大學生實習總結心得15篇（推薦）
總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，通過它可以全面地、系統地了解以往的學習和工作情況，讓我們一起認真地寫一份總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編為大家整理的大學生實習總結心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生實習總結心得1
一,實習目的
專業實習是我們完成專業基礎課和專業課程的學習之后,綜合運用知識的重要的實習性教學環節,是本專業必修的實習課程,在實習教學體系中占有重要地位.通過專業實習使自己在實習中驗證,鞏固和深化已學的專業理論知識,通過知識的運用加深對相關課程理論與方法的理解與掌握.加強對企業及其管理業務的了解,認識的基礎上,將學到的知識與
實際相結合,使學生運用已學的專業理論知識,對實習單位的各項業務進行初步分析,善于觀察和分析對比,找到其合理和不足之處,靈活運用所學專業知識,在實習中發現并提煉問題,提出解決問題的思路和方法,提高分析問題及解決問題的能力.
二,實習任務
本次實習我到的實習單位是河南省xxx縣審計局,實習的主要任務如下:
1.調查xxx縣審計局目前的審計事務的操作流程.
2.研究現行信息化系統對業務進程所起的作用.
3.分析xxx審計局信息化的經驗及出現的問題.
三,實習內容
1.實習背我國現存的審計軟件概括起來,主要有以下幾類:
①審計法規管理系統.
②審計抽樣軟件.
③表格法審計軟件,該類軟件能完成審計表格及有關參數的增,刪,改維護,能輸入審計表格中要抄錄的數據,能計算并填入審計表格中由計算得到的數據,能按預定的格式打印輸出審計表格.
④基建工程預決算審計軟件.
⑤工具箱式通用審計軟件,如由北京通審軟件公司開發的XX通審軟件.
⑥工具箱式通用審計軟件,該類程序是為了完成某些特定的審計任務.例如,公路費審計程序,工會經費審計程序,材料成本差異審計程序等.
從以上種類的覆蓋度可以看出,我國的審計軟件已經有了一定的基礎,審計署也已經高度重視計算機審計和審計信息化,制定出了相應的計劃.并正在積極的推行現有審計軟件的應用推廣.但是我國現有的審計軟件大都處于滿足穿過計算機審計的階段.還沒有適用于網絡審計的審計軟件.即使是這樣,象xxx審計局這樣的基層單位仍沒有實力購買使用單機版的,這樣只是單機的電子化應用不可能將信息化的好處完全帶到審計中.現狀急待改進.
3.審計人員
審計署提出信息化建設總體目標和構想中指出全國審計系統已有3萬多人具備計算機初級水平,占審計人員的25;在審計業務,公文管理,辦公自動化方面運用計算機的水平都有較大提高.計劃加強計算機審計隊伍建設.全國培訓800名審計信息化骨干,提高他們在審計工作中解決實際問題的能力,推動計算機審計的廣泛運用;重點培養200名審計信息化專家,進行it審計師專家水平培訓.
但是在注冊會計師的行業,由于我國cpa的市場化建設及推行較晚,現行的cpa的素質較低.同時在cpa的考試中也沒有計算機方面的要求,因此絕大多數的cpa運用計算機的水平很低.cpa的審計工作仍然是傳統的手工審計.計算機僅僅用作文字處理或者基本不用.河南省xxx縣審計局共有4名注冊審計師,并且年紀相對交大,都已經習慣了手工審計的步驟,很難使他們接受新的計算機的審計流程.其他審計人員有的計算機基礎較好,能夠熟練操作計算機,但是很難把審計業務和計算機信息化結合起來進行.
因此,我國政府審計的計算機審計的水平高于cpa的計算機審計的水平.政府審計雖然已經在一定程度進入了穿過計算機審計的階段,但是仍然處于其初級階段.而cpa的計算機水平僅僅處于繞過計算機審計的階段,僅僅運用計算機進行文字處理,穿過計算機審計的階段還沒有開始,最多有極少數的cpa進入了穿過計算機審計的階段
四,實習體會
引用國務院信息化工作辦公室副主任楊學山說過的一句話,十五個字:起步晚,基礎弱,資金少,應用難,見效快.
