山茶油的保存方法

　　山茶油最好是儲藏在陰涼、干燥以及避免陽光照射的地方，也可以用冰箱儲存。以下是小編幫大家整理的山茶油的保存方法，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　山茶油的保存方法

　　一、儲存茶油要防高溫。儲存溫度以10-15度為最好，一般不應超過25度。因此，夏季不宜儲存油，應邊購邊用，食用新鮮油。

　　二、要合理地選擇茶油的儲存容器。油多時可選用陶瓷缸，并盡量減小容器的口徑;油少時可選用不透光的深色玻璃瓶。油裝滿后，應密封瓶口，使油和空氣隔絕，防止食用油氧化變質。

　　三、儲存油的容器應放置在陰涼、避光、干燥、溫度低的地方。由于陽光中的紫外線和紅外線能促使油脂氧化和加速有害物質的形成，所以，儲油的容器應盡量減少與空氣、陽光的接觸。

　　四、食用油內不能混入水，否則，容易使油脂乳化、混濁變質。也可按40∶1的比例往油中加入熱油，可起到吸收水分的作用。購買食用油應到大商店、正規廠家，切莫貪圖一時便宜，在街市上購買劣質油。

　　五、加入少量抗氧化劑。若食用油較多一時吃不完，可選用少量花椒、大茴香、桂皮、丁香、維生素C等抗氧化劑加入油中，以延緩或防止食用油的氧化變質。除選用有色小口玻璃瓶儲存外，用其他容器儲油時儲存期以半年為宜，最長也不應超過一年。

　　山茶油的保質期

　　山茶油，又叫茶油、茶籽油、野山茶油，由油茶樹的種籽經純物理方法制作而成，是純天然的木本食用植物油，也是國際糧農組織推薦的健康食用植物油。

　　由于山茶油的抗氧化性很強，一般情況下，在常溫下的保質期可長達兩年之久，比一般食用油的保質期長得多。開封之后的山茶油，嚴格來說只能保存9個月至一年。如果已經開封，按正常的用量食用即可，短時間內是不會過期的。但為了保證山茶油的質量和新鮮度，最好盡量在3-6個月內用完。

　　作用

　　保健

　　（1）孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發育有益。

　　（2）嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進骨骼等身體發育有幫助。

　　（3）老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。

　　妙用

　　1、孕婦后期皮膚拉伸，易出現瘙癢和干裂現象，每天清晨用山茶油涂抹，可預防緩解。

　　2、產婦分娩后食用，即補身，又可讓傷口早日愈合。孕產婦常食用野山茶油可以促進胎兒發育，增加母乳，恢復產后體型。

　　3、用于嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接涂于患處，安全有效。

　　4、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

　　6、民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

　　5、每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。

　　7、山茶油具有保濕、滋潤、護發養顏功能，用于護發，可防頭發斷裂和脫發，浴后擦身，增強皮膚彈性，并可防治冬季皮膚瘙癢。

　　8、睡前在眼睛周圍抹一點山茶油，可消除眼袋。

　　9、山茶油是最好的護手霜、潤膚露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂。

　　10、輕敷茶油于肝臟部位，可消腹部漲氣，另外，茶油能夠滋潤肌膚，延緩機體衰老，提高人體營養水平，提高兒童消化吸收能力，促進兒童食欲，常吃茶油有利健康，是人們日常生活中的佳品，既有利于提高生活質量，又能延年益壽。

　　11、糖尿病：取適量茶油炒蕃石榴嫩葉，每天早上食用一次，可起到緩解作用。

　　12、高血壓及降低膽固醇：取兩湯匙山茶油拌白米飯，每天早上食用。

　　13、腳抽筋：取適量山茶油炒瘦豬肉，加生姜一片，炒熟之后，倒開水加青菜。

　　14、心臟病、水腫：取適量純正山茶油煎含羞草，拌青殼鴨蛋。

　　15、皮肉外傷出血：用山茶油加黃豆煮荷包蛋吃，可防止傷口發炎，加快愈合。

　　茶油的五大特性

　　1.具有綠色食品性質的食用油脂

　　茶油又稱油茶籽油，楂（cha）油，產自野生樹種—油茶（樹），該樹生長在崇山峻嶺，不需要人工管理（如施肥，噴灑農藥），沒有任何污染。

　　2.易于人體消化吸收

　　在常用食用油脂中，茶油所含優質脂肪酸最多（達到90.4℅），飽和脂肪酸（俗稱脂肪）含量最少，不含難消化的芥酸，根據油脂理論可知，茶油絕大部分營養易于人體組織快速吸收利用。此性質也稱為“親膚性”。

　　3.顯著的降血脂性能

　　實踐依據：不少于數千萬人的生活實踐。

　　由于茶油能夠清除有害血脂（飽和脂肪酸和膽固醇），所以它具有清潔血液，降低血液粘度和疏通血管等功效。

　　4.較強的抗氧化性

　　茶油為典型的油酸/亞油酸類油脂，較強的抗氧化性是此類不飽和脂肪酸的共性；茶油所含豐富的維生素E是公認的強抗氧化劑。

　　5.良好的生物膜流動性

　　由于茶油具有顯著的降血脂性能，所以它能夠清除附著在血管內壁上的脂肪和膽固醇，疏通毛細血管和動脈血管，增大血管輸血截面，軟化滋潤血管，恢復其彈性，使血管保持年輕態。

