有休息室、簡易活動室及基本醫療救護室。據了解整個翠苑小區大概220各老年人，來老年人食堂就餐或送餐的大概有70人/每天。大約1/3的人需要提供就餐服務。翠苑一區社區在整個服務方面做的很好。真正做到“以人為本，關愛老人”。

　　做一個社區工作者不難，難的是做好一個社區工作者。要克服不同的困難，提供社區怎么樣的服務社區居民，是一個我們深思的課題。我會在將來實際工作當中不斷的努力，通過不同的方式了解社區實際需要，有能力的解決的及時解決，沒有能力解決的積極與其他同事探討研究，做好一個社區工作者。

工作培訓總結2

　　為貫徹落實《廣西壯族自治區手足口病防治工作方案（20xx年版）》精神，進一步做好我鄉手足口病防治工作，保護廣大兒童身體健康和生命安全，促進社會經濟發展和社會穩定，促進社會和諧。我院于今年6月1日再次開展了全鄉手足口病防治培訓班，現將培訓情況總結如下：

　　一、參會人員

　　參加本次手足口病防治培訓會議的人員有我鄉衛生院院長xx及其醫護人員，各村村醫生共計26人。

　　二、培訓情況

　　在本次手足口病防治工作培訓會上，我院綜合科主任對手足口病的概述、傳染源、傳播途徑、臨床表現、實驗室檢查、物理學檢查、臨床診斷、治療及預防等知識作了詳細講解，并發放培訓資料。院長對本次手足口病防治工作做了重要強調；

　　1、嚴格按照法定傳染病管理手足口病。

　　2、認真做好手足口病的登記和轉診工作。

　　3、做好手足口病防治知識宣傳和EV71疫苗的預防接種工作。

　　本次培訓工作使我鄉的工作人員掌握了手足口病防治的相關知識，達到預期的.目的。

xx衛生院

　　20xx年xx月xx日

工作培訓總結3

　　20xx年度即將悄然逝去，準備滿心希望的迎接20xx年。在公司的大力支持下，在各培訓機構的緊密配合下，我礦圓滿的完成了全年的各項培訓工作任務，促進了全礦職工安全培訓工作朝著健康向上的軌道發展，取得了較好的成績。為了進一步總結安全培訓工作，不斷的積累安全培訓經驗，查找其中的存在的問題和不足，把20xx年安全培訓工作做得更好。現將我礦20xx年安全培訓工作總結如下：

　　一、20xx年安全培訓基本情況

　　20xx年我礦認真貫徹落實上級主管單位的關于安全培訓的文件精神，集合我礦現狀，深入學習貫徹《煤礦安全規程》等各項法律法規，堅持培訓、裝備、管理三并重原則，不斷完善培訓措施，創新機制，優化管理，真抓實干，注重實效，圓滿完成了全年各項培訓任務，使我礦的'職工素質和業務水平有了質的提升。對外委培累計培訓煤礦各級人員25人次，全年培訓費用為35000元（其中礦長兩證培訓1人，資金4500元；任職資格證和安資證各4人，每人次分別為2700元；特種作業人員培訓上崗19人次，每人次680—980元不等）。

　　二、安全培訓方式方法

　　（一）狠抓煤礦全員培訓，全面提升從業人員素質我礦堅持把煤礦安全教育培訓作為一項硬指標，對培訓任務進行嚴格考核實行獎罰。現階段我礦處在嚴格階段，全礦各級管理人員通過每周四的學習時間，學習上級關于煤礦安全生產的相關文件及精神學習，進行煤礦安全知識，各專業技術技能普及與提高；逐步推行“手指口述”特殊崗位工人必須持證上崗。

　　根據我礦實際情況重點抓了每日班前教育培訓利用安全活動日、技術學習日和班前會等時間，組織職工進行日常教育培訓，通過培訓，有力地提升了全員煤礦安全意識，提高了職工業務素質。

　　（二）突出狠抓礦管理人員培訓，全面提升安全管理水平積極響應礦井組織的《煤礦礦長保護礦工生命安全七條規定》，提高各級管理人員的理論水平。為下步的做好假期停產后復工知識儲備，指導我礦的安全生產工作。進行防突與防治水技術專題培訓，為搞好煤礦防治水工作，全面完善瓦斯地質資料基礎，進行基礎準備，開展爆破員培訓為下步的推進特殊工作培訓。

　　三、存在問題

　　我礦為重組礦井部分煤礦各專業人才資源匱乏，制約了煤礦安全生產，技術人才不足和從業人員素質普遍不足；小煤礦安全管理及技術人員和特種作業人員流動性大，管理制約難度較大，影響了安全生產；工學矛盾比較突出。本來重組礦的相關技術人員和特殊工種就奇缺，如參加培訓工作就將影響日常工作開展，矛盾比較突出。

　　四、20xx年安全教育培訓工作計劃

　　我礦將進入年假停工階段，存在著職工和管理人員嚴重不足的狀況，急需進行政策支持，積極幫助我礦進行員工招聘和專業技術知識培訓。

　　20xx年我礦將積極圍繞推進節點，采取多種途徑，針對不同層次不同類別人員開展安全生產教育培訓，進一步提高煤礦企業從業人員的安全素質，推動煤礦安全管理，有效預防和減少各類事故的發生，促進安全生