首先是起步晚.國家審計署計算機應用是從八十年代后期開始的,到XX年南京計算機審計展示會上才只有18個參展單位,象xxx縣這種經濟欠發達縣審計信息化的應用范圍就更小了.第二是基礎弱.因為搞信息化,計算機應用要有好的審計工作者,包括審計專業人員和it人員,這方面xxx縣審計局基礎比較薄弱;有的工組人員甚至連熟練使用計算機進行基本操作也達不到由于起步晚,投入少,網絡,計算機設備在起步的時候基礎也比較弱.網絡環境較差.三是資金少.今年上半年,局里的負責信息工組的人員想購買一套新的審計軟件,需要5000塊資金,但最終因為沒有批準而流產,這正說明了基層單位資金缺乏的程度.四是應用難.審計相對其他部門工作來說,其計算機應用難度比較大.被審計對象都是開放的,無論是金融機構還是財政部門或者大中型國有企業或小型企業都有各自的制度,要在這樣的基礎上進行審計的難度比較大.另外被審計對象的系統與審計單位系統主體之間存在一定的矛盾,增加了技術上的難度.而且從技術上看,審計單位要在人家的基礎上進行工作的`技術難度大大增加.特別是在被審單位本身的信息化稱度較低的情況下,應用就更加困難了.第五是見效快.雖然審計信息化起步晚,但是我在實習單位見到僅有的2個審計和網絡財務軟件的使用還是給工作帶來了很大的效率的提高,受到大大多數員工的肯定,效果顯著.總之,xxx縣審計局的審計信息化任重而道遠.
21世紀是信息技術的時代.隨著生產的自動化,貿易中的電子商務的普及,網絡財務軟件的廣泛使用,以及支付手段的多樣化,審計信息化將是21世紀必然趨勢.但是我國現今的基層審計單位的信息化現狀是什么樣的呢我國基層審計信息化的現狀,審計人員;軟件條件以及硬件條件如何在信息化的過程中有什么樣的經驗和教訓呢帶著這個問題,我聯系了河南省xxx縣省審計局,并在那進行了我的專業實習.
本文所探討的審計信息化是指,被審計對象進行財務工作和經營時,審計人員為了實現其審計目的,收集必要的審計證據,采取必要的審計程序,對企業的運營的合規性以及利用計算機以及網絡生成的財務信息進行審計的工作.
2實習單位介紹
xxx縣審計局是隸屬于國家審計署的縣一級的審計單位,編制大約30人.xxx縣屬于xxxx省的經濟不太發達的農業縣,所以審計機構不像大城市那樣有很多的審計事務所,審計單位只有審計局一家,并且被審單位也大部分是國有企業和國家機關.平時業務工作量并不太多,同一時間基本上只進行一家被審單位的審計.
大學生實習總結心得2
正式實習開頭是7月8號，結束于8月7號，還滿有意思，78顛倒一下.對于實習，感受還是滿多的，當中經受了太多的掙扎，記得開頭做的第一天，我就認定那不是我想做的，那不適合我，我要跳槽，我要換一份工作，那個太枯燥，諸如此類發牢騷的話，但是迫于某種壓力，我堅持了，當中有人勸我堅持，有人勸我放棄，最終我還是選擇留下，接受現實，接受這個環境，雖然當中心理活動變化是那樣的大.
還是簡潔說說我做的工作，在馬良傳媒公司的it部門，他們公司成立兩年多，由于公司的擴張，對管理上和信息溝通上，需要一套特地的信息系統加快公司運轉效率，開發了erp信息系統供公司內部使用，也許算下來，做系統測試有20來天，最終花幾天寫系統使用說明書.測試系統無非就是不斷對系統輸入數據，找系統的錯誤，很簡潔的.工作.每天重復.
工作的枯燥的確是最考驗人的急躁，一開頭，真是覺得那個無聊透頂，簡直日子沒法過，后來慢慢的屈服了，狡猾的做該做的事，卻也能在其中找些樂趣，比如有時候需要和開發員爭論下關于系統的問題，還是滿有意思的也慢慢的習慣了這樣的生活.
這份工作最值得的地方，還是重新端詳自己，的確找到了自己與社會的差距，4年后出來，或許我會一片迷茫，一無是處，那將是多悲傷的場面，在工作當中，我也試圖看很多勵智的書，去說服自己，許多體會，解救迷茫的我.當然我明白理論與現實的差距，說是沒用的，只有動起來，那才實際.
關于媒體這個行業其實我還是比較生疏的，雖然平常也看雜志，看報紙，我們見到的只是結果.袁總舉了個很簡潔的例子，當全部的人都在校門口擺炒面的攤時，假如想占據市場，大家去搶，最終其實大家得到的都不多，但是假如這時有個人去賣另外一種，效果就不一樣了，大家會新奇，會試著換個口味，這樣生意就來了.還有就是我有針對性的賣，比如說特地賣女生，可以找兩個帥哥，再在攤位上，略微修飾下，視覺上效果就給人不一樣，這樣市場也有啦，人家女生就算不想吃，也會湊過來看個畢竟，這樣市場不就來了.媒體行業特別有針對性，比如一支20××元的表應當在哪作廣告，明顯地鐵是最合適的地方，若為20000元，若放在地鐵上那就是失敗的，坐地鐵的工資在20××-10000左右，人家花一年的工資去買表明顯是不合實際的但是假如放在飛機場，究竟長年出入機場的都是些商人或者高收入人群，表象征著社會地位，雖然其實也沒什么，但是究竟這個社會就是這樣，所以放在那是合適的象現在的雜志，報紙，電視，地鐵，公交，商場甚至生活小區內的廣告是數不勝數，市場基本已經飽和，再去搶占這個市場，其實是很困難的，而且沒有盼望.馬良的創新在于填補了市場的空缺，在地下車庫做高端產品的廣告，比如高檔汽車，汽油，房場這類的，在兩年內，快速占據北京，上海，深圳，廣州的大部分地下車庫，成為這一領域的老大，今年目標是要上市.
