關于夏季學車防中暑的小技巧

　　夏季是學車的高峰期，也使學員們曬黑的高峰期，那么該怎么避免在炎炎烈日下學車出現狀況呢?

　　1.天氣炎熱，切忌生冷食物

　　在東北，正夏溫度最高可達到35-39℃左右，大家可以想象到會有多熱，簡直是剛穿上的干凈衣服出門就濕透了的感腳。那么熱的天氣，大家可能一致認為緩解炎熱的最佳方法就是吃冰糕、喝冷飲，咕嘟咕嘟下肚那叫一個爽，可是親們需要知道，這樣的吃法是十分不科學不健康的，大熱天吃冰糕喝冷飲聽著是十分過癮，可是如果你真的經常這樣做，必然會對身體造成傷害，使胃腸功能紊亂，引發胃腸疾病，還會在體內形成濕氣，誘發其它病癥。這一點十分重要，為了身體健康各位一定要重視!多補充水分，盡量喝涼白開，涼白開水最解渴!

　　2.防曬霜、涼帽、太陽鏡、防曬服一樣不可少

　　一般時候大家都認為用防曬霜只是圖個心理安慰而已，根本起不到什么作用，而實質上并不是這樣的，防曬霜在一定程度上能夠阻隔太陽輻射，用著沒起作用可能是涂抹的時間過長，防曬霜需要隔一段時間涂抹一次，這樣才能夠真正起到防曬的作用。再來說說涼帽、太陽鏡、防曬服，阻隔日光直接照射皮膚，這不用小編多解釋，大家也都清楚它們到底有沒有作用!且穿衣戴帽盡量選擇淺色系，這個道理你一定懂!

　　3.盡量選擇早晚練車，避開正午

　　大家都知道每天的12點-2點這個時間段是一天中溫度相對較高的時段，期間太陽輻射也最強，所以學員跟教練約車時盡量避開這個時間段，盡量選擇上午7點-10點、下午3點-6點這個時間段內，避開太陽輻射、日照最高峰期!

　　對于夏季學車大家一定要非常重視這個問題，如果有發現身體不適就應該及時停止練車，避免出現中暑的癥狀，這樣子對身體危害是很大的。

　　停車時學車時必須要學的技巧，不然開車上路不知道怎么停車是要鬧哪樣的?接下來給大家說說常見的一些停車步驟。

　　停車無非分上坡停車、下坡停車和平路停車。雖然停車的地點不一樣但停車的步驟基本上是統一的，總結有以下幾點：

　　1、打右轉向燈;

　　2、踩剎車降速;

　　3、向右打方向盤，盡可能使車靠近路緣，之后回方向盤;

　　4、踩離合器，踩剎車;

　　5、拉手動剎車，掛空擋，松離合器，松剎車，回轉向燈。

　　停車中注意事項：

　　1)上坡停車前，如果用的是二檔，需要加點油，把車擺到較理想的停車位置時，再松油停車，因為二檔的動力不夠，不能靠慣性停車;但如果用的是三檔或四檔，車速較快，仍要用剎車降速，再靠慣性迅速擺車、停車。

　　2)下坡停車和平路停車，都要先用剎車降速，再擺車停車。

　　3)擺車停車過程：要先踩剎車降速，再打方向盤，待車快靠近路緣時，回方向，接著再降速(這時車速已經很慢了)，踩離合，再次向右打方向，將車調整到停車的理想位置，再回方向，待車直行時，再踩完剎車。

　　4)定點停車(下坡和平路)，要先靠邊，再定點。具體來說，在離定點處20m左右迅速將車速慢下來，并盡量使車靠邊(離路緣30公分以內)，慢慢向前滑行，再在車頭到達定點處時迅速踩完剎車。如遇上坡定點停車，這是難中之難。雖然具體操作與前類似，但要根據車速正確估計降速靠邊的時機。

　　對于剛學車的學員來說更應該了解一下這些東西，避免在學車考試的時候出現錯誤，比如上坡溜車的情況啊等等，所以這個大家要特別注意。

【夏季學車防中暑的小技巧】相關文章：

夏季護膚小技巧03-25

夏季釣魚小技巧04-28

夏季預防中暑的小妙招03-28

盤點夏季防中暑小常識05-26

夏季預防感冒的小技巧04-30

夏季汽車防曬小技巧04-22

夏季汽車保養小技巧06-04

學車正確坐姿的技巧01-17

學車掛檔技巧04-05

學車有哪些技巧03-28