工作培訓總結4

　　為進一步推動我鎮各小學、幼兒園安全管理工作，提高校園安全管理水平，我鎮中心對各校校長、校園安全管理工作進行培訓。

　　一、嚴肅勞動紀律，是完成培訓任務的保證。

　　鎮中心在培訓班開班之前，制訂安全管理工作培訓班管理制度，嚴格實行簽到簽退制度，不得請假和缺席。由鎮中心分管副校長任本期培訓班班主任。

　　二、提高教師對學校安全管理的認識形成共識。

　　學校安全管理各級行政部門高度重視，也是學校自身的要求、構建和諧社會的需要。要求做到安全第一、學生第一、質量第一，通過培訓使學校的領導班子形成共識，所有老師、班主任形成共識，最終使學生、家長形成共識，通過培訓使老師們認識到培訓是一種形式、但提高了老師、班主任、學生、家長的認識，加強了防患意識。

　　三、認真落實上級會議精神，逐級培訓。

　　認真學習《中小學公共安全教育指導綱要》、《中小學幼兒園管理辦法》，做好聽課筆記，參訓人員培訓結束后對本校老師進行培訓，各校校長必須撰寫對教師培訓的.心得體會。

　　總之，通過本期的安全管理培訓，能進一步推動我鎮各小學幼兒園的安全管理工作，提高校園安全管理水平是本期培訓人最終目的。

工作培訓總結5

　　為進一步提高學校德育工作水平，增強班主任隊伍工作素質，我校于20xx年8月16日進行了夯實的班主任工作培訓會，參加培訓會的有學校領導、相關處室負責人、優秀班主任代表和高一年級全體班主任老師，會議由政教處負責人么惠芳老師主持。

　　本次班主任工作培訓會上，首先校黨委書記陳耀鋒老師用熱情洋溢的語言講解了學校德育工作和班主任工作的重要性，讓大家明白德育是教育的最終目的；接著校長王常勞老師對在座班主任老師提出殷切的希望，勉勵全體班主任在今后的工作中加強業務學習，講究工作藝術，再創佳績；隨后各處室負責人詳細介紹了學校德育教育計劃、班團和學生社團管理制度、年級部及班級管理經驗等多方面內容；最后優秀班主任代表朱曉輝老師從班級干部隊伍的組建、班級文化的建設、建立和諧的師生關系等方面介紹了自己的班級管理經驗，得到了大家的熱烈掌聲和一致認可。緊張充實的'班主任培訓會在歡樂祥和的氛圍中圓滿結束。

　　經過這次班主任培訓，參會老師對班主任工作從理性和感性上都有了更深刻的認識，大家一致表示將帶著滿滿的收獲融會貫通于自己的班主任工作中，推動學校德育的建設與管理。

工作培訓總結6

　　醫院消毒工作是預防和控制醫院感染，防止傳染性疾病傳播、維護醫療質量、保障患者及醫護人員安全的重要手段之一。有計劃、連續、系統地開展醫院消毒與感染監測，是有效開展預防和控制醫院感染和傳染性疾病在醫院內暴發流行的重要內容。醫務科于20xx年4月24號組織了醫院消毒與滅菌知識培訓。培訓總結如下：

　　一、主要內容：

　　醫院感染管理辦法、消毒技術規范、醫院消毒衛生標準和醫療廢棄物管理條例。

　　二、培訓效果：

　　本次培訓應到20人，實到20人。培訓期間，參訓人員認真記錄，積極提問，現場討論熱烈。通過這次培訓不僅能增加消毒滅菌知識的積累，同時也能改變臨床醫務人員對消毒滅菌制度執行中的抵觸情緒，加強醫務人員自我職業防范措施，也熟知相關法律法規、規范的'流程、規范的行為，增強消毒滅菌意識。

　　三、培訓、工作中的不足：

　　這次培訓存在不足的地方，時間緊，內容較多，所以進一步加強對《消毒管理辦法》、《消毒技術規范》、《感染管理辦法》和相關的法律、法規、規章、制度及消毒專業知識的講解。在日常的消毒滅菌工作中爭取做到科學規范工作，持續質量改進，加強專科內涵，提高服務質量。健全崗位職責，規范崗位培訓，加強科學管理，加大質量控制，保證醫療安全。我們將把醫院的消毒管理工作作為保障醫療質量和醫療安全的重要內容常抓不懈。

　　這次培訓總體來看還是達到了我們預期培訓的效果。通過本次培訓，使醫務人員加強了消毒方面知識的掌握和鞏固，在今后我們更要盡可能多地加大培訓次數和力度，以提高醫務人員的業務水平和專業知識 。

工作培訓總結7

　　衛生保健工作是幼兒園的一項重要工作，保育員是實施幼兒園保育工作的主要群體，也是影響保育工作的重要因素。她們不僅管理幼兒的生活，為幼兒創造良好的生活環境，而且還是日常教學活動中的助手。為了提高我園衛生保健工作的質量，提升保育員的素質及業務水平，加強保育員的隊伍建設，20xx年8月30日，我園開展了新學期保育員工作培訓。

