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滑板剎車(chē)技巧
滑板是人們比較喜歡的一種運(yùn)動(dòng)方式，但在玩的過(guò)程中我們一定要注意剎車(chē)的安全。那么玩滑板怎么剎車(chē)呢？下面小編為大家?guī)?lái)滑板剎車(chē)技巧，希望大家多多閱讀！
滑板剎車(chē)技巧
1、Z字彎(Carving)
盡管Z字彎不能使長(zhǎng)板徹底中止,但依然是一中極好的操控速度的竅門(mén)。玩家一般操控重心用Z字彎一般從路的一邊轉(zhuǎn)很大的彎到另一邊。轉(zhuǎn)的視點(diǎn)越大,減速的作用越顯著。并且Z字彎是長(zhǎng)板的根本動(dòng)作,也是別的一些動(dòng)作的根底。
2、橫剎/漂移(Sliding)
橫剎/漂移 分很多種,并且是對(duì)比難以把握的竅門(mén)之一,一起也是最有用和最安全的停板辦法。最常用的 橫剎/漂移 動(dòng)作叫做 Coleman Slide 或許 Bert Slide (譯為 柯南漂移)。別的還有 站姿橫剎(Stand-up Heelslide / Powerslide)、正剎(Toeslide)、等等。
3、憑借風(fēng)阻
當(dāng)速度到達(dá)40公里/小時(shí)擺布,站直身體,展開(kāi)雙臂,這么會(huì)添加空氣阻力,使板子減速。可是實(shí)際作用跟玩家的著裝和玩板的環(huán)境有關(guān)。不是個(gè)很可靠的減速辦法。
4、腳剎(Footbraking)
這個(gè)是應(yīng)該是最簡(jiǎn)略、多見(jiàn)的減速竅門(mén)。優(yōu)點(diǎn)是簡(jiǎn)略易學(xué),只需要用后腳悄悄的觸摸地上,并與地上和長(zhǎng)板平行,然后屈膝,緩慢地對(duì)后腳施加壓力,這么漸漸添加的摩擦力會(huì)使長(zhǎng)板的減速保持在可操控的規(guī)模以內(nèi)。有些玩家會(huì)蹲下,并捉住板頭來(lái)添加穩(wěn)定性。這個(gè)竅門(mén)的缺陷即是很容易就把用來(lái)減速的那只腳上的鞋底磨壞,特別是在粗糙的路面上,不過(guò)換鞋總比住院強(qiáng)。
5、滑向草坪/軟砂
并不引薦這個(gè)辦法用來(lái)中止。盡管比跳下板強(qiáng),可是你和你的板子依然有機(jī)會(huì)在草坪上悲慘劇,例如掉進(jìn)水坑、下水道,撞到新鮮的狗屎等等。
6、跳下板并助跑
這個(gè)是當(dāng)新手發(fā)現(xiàn)自個(gè)超越能接受的速度時(shí)最多見(jiàn)的景象。最大的問(wèn)題是高估了自個(gè)奔馳的最大速度和低估了板子實(shí)際的速度。這時(shí)玩家就會(huì)向前翻滾撞到地上或許別的障礙物,或許…更悲慘劇。所以,非緊急情況盡量不要跳下板。
玩滑板的技巧
每當(dāng)看見(jiàn)別人站在滑板車(chē)上“跑”的那么快,大家是不是也想站在上面滑下試試呢?滑板如果玩的不好的話,也是會(huì)摔跟頭的,所以大家在第一次玩滑板時(shí),可以先閱讀一下別人分享的滑板的技巧,這樣就可以少走很多的彎路啦!
1、先把滑行練好
把重心放在不動(dòng)的那只腳上,在撐滑地面時(shí)身體稍微向前傾,也沒(méi)啥竅門(mén),多滑就會(huì)穩(wěn)了!
2、轉(zhuǎn)彎
你平常習(xí)慣用哪只腳撐滑地面,就把那只腳放在板尾翹起處,并且施加壓力,而另一只腳微微抬起,而此時(shí)板子會(huì)斜翹起。再用手和身體(特別是腰)做適當(dāng)?shù)男D(zhuǎn)(也是常練就能抓到竅門(mén))。以身體轉(zhuǎn)的力道來(lái)控制轉(zhuǎn)彎時(shí)角度的大小。
3、停止
最平常的方法就是直接下來(lái)并且拿起板子,或用你平常撐滑地面的那只腳的腳根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只腳將翹起處用力壓下,使板子成45度而會(huì)停得很快但我不太鼓勵(lì)各位用煞法,常用的話板子底部的末端會(huì)磨損得很厲害。再比較難的,跳起并接住板身,或用你不動(dòng)的那只腳踏板子前面的翹起處,另一只腳抬起一點(diǎn)點(diǎn),并用轉(zhuǎn)彎的方法使板子很快的橫向往前滑行(身體要向后仰),一下就停了!
可以說(shuō)滑板是一項(xiàng)極限性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。所以小編提醒大家,在玩滑板之前一定要先做好安全的措施,玩是其次,身體的健康和安全才是最重要的。在玩之前最好先做一下熱身的運(yùn)動(dòng),活動(dòng)一下筋骨,這樣是是很有必要的。
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