如何消除戀愛恐懼癥

　　導語：戀愛恐懼癥指的是經歷過或看過某些事情以后對戀愛產生恐懼，會有一種從此都不相信愛情的感覺。其實他們一直都很想擺脫這種習慣，但是卻擔心再次陷入那種狀態，因此就很害怕再建立新的關系，害怕一旦確立關系之后，以往的感情就不再有，所以有些人寧愿一直曖昧著，也不愿意真正戀愛起來。

　　戀愛恐懼癥的表現有哪些呢?

　　怕愛上別人

　　有些戀愛恐懼癥患者由于對自身十分不自信，因此，他很怕自己深深的愛上別人別人卻不會以同樣的感情對自己，這種現象戀愛恐懼癥患者往往十分不能接受。怕被拒絕

　　怕被拒絕

　　有戀愛恐懼癥的人就算深深的.愛上了對方，也不敢有所表示，因為他害怕對方會拒絕自己，而且由此而反感自己，這樣的想法讓戀愛恐懼癥患者陷入了深深的焦慮和恐慌中，他們往往寧可單戀也不愿向對方表白。歸根究底還是對自身的一種不自信。

　　怕失去自由

　　選擇了戀愛或是婚姻那絕對意味著失去了以往的自由之身，你就開始需要考慮對方的感受了。可是，有些極其追求獨立和自由的人往往會受不了，陷入一種戀愛恐懼，寧可不戀愛。

　　怕傷害別人

　　怕自己失去一顆愛自由的心，怕戀愛后，就再也回不到以前，怕自己愛對方比對方愛自己還多。

　　怎樣消除對戀愛的恐懼癥

　　1、愛情是一種朝三暮四的變化不定的情感，他狂熱沖動，時高時低，忽冷忽熱，把我們系于一發之上。愛情不過是一種瘋狂的欲望，越是躲避的東西越要追求。 愛情是以快感為目的，一旦占有了，就不再珍惜。

　　2、執子之手，白頭偕老。 愛是用心的`體悟、用心的經營、用心的承受。愛就是一個“半”字，有“伴”，人就不孤單、心就不孤獨。 愛 主要是看你怎么去對待它了，平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，這個每個人的去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛。

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