　　本次培訓由我園保健醫主講

　　共分為兩部分開展

　　第一部分

　　首先組織保育員學習一日工作流程內容，在一日工作中怎樣幫助幼兒形成良好的衛生習慣等方面，并對保育員進行了詳細的講解各類物品的消毒方法、消毒水的配比、消毒記錄的填寫。

　　第二部分

　　講解過后進行現場實踐操作，內容包括：洗手的正確方法、消毒水的配比、各類物品的消毒方法等。

　　此次培訓通過理論知識的學習和實際操作相結合的方式進一步明確了保育員一日工作的.內容和要求，了解到日常操作的規范性，增強了保育員整體的理論知識水平和她們的業務素質，為提升幼兒園的保育質量打下堅實的基礎。今后，我園還將繼續開展豐富多樣的培訓學習，為進一步加強保育員隊伍建設而不斷努力。

工作培訓總結8

　　漁溝鎮20xx年度

　　腫瘤及死因監測培訓小結

　　4月24日，我鎮“20xx年腫瘤及死因監測培訓”在衛生院三樓會議室召開，全鎮各行政村衛生室主任及防保所相關人員共30余人參加此次培訓活動。

　　培訓中，劉院長首先總結了20xx年我鎮腫瘤及死因監測工作情況，闡明了開展死因監測工作的重要性，對去年的工作做了肯定，同時也指出了不足。居民死亡原因監測數據是公共衛生信息的重要和基本的信息之一。對死因的客觀記錄和研究，將有利于準確估計疾病模式的變化速度和方向，也能連續觀察人群中不同性別、年齡的人群，各類死亡原因的`水平和變化趨勢。隨后，防保所副所長就腫瘤及死因檢測的重大意義做了進一步講解，并對全鎮各衛生室20xx年第一季度，腫瘤新發病例及死因監測報告做了通報，對工作完成較好的衛生室提出表揚，對工作完成較差的衛生室通報批評，并責成衛生室主任要重視此項工作，規范填寫腫瘤報告卡及死亡原因證明書，對調查記錄的真實性、完整性做了基本要求。衛生院蔣醫師又對《居民死亡醫學證明書》的正確填報、根本死因的確定、死因鏈的正確填寫、報告流程及時間規則進行了詳細講解。

　　最后，劉院長又對20xx年死因監測工作提出三點要求，一是衛生室主任要提高對死因登記報告工作的認識；二是建立健全死亡報告管理制度，完善填報流程，確保填報質量；三是認真落實死因監測工作各項措施，特別關注不明原因死亡病例，努力做好居民死因監測工作。

　　本次培訓內容豐富，具有很強的針對性和實用性，使村級衛生人員對腫瘤及死因監測工作有了更加深入、系統的認識，為進一步加強和規范我鎮腫瘤及死因監測工作奠定了基礎。

　　漁溝鎮衛生院防保所

　　20xx年4月24日

工作培訓總結9

　　時間總是流逝的飛快，在不知不覺中工作室這一學期的培訓已接近了尾聲。在這一學期的培訓中，我們涉及的面更廣泛了，包括了隨筆、論文的撰寫方法、如何更好地進行家園溝通、備課細節、以及對建構式教材上的一些有爭議的課程作出調整并實踐。當我細細回顧起這一系列對我們的培訓時，那感覺真是咸、酸、苦、辣、甜五味俱全。

　　當我們看到努力得來的成果時總是喜悅的，但其實每一次選課、備課、上課、再改課、再上課的過程我想真心地說其實是痛苦的。就比如工作室在調整建構式教材上的音樂欣賞活動《趕花會》的時候，我就嘗到了這其中的咸酸苦。

　　咸——是咸咸的汗水。在準備活動時，就付出了咸咸的汗水。因為在平時我們的教學活動中音樂欣賞接觸的就不是非常多，再加上音樂欣賞活動是需要老師對這段音樂足夠的熟悉，對每一個樂句、節奏都要吃透的。當時，在明確了與謝老師共同討論下來的教案之后，我便拿著錄音機和磁帶回到家里，反反復復地聽、一遍又一遍地分解這段音樂，足足聽了兩個多小時，琢磨教案到深夜。苦——是努力未果的挫敗之苦。雖然在試上課前做了長時間的準備，但沒想到最后的得到的效果并不理想。在這時候我心里的挫敗感在一點點的在生長。酸——是克服挫敗，繼續磨課時酸酸的心情。這樣的情緒沒能影響我太久，在謝老師和園領導的指點之下我又開始了一次次的調整試上、再調整再試上，通過這樣一次次的磨練總算是有一點成型了。雖然最后上的時候還是出現了問題，但我想這中間的咸、酸、苦才是我從這此活動中獲得的寶貴營養，它會一直存在于在我的心里，造就更堅強的我，能夠成為我繼續成長的養料。

　　辣——是在班級管理方面得到的教訓。對于這一點我一直是在逐漸摸索中的.。剛開始甚至較長的一段時間里我都是有一點害怕進班級的，因為我不知道如何去管理班級里的孩子。因為學校里學到的一些理論知識還在一直在我們腦海里徘徊。希望我們班的孩子們是活躍的、有創造性的，所以我也就偏執的認為很多時候都不需要去約束他們，就是這樣的原因，讓我們班的孩子缺乏了規則意識。也正是因為這楊樣的規則意識缺乏，直接火辣辣地反應在我的集體教學活動中。孩子們沒有好的常規根本無法靜下心來傾聽，整個班級環境也越來越亂。這時候，雁翔工作室一次小小的點播，讓我意識到要改變自己的方法，“自由是相對的，而不是絕對的”，只有在一定的規則里才能讓孩子們更好地發展。漸漸地我也在樹立起班級里的常規，一次次的堅持下，班級管理也有了一點起色。

