愛護寶寶眼睛的基本小常識精選

　　愛護寶寶眼睛的基本常識

　　在寶寶眼里，新奇的世界永遠都看不夠，但是年幼的寶寶眼睛非常需要保護，躁色及過度用眼都將直接影響到寶寶眼睛健康。如何為寶寶營造一個健康的護眼環境？

　　如何讓寶寶有一雙明亮而健康的眼睛，是每一位爸爸媽媽都該做足的學問。在寶寶眼睛發育過程中，該讓寶寶看什么，讓寶寶怎么看，都將直接影響到寶寶的視覺健康。

　　寶寶眼睛功能及特點

　　新生兒

　　剛出生的寶寶，眼睛常閉合，有時一睜一閉，最初幾天眼球運動沒有目的，數天后開始注視燈光，強光刺激可引起閉眼睛，看物體是單眼看，此時視覺結構、視神經尚未成熟，視力只有成人的1/30。

　　母子健康愛心堤示

　　在這一時期應盡早為寶寶做全面檢查，以檢測寶寶的眼睛是否有先天異常。

　　2～3歲

　　1個月的寶寶，視力只有光感，并不能看清物體。一般出生3個月后才會追隨眼前的物體看，但視野只有45度左右，而且只能追視水平方向和眼前18～38厘米的人或物，所以有時候會表現出“斜視”。4個月時,寶寶開始建立“立體視覺”。到6個月時，寶寶看物體是雙眼同時看。而距離及深度的判斷力也繼續發展。

　　母子健康愛心堤示

　　此時期寶寶的視力為“可塑期”,若視線被遮住,則視力將無法繼續發育,甚至退化，所以，即使寶寶患上眼疾，也盡量不要對寶寶的眼睛進行包扎，以免影響視力發育。

　　3歲以后

　　1歲到3歲時期,立體視覺已逐漸建立完成，已快接近成人，但此時極易喪失視力。4～5歲各種眼部生理反射已形成并趨于穩固，此時已不易喪失視力。8至9歲時，視力發育已完成,不會再有變動。

　　母子健康愛心堤示

　　此時期寶寶獨立活動增多，謹防眼外傷，防止扎傷、燒傷和異物損傷，不宜長時間用眼。

　　該看什么？

　　不該看電視

　　隨著寶寶眼睛發育逐漸成熟，視野范圍越來越廣，對色彩鮮艷的玩具或活動性物體有極大好奇心和興趣，此時，五顏六色的電視畫面就是寶寶的最愛，但是，看電視對寶寶的眼睛是有極大傷害的，由于電視畫面切換很快，寶寶要想看清楚，注意力必須高度集中，眼睛處于高度緊張，這必然會加重眼睛負擔，寶寶眼睛自我調節能力有限，很容易使寶寶眼睛健康出現問題。

　　母子健康愛心堤示

　　減少寶寶看電視或玩電腦的次數和時間，每次20分鐘左右，休息幾分鐘，以減輕眼睛負擔�？措娨暫�，暫時不要讓寶寶馬上看近處小東西，最好帶寶寶到室外望望遠處。

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