　　山茶油的美容功效

　　1、面部護理

　　A.日夜間護膚

　　早晨洗凈臉后，用爽膚水先輕拍臉部，再用兩滴茶籽油在手掌心涂開，輕壓在面部及眼部周圍，稍按摩即可，可不必再用其它護膚品，茶油有防曬作用。有化妝習慣的，可再打打粉底;夜間洗凈臉后，直接用茶油涂抹于臉上，稍加按摩即可。也可用藥用棉花蘸少許，于臉上輕輕拭搽，再按摩，無需沖洗。

　　B.去黑眼圈

　　每晚涂臉時，用茶油輕按壓眼部，做眼操，去黑眼圈和眼角細紋效果很好。也有人用化妝棉蘸點點茶油貼在眼下部10分鐘后，再稍按摩即可。

　　C.去唇紋和唇裂

　　每晚堅持用茶油涂抹唇部，并由中間向兩邊按摩，次日就會有驚喜發現。一定要堅持用哦!有漂亮嘴唇就有自信!

　　D.去除痤瘡

　　用半匙粗鹽(必須是粗鹽)加入一小匙茶油，攪勻，然后抹在有暗瘡或痤瘡的面額上，接著用手指按住鹽，輕輕打轉按摩，象做磨砂一樣做一分鐘，然后用洗面奶加溫水洗臉。之后再搽上少許茶油，一星期兩次。這期間不能飲汽水，吃煎炸食物，必須天天腸胃通暢。 E.去臉部黃斑、皺紋、雀斑等

　　用珍珠粉和茶油混合調成糊狀，晚上洗臉后，涂上爽膚水，再用茶油珍珠粉涂抹在臉上，無需沖洗。兩天用一次，效果極好

　　F.美白護膚

　　用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

　　G.茶油能防眼角皺紋

　　用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可以起到去細紋，減輕深紋的作用。

　　H.茶油可治療暗瘡

　　用一毫升桃仁油，十滴山茶油，五滴薰衣草油，混和后搽面部，對暗瘡有顯著療效。因山茶有殺菌及增強免疫作用。而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。

　　2、全身護理

　　A.全身保濕

　　沐浴后，把茶油涂抹全身，稍加按摩，讓肌膚柔潤有彈力。

　　B.腳跟光滑

　　在一盆熱水中加入一茶匙純正茶油，將雙腳泡入熱水中，不時用手按摩粗糙部位，直至水涼，用毛巾擦干雙腳，再涂抹少許茶油，最好穿棉襪子睡覺，每三天一次。

　　C.手肘膝蓋柔滑

　　用茶油加砂糖在手肘、膝蓋處按摩一分鐘，用清水洗凈，抹上潤膚油，每三天一次。

　　D.手部光滑

　　每晚用茶油直接按摩手背手心后睡覺，或用茶油珍珠粉混合調成糊狀后涂手，手部會變得細嫩，指甲會晶瑩透亮。

　　E.去除妊娠紋

　　用茶油擦于妊娠紋處，輕輕按摩，長期堅持使用，可去除妊娠紋，或使之變淺。

　　3、護發

　　A.有嚴重脫發或有脫發問題者，每晚臨睡前，用茶油按摩頭皮5分鐘，翌日早上洗頭。

　　B.洗頭后，當頭發半干時，用手掌心抹上一點點茶油即可。也可在洗發水中加入兩滴茶油，攪勻，然后洗頭。

　　4、上妝：在抹粉底之前先涂一點茶油，即可營養皮膚，又可防止妝粉脫落，經常化妝的女士一定有這樣的體驗：工作太疲勞，或者睡眠不足時，不容易上妝。這時，你可求助于茶油。方法是在基礎化妝品中滴1～2滴茶油，揉搓后均勻涂抹于面部，皮膚馬上就變得亮澤而生動。

　　5、卸妝：用茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受侵蝕。在化妝棉上滴兩滴茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。

　　6、蚊蟲叮咬：即可涂即刻止癢止疼，效果比皮炎平好

　　7、燒燙傷、破皮、刀傷：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。

　　8、小孩紅腫、奶蘚、濕疹：直接涂，1-2天見效(如有濕疹有擴散現象，請停止使用，待擴散停止后再用)

　　9、皮膚干燥、皴裂和瘙癢：直接涂，馬上見效

　　10、刮痧：于刮痧處(脊梁骨)滴5-10滴茶油，用調羹來回反復刮10-15個來回，至皮膚發紅為止。

　　11、黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油按摩眼部十分鐘，可以消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服;

　　12、嘴唇干燥：以茶油涂唇，保持唇部濕潤，雙唇晶亮而性感，無須擔心吞吃含鉛唇膏之害。

　　13、毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好：可通過每天用茶油按摩。有一定的作用。

　　14、防曬和防輻射：可通過每天涂用茶油，達到防止紫外線和電腦輻射的作用。之所以說茶油有美容功效是因為茶油其中所含的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質，而這種不飽和脂肪酸在人體內卻是不能自己合成的，必須由食物來供給。在茶油中，不飽和脂肪酸含量高達93%，其中油酸含量高達80%以上，最高的甚至可達82.3%，可以說是目前食用油中最高的了。另外，茶油還含有豐富的維生素A、B、E、D、以及胡蘿卜素和其它抗氧化劑元素。所以說，茶油在美容護膚中能夠起到非常不錯的功效。愛美的女性可以放心使用這款真正純天然的健康“美容佳品”。

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