　　甜——是家長們信任的眼神，孩子們甜甜的笑容甜到心里。其實讓家長對我放心、信任的最好方式就是能夠真心實意的愛孩子，對待所有的孩子一視同仁，愿意耐心地引導他們。只要我們懷抱著這樣的愛心、耐心和細心，那么每一個家長都能夠成為我們的朋友。每一個孩子也都將成為我們自己的孩子，讓孩子們那甜甜的笑容一直甜到我們的心里。

　　生活中我們缺少不了咸、酸、苦、辣、甜之中的任何一個味道，否則它將會變得淡而無味。然而我的工作中也需要這樣的五味，否則就會失去激勵我不斷向前的動力。就是這樣的工作室培訓，給了我們更多的機會嘗這五味，讓我的工作和我的生活一樣多滋多味。我會珍惜中心為我們提供的這樣的學習平臺，讓自己永遠處于一灣活水、碧水之中。

工作培訓總結10

　　都說班主任是最小的官，可這最小的官卻掌握著孩子一生的命運。想起了段老師的一句話：教就是教做人，育就是育心靈。通過兩天的培訓，最想談的有兩點體會：

　　一、微笑的力量

　　微笑是一種無聲的親切的語言 ，微笑是一種無聲的動人的樂章， 微笑是人類一種高尚的表情， 微笑是生活里永遠明亮的陽光，微笑是世間一切美好的象征。隗老師在講演的一開始問了這樣一個問題：“你快樂嗎?”由快樂我想起了笑，因為快樂的人總會微笑。

　　想起了這樣一件瑣事：一天，由于在網上看到一則搞笑新聞，帶著滿臉的笑意走進教室，我本無意，但在學生看來這好像很特別，于是紛紛發問：“老師，你為什么笑得這么開心啊?”再一觀察，學生個個笑得比我天真，比我燦爛。于是在那堂課中，孩子喜歡抬頭了，喜歡表現了，更喜歡看著我認真傾聽了。我恍然大悟，原來微笑的力量，如此的大。對啊，要像對待荷葉上的露珠一樣對待孩子的心靈。而我把知識小心翼翼的傳授給學生，卻忘了把“陽光”和“芬芳”送進孩子的心田。我們的孩子學會了拼音，學會了算數，可重重的壓力卻讓我們忘了怎么微笑。我們明白怎樣撫慰學生，卻學不會怎樣“哄”自己。

　　撫平你的心，試著用微笑面對孩子的錯誤，孩子的不足，才能幫助孩子更自信，更超越，更成功，我們才能真正的笑著陪伴他們茁壯成長!

　　二、蝴蝶的啟示

　　在隗金枝老師的講演中聽到這樣一個故事深受啟發，也許很多人都聽說過：一天，一只繭上裂開了一個小口，有一個人正好看到這一幕，他一直在觀察著，蝴蝶在艱難地將身體從那個小口中一點點地掙扎出來，幾個小時過去了……接下來，蝴蝶似乎沒有任何進展了。看樣子它似乎已經竭盡全力，不能再前進一步了……這個人實在看得心疼，決定幫助一下蝴蝶：他拿來一把剪刀，小心翼翼地將繭破開。蝴蝶很容易地掙脫出來。但是它的身體很萎縮，身體很小，翅膀緊緊地貼著身體……他接著觀察，期待著在某一時刻，蝴蝶的翅膀會打開并伸展起來，足以支撐它的身體，成為一只健康美麗的蝴蝶……然而，這一刻始終沒有出現!實際上，這只蝴蝶在余下的時間都極其可憐的帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行，它永遠也沒能飛起來……這個好心好意的人并不知道，蝴蝶從繭上的小口掙扎而出，這是自然界的安排，要通過這一擠壓過程將體液從身體擠壓到翅膀，這樣它才能在脫繭而出后展翅飛翔……

　　那只美麗的蝴蝶，因為“好心人”幫助，它將一輩子“都及其可憐的帶著萎縮的身子和癟塌的翅膀在爬行”，它再也不可能飛起來了……這里的好心，成了扼殺美麗的兇器。聽了這則故事，想起了教育，想起了我們的孩子。課間，不時有氣沖沖沖進辦公室打小報告的孩子，“王老師，我的東西不見了!”“王老師，他……他打我!”于是，無奈放下手中的事情解決問題，問題接二連三，連連成功解決，該言和的言和了，該道歉的道歉了，可班主任成了“居委會大媽”。上課鈴聲響，還沒有進課堂，于是走進教室，拉下了臉，瞪大了眼。學生是坐得畢恭畢敬了，上課卻是死氣沉沉。久而久之，孩子看到老師就形成了“條件反射”，該笑的不笑了，該玩的不玩了。我們的目的.達到了，孩子的天真卻少了。原來是我們太注重結果了，卻忘了美麗的過程，忘了生成的才是最值得回味的。告之，則恐遺忘，師之，銘記于心，引之，學以致用。逆境可以讓孩子更堅強，與其為孩子清楚路途上的障礙，不如引導他們尋求克服困難的方法。也許一段時間之后，孩子就可以做自己的“福爾摩斯”了，做解決糾紛的“居委會干部”了，做自己的“行為矯正器”了。也許最后，我們沒有得到任何我們祈求的東西， 但他們得到了所有必須具備的東西。

　　要做好以上幾點，需要不斷實踐，不斷創新，相信所有的“蛹”都能勇敢的破繭成蝶，微笑著在天空中劃出一道美麗的弧線。

工作培訓總結11

　　防治慢性病 關鍵在自己

　　對于慢性病這一概念，之前都很模糊，聽了田本淳教授的講座之后，自己對慢性病的認識加深加寬了許多。當今社會，人們的生活方式多樣化，現代化，在這個精彩的世界接觸面越來約廣，幾乎無不能及，而隨之而來的高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等各種慢性病患者也越來越多，歸根結底，這些病都是我們每個人的日常生活中逐漸“積累”起來的，量變到質變，所以，它本質上可以說是一種“生活方式病”，關于健康，更準確地說是關于慢性病的預防。

　　什么是慢性病，最科學的解釋是“慢性病又稱慢性非傳染性疾病，不是特指某種疾病，而是對一類起病隱匿，病程長且病情遷延不愈，缺乏確切的傳染性生物病因證據，病因復雜，且有些尚未完全被確認的疾病的概括性總稱。主要以心腦血管疾病（高血壓、冠心病、腦卒中等）、糖尿病、惡性腫瘤、慢性阻塞性肺部疾病（慢性氣管炎、肺氣腫等）、精神異常和精神病等為代表的一組疾病，一旦防治不及時，會造成經濟、生命等方面危害。”慢性病的危害主要是造成腦、心、腎等重要臟器的損害，易造成傷殘，影響勞動能力和生活質量，且醫療費用極其昂貴，增加了社會和家庭的經濟負擔。

　　在中國，主要的慢性病主要有心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤、慢性呼吸系統疾病等。我省死因排前3位的是心腦血管疾病、惡性腫瘤、慢性呼吸系統疾病，與全國的流行形勢大體一致。中國特色的四個慢性病風險因素：煙草使用、缺乏運動、有害使用酒精以及不健康飲食全部高位運行，全部與個人生活行為有關。有句俗話：“高血壓是萬病之源。”因此首先要做到預防和控制高血壓，在這方面，實行科學的生活方式和自我料理是預防和控制高血壓的有效方法。如安排好既有規律又富有活力的生活；自我控制精神情緒；適量運動，健身強體；少吃鹽，合理飲食與營養；患病者嚴格執行醫囑，堅持長期合理用藥。而糖尿病是多因素引起的，應采取綜合措施進行預防：建立科學的生活方式，不吸煙，少飲酒，合理營養，經常鍛煉；養成良好的生活習慣，起居有規律，勞逸結合；保持心情舒暢，精神開朗；及早治療各類炎癥以及病毒感染。 人們最痛恨的癌癥其實也能有效預防的，早期發現，早期診斷，早期治療是減少癌癥死亡的有效方法。

　　早期發現，早期診斷，早期治療是減少癌癥死亡的有效方法。 當身體出現下列癥狀或體征時，應及時到醫院作進一步的檢查，以明確診 斷：異常腫塊，潰瘍不愈，痣疣增大，痰血嗆咳，食欲減退、上腹悶脹，大便出血、習慣改變，無痛血尿、排尿不暢，鼻塞鼻血、聲嘶頭痛，白帶增多、異常出血，食滯胸悶。 預防癌癥可以從以下幾點做起，首先要增強自我保健責任感，每天有飽滿的情緒和良好的心境；其次是 建立良好的生活方式，不吸煙、少飲酒；合理飲食，經常鍛煉；另外，早期發現，早期診斷，早期治療也是最關鍵的一步。 還有一種病是人們很容易忽視的，就是口腔疾病。最初中國人常見的七大口腔問題表現往往是白斑、紅斑，發展到一定程度才形成表面不平的潰瘍，所以發生于舌緣的潰瘍，要及早排除創傷性潰瘍或結核性潰瘍而作出診斷。牙齦、頰、腭等處粘膜也都能發生癌。頜骨內有牙齒發生時的上皮殘留，這些上皮組織可形成上皮性腫瘤或囊腫，也能成為原發癌，這與身體其他處的'骨不同。還有些口腔粘膜病是全身性疾病在口腔中的表現，例如貧血時的光禿舌、白血病時的牙齦增大、維生素B2缺乏時的地圖樣舌等。因此在口腔臨診時，應把口腔視為探視全身狀態的一個窗口。最常見的口腔疾病是齲病和牙周疾病。為此我們需要做到以下幾方面即可及時有效地預防。養成良好的口腔衛生習慣，做到一生中不斷的、徹底地 清除牙菌斑； 堅持早晚刷牙、飯后漱口的好習慣；養成良好的飲食習慣，遵循合理的進糖原則；掌握對牙齦炎的自我察覺，早期進行治療；不吸煙，少飲酒，維護口腔健康；定期進行口腔檢查和潔治。

　　很多人每天都刷牙，但是卻沒有正確的刷牙步驟，正確的刷牙方法應該是：將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然后沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法不僅能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環還能增進牙周組織健康。

　　另外貧血也是一種慢性病，這種病在兒童和多數年輕人中常見，主要原因也和平時飲食習慣息息相關。兒童挑食、偏食的現象仍部分存在，如有部分兒童人不吃芹菜，部分兒童不吃菠菜、水果，等等，長時間這樣下去，便因營養失衡而導致貧血。原因是食物中缺少鐵、維生素和蛋白質等制造血的原料，所以兒童尤其要注意飲食多樣化。 近視也是一種常被忽視的慢性病，預防近視，要從娃娃抓起。養成做眼保健操的習慣是預防近視的好方法。除了注意用眼衛生，還應注意做好眼保健操；我們每天上課，讀書，寫字，看電腦，用手機都在用眼，為了使眼睛消除疲勞，應該常做眼保健操。每天堅持，動作要輕，穴位要準，力量要適度。患眼病時可以停做，一旦眼睛好了，就要繼續堅持做。另外還要保持手的清潔，以免指甲劃傷皮膚或臟手弄臟眼睛。相信長期這樣堅持下去，就能有效預防近視。 良好的飲食習慣是各種慢性病預防的必備之道。葷素搭配，粗細搭配，拒絕高熱量、高脂肪、高糖食物及垃圾食品，多吃新鮮的蔬菜和水果，少鹽少油，戒煙控酒等等，這樣才有可能不得病、少得病、晚得病。

　　總而言之，健康靠自己。

工作培訓總結12

　　今年12月7日至12月11日，根據集團公司安排，我有幸參加了臨沂電力學校舉辦的繼電保護培訓班。能成為培訓員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時也感謝山東省電力公司以及蒼山供電公司的領導給我這樣一次不斷完善和提高自己能力的機會。

　　這次培訓是在臨沂電力學校進行的。這里是集團公司為大力轉變公司和電網發展方式，加快建設“一強三優”現代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養基地，電網實用新技術與新技能應用示范中心。

　　培訓期間，先后學習了公共基礎課如《國網企業文化》、《團隊建設與溝通協調》、《員工職業生涯規劃》等，專業知識課如《安全規程》、《電力系統繼電保護》、《二次回路》、《電力系統故障分析》等，并在繼保實訓室對主變保護屏、線路保護屏、母線保護屏、斷路器保護屏等進行了校驗和故障查找消除。在這幾天的培訓生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學習，生活等幾個方面總結此次學員培訓。

　　專業知識理論方面

　　（一）對《電力系統故障分析》的學習。這是繼電保護專業的最基礎的部分，要掌握故障分析，首先要對電力系統正常運行有深刻的理解，所以可以說繼電保護是一門綜合性的課程。通過對故障分析的重新學習，我對電力系統常見故障有了全面的認識，通過對各種故障的特點進行總結，我發現了故障的規律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。（二）對《電力系統繼電保護原理》進行學習。繼電保護原理也是繼電保護專業的基礎，這門課通過對各種故障的特點進行總結分類，講述了保護的構成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優點和缺點，以及系統中各種保護的配合使用問題。由于我們這些同志絕大部分來自地區供電公司，所以我們主要學習了220kv及以下電壓等級的保護原理。（三）對電流互感器、電壓互感器（以下簡稱ct、pt）的學習。ct和pt是繼電保護專業必須掌握的部分，因為繼電保護對一次系統的保護是建立在對一次系統的.監視上的，ct、pt將一次的大電流、高電壓變為繼電保護能夠使用的小電流、低電壓。通過學習，我掌握了ct二次繞組有好幾個，分別供保護、測量、計量用，以及零序電流的采集方法；ct、pt的極性接線正確與否直接關系到保護是否能可靠工作。（四）二次回路對我來說是一個陌生的知識點。以前學校重視原理教學，二次回路部分并沒有講。這個月在開始講二次回路前，我對其進行了惡補，有什么不會的問題，找老師和有工作經驗的同學請教，在后來通過上課學習，我對二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分為控制回路、測量回路、信號回路、調節回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統，現在我掌握比較好的是電源系統、測量回路和信號回路，其他的回路我正在不斷的學習中。（五）學習南瑞繼電保護測試儀的使用。在學習中，既溫習了各種繼電保護原理，還掌握了測試儀的使用方法以及對各種保護的測試方法。

　　繼保實訓室涵蓋了變電站所有的繼電保護。它的最大優點在于可以讓我們親自隨意動手學習。讓我門可以清楚以后自己將從事怎么樣的一個工作，對今后的工作有一個初步的了解。比如做母線差動保護實驗時，我們可以把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時使母聯開關失靈，然后觀察跳閘現象。這個實驗在幾面保護屏上都有工作，如果在實際變電站里，是不允許這樣做的。但在實訓室，我們可以放心的做，這樣通過觀察現象，然后進行分析，總結就可以學到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的知識點。

　　通過實訓學習，讓我又從新了解和認識了繼電保護這個專業。不僅僅是專業知識的了解，更多的是對于從事繼電保護的人員應當具有的專業精神和素質。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心再小心，一點點疏忽都可能讓整個電網受到巨大的傷害，讓企業受到巨大的損失。

　　企業文化方面

　　在培訓期間，我們學習了國家電網公司的歷史及發展、公司的企業文化、國網職工職業道德，電力法律法規，安全生產規程等。通過學習，我明白了什么是國家電網公司的企業文化和發展戰略，它涵蓋著核心價值觀（企業宗旨、企業精神、企業理念、奮斗方向）、戰略目標（一強三優）、工作思路（三抓一創）、戰略實施舉措（兩個轉變）、發展要求（內質外形）等。我覺得國網企業文化可以給電力員工以導向、約束、凝聚、激勵的作用。而發展成現代公司是國網上下統一思想的基礎，統一行動的指南，是公司總部、區域電網公司、省公司及各市縣公司的統一目標和共同任務，是每一個電力人義不容辭的責任和使命。團隊建設對企業是非常重要的。在參加了拓展訓練和學習了《團隊建設與溝通協調》后，我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協調配合，激發工作的積極性，提高工作效率，才能產生1+1遠遠大于2的效應。牢記國網公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個充滿生機的企業努力工作，一定會有光明的發展前途，企業也能為我們提供一個施展才華的平臺。明白了這些，我體會到本次培訓注入了國網公司對我們的期望，同時也是自己將來能夠更好地服務企業，實現自我價值的一次寶貴機會。

　　紀律方面

　　本次的培訓，學校實施的是半軍事管理，制定了詳細的紀律，并將每個學員在紀律方面的表現作為量化考核成績的一部分。實施封校的政策，我嚴格要求自己，服從班主任、班委會的管理，服從學校的各種規定，絕不外出。嚴格遵守學校的各項規章制度，對每天的早上課、晚自習做到不遲到、不早退、不曠課。培訓期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學員在學習和生活紀律上都要嚴格要求自己，適應從職工到學員的轉變，從平時工作散漫的生活向節奏緊張的學習生活轉變。良好的紀律也是我們取得好成績的保證。結語

　　培訓所給予我的，遠不止這些，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！為期5天的學習已經結束了，時間過的真快，剛來學校的時候的情景仿佛還在眼前，轉眼間就要離開了。我在這里不僅僅學習到了知識，還交到了很多朋友，認識了許多各地的同行，開闊了眼界。馬上就要和這個學校告別了，馬上就要和這里的朋友離別了，對于我來說，有著對于學校，老師，同學的不舍，更多的是對于以后工作和未來的憧憬，我們都應當有著急不可待的心情，回到原來的工作崗位去大展身手，去用我們在這里學習到的知識更好的面對以后工作中遇到的困難，更好的回報對我們滿懷希望的老師，家人，同事，去回報對我們有著殷切希望的公司，去回報社會。我們一定會在以后的工作中交出一份讓單位，更是讓自己滿意的答卷。

　　回到單位的這幾天，我也在回味學到的東西，感覺到自己要學習的還很多，要走的路還很長，必須在工作中不斷的努力來提高能力、彌補不足，做好準備迎接更高的挑戰，我會虛心向領導、同事請教，盡最大的努力把技能和業務學的更扎實。在和學員們的相處過程中，我了解到我們是一個有機的整體，每個人在工作中都扮演著重要的角色，只有通過團隊的努力才能使工作順利完成，隨著國網公司的發展，我也會正在向著更高的目標奮斗，我會努力成為這個團隊中合格的一員，為公司的發展壯大錦上添花，我相信通過我們的努力，國網公司的明天一定會更加輝煌！電力人生，從此揚帆起航！

工作培訓總結13

　　楊村電站20xx年度培訓工作總結隨著新年腳步的臨近，xx年的各項工作即將結束。作為自動化水平及科技含量均較高的楊村電站，必然要求員工有較高業務素質和技能與之適應。為此，電站根據實際，于年初即制定了較為系統全面的培訓計劃，并及時付諸實施，通過一年的探索實踐，達到了預期目的，員工整體素質和業務水平有了較大提高，圓滿完成了培訓計劃和任務。值此歲末，特將我站xx年度的培訓工作簡要總結如下：對xx年的培訓工作，電站實行多渠道、多元化的培訓辦法，始終把握機電一體化、一專多能的宗旨，采用班組自學、在崗分散和集中脫產培訓等多種形式進行，并與實踐相結合，做到學以致用，理論培訓后再到現場進行講解。全年，除各班組每月自行培訓、電站每月開展安全運行分析會議外，組織進行了不同形式和不同層面的培訓共計6次：

　　1、3月份，歷時5天，采用集中培訓方式，完成消防控制和《安規》知識的講解。參與培訓人員15人，合格率98%。

　　2、5月，分兩期分別對一次、二次設備的結構和原理進行系統培訓。

　　3、6月，進行由全體班組長參與的調度術語及班組長崗位提升培訓。

　　4、7月，制定較為規范的兩票填寫方法和要求。通過逐欄講解后，發各班組組織學習并考試。

　　5、9月，組織新進（新到或經調整后在運行崗位上不足半年）的.員工，進行上崗資格培訓并考核。

　　6、電站的冬季培訓則采用班組自學，年終進行考試的方式進行。自9月起，電站就組織人力制定業務知識試題，截止12月10日，電站已形成近100道題目的題庫，擬定于20xx年6月前，將命題范圍向縱深方向延伸，形成1000道題目的業務知識題庫。為不斷提高員工學習積極性，力爭達到最佳培訓效果，電站想盡千方百計為員工創造條件，并作出了有益的探索，我們做法是：

　　一、大力營造濃厚的學習氛圍

　　1、開展電力生產安全知識宣傳活動，增強員工的安全意識和主動學習意識。

　　2、電站將自行編寫的《運行規程》（試用本）復制到磁盤，發放到各班組學習討論，并廣泛征求修訂意見。

　　3、電站設立閱覽室，組織有關技術資料、圖紙、行業書刊及娛樂雜志等，全天向員工開放，竭力為員工拓寬知識面，加強橫向交流提供便利。

　　二、利用各種契機，取人之長，補己之短

　　1、電站借廠家技術人員來我站進行調試維護之機，利用一天時間，集中進行對計算機監控知識的專題講座。

　　2、分批組織員工參觀兄弟電站，借鑒別人在生產運行、班組管理、雙文明建設和內部管理上值得學習的經驗和做法。

　　三、獎懲明確

　　令出必行制定嚴格的考試和獎懲制度，對每次考試中的前三名分別予以100、80、50元的獎勵，對不合格著則按每差一分，罰款5元的處罰。電站全年僅2人受過該處罰。楊村電站20xx年的培訓工作，通過精心計劃和布置以及全體員工的積極參與，在實踐中不斷摸索并總結經驗，取得了較為顯著的成效。成績面前，我們一定戒驕戒躁，隨時保持清醒的頭腦，來年的工作中，更加注重對主動學習的引導和培訓方式方法，在培訓實效上很下功夫，力爭將xx年的培訓工作完成的更加出色。

　　楊村電站

　　20xx年十二月十四日

工作培訓總結14

　　為進一步規范死因監測及食源性疾病監測工作報告及信息管理登記，5月28日，XX市醫院在綜合樓六樓會議室對臨床科室醫生進行了“死因監測工作報告質量與質量控制、如何正確填寫死亡醫學證明書以及食源性疾病監測工作要求”相關知識培訓，全院共80余人參加此次培訓會。

　　此項工作主管領導張新宇在會前做了重要講話。闡明開展死因及食源性疾病監測工作的重要性，強調對死因的客觀記錄和研究，有利于準確估計主要死因對人群健康和生命的危害程度，可為當地人群制定合理的干預措施及相關健康政策提供支撐。通過對食源性疾病個案病例信息的采集、匯總和分析，有助于及時發現食源性疾病聚集性病例和暴發線索，提高食源性疾病暴發早期識別、預警與防控的.能力，保障人民群眾身體健康和生命安全。

　　培訓會首先由疾控中心傳染病管理科主任王瑩授課。主要講解了死因監測信息報告工作規范、死因鏈的推斷、《死亡證》管理規定、簽發常見問題的解決辦法以及《居民死亡醫學證明(推斷)書》填寫要求等，同時針對診療過程中實際問題給予詳細講解。接著，疾控科屈娜講解了食源性疾病監測工作要求，主要從食源性疾病病例信息采集以及《食源性疾病病例監測信息表》的填寫說明進行詳細講解。這次培訓，兩位老師根據課件內容，結合科室填寫的上報卡存在問題，給大家做了詳細講解，使參會人員受益匪淺。

　　本次培訓內容具有很強的針對性和實用性，使參會人員對死因及食源性疾病監測工作有了更加深入、系統的認識，為進一步加強和規范XX市醫院死因及食源性疾病監測工作奠定了基礎。

工作培訓總結15

　　自從工作以來就當班主任厭煩感與日俱增，這次班主任培訓，領導提出：是想著要當個好班主任，而不是敷衍了事。那么，要怎樣才能成為好班主任呢？通過培訓給了我許多啟發。要做個好班主任，應該記住以下幾點：

　　首先，班主任應是學生的良師益友，要尊重學生的基本要求。班主任要用童心聆聽學生的心聲，對學生要表達理解，平等地和學生談論，避免爭論，禁絕體罰，注意傾聽，給人面子，就事論事，口有遮攔，引導自律，提供幫助。

　　其次，班主任要有健康的心理素質，做一個有陽光心態的班主任。班主任要具有正確的角色認知，自己能恰當地認識自己，并能愉快地接受教師的角色；班主任要具有健康的教育心理環境，在教育中情緒要穩定，心情保持愉快，反應適度，情緒自控，積極進取；教育是具有獨創性的，不人云亦云，能創造性地開展工作，抗焦慮程度高，建立良好的人際關系，能適應和改造教育環境。

　　再次，班主任要努力改變自己，做一個變壓力為動力的班主任。班主任要多改變自己，少埋怨環境，多互助、少互斗，多學習、少批判，選擇積極的角色進入生活，笑對生活，發展自己的長處，要學會反思，爭做一名專家型的班主任。

　　最后，班主任還要注意做人的`基本要求，比如要有健康，學會生活，廣交朋友，自我反省，建立合理專業期望，提高自我調節能力。做一個讓學生喜歡的班主任，心理健康是基本保證，只有心理健康的教師，才能教育出心理健康的學生，才能實現教育的基本目標和追求。這次培訓，讓我從更深層次反省自己的教育工作和生活，更好地學習、教育、生活。

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