大學生實習總結心得3
轉瞬間。大一結束了。經過短暫的傳媒公司實習。更加堅決了我作為一個傳媒人的抱負。
20××年8月4號。我來到徐州礦務集團龐莊礦宣揚科電臺交通部開頭了實習。職務是記者。我先是參觀了電臺的直播間。觀看了節目的直播過程。也了解了錄播節目的流程。我的實習老師吳罕對我說：“給你一星期的時間去熟識工作內容和環境。有什么不明白的地方可以直接來問我。”起先我簡潔的認為怎么會需要那么長的時間呢?記者不也就是每天跑跑新聞寫寫稿件嘛。隨后的一星期徹底轉變了我的想法。
首先。每天早上九點鐘。交通部的記者們要召開例會。每個人都要總結前一天的工作并闡述當天工作支配。假如接到活動通知。那么每個記者還要為活動出謀劃策。說出自己的看法。遇到交通突發大事。工作支配也會重新方案。我發覺。每天的例會。從來不會有人遲到。而且大家都會在會前10分鐘就到達會議室。這種敬業精神讓我敬佩不已。
會議結束后。我就坐在指定的辦公區域閱讀老師每天給我規定的新聞稿。了解交通部節目的風格。總結稿件的內容、方向。還要熟知平常和交通部往來親密的部門的聯系方式。經過一星期近300篇稿件的閱讀。我已經基本把握了節目的特色。但是我還是更期盼第二個星期的真實的記者生活。
第二個星期開頭了。在例會結束后。我跟著吳老師來到新聞發生地。用錄音筆記錄采訪對象的每一句話。我發覺。當記者必需要反應靈敏。在最快的時間內想出有針對性有的問題。并且需要和受訪者進行有效的溝通。
一般采訪都是在上午。下午就會在辦公室里將受訪者的音頻整理成文版。用專業的音頻剪輯軟件將音頻剪輯出適合電臺播出的聲音稿。在整理音頻的時候是對記者速記和聽力的一大卡宴。然后寫一篇當天采訪新聞的稿件。因為我并不是新聞學專業的同學。所以寫出的稿件往往存在較大的問題。這時老師總會急躁的指導。并關心我把稿件修改到滿足為止。假如第二天需要口播稿。那么記者當天還要在錄音室自己錄音。從這我看出記者并不是簡潔的寫稿采訪。現代社會需要一個編播導一體化高素養的人才了。當記者的另一大必備素養就是要有十足的急躁。比如去采訪某些會議，是要等到會議結束后才會給記者采訪的時間。而等待的過程中就成了各家媒體結識人脈的好機會。所以。做一個好記者并不是孤軍奮戰。團體的力氣也是勝利的關鍵。
兩個星期實習使我深深體會到，要想取得較好的成果，以下幾點是我們必需做到的：
1、真誠待人。
作為一個新聞人。而我自己本身是個相對比較內向的。不太擅長主動和別人溝通打交道。在此次實習過程中我也發覺了自己的不足。比如在剛開頭實習的幾天內。我比較怯生。面對緘默不語的尷尬。自己有責任和義務去與別人主動溝通。
在工作的時候同樣也要樂觀主動地與老師溝通。在今后的社會工作中。工作不再是一個人所能完成的。那是幾個人或是一個團隊的工作。而且你還必需去關心別人或是接受別人的關心已完成工作。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務。或是看到別人有困難也不去幫。雖然此次我是來實習的。
由于對業務的不了解以及專業學問的不熟識。只能夠在領導的支配下進行一些相對簡潔的工作。但是我也很樂觀地去關心別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中,在領導沒有安排任務的空暇里。我就常主動詢問四周的工作人員有沒有需要幫忙的。有時候別人也不好意思麻煩我。我就主動幫助他們的工作。這樣子不僅熬煉了自己。關心了他人。還融洽了你與別人之間的關系。在以后的工作中人家也更愿意和你交往了。由此我深深體會到真誠的重要性，在工作中不僅要學會如何做事，更要學會如何做人，正確處理與同事之間的關系。這關系到工作的順當開展和個人成進步步。孤芳自賞、自視清高的人很難融入大集體。
2、踏實勤懇，勤學好問。
到一個生疏的環境里。許多事情都不太了解。假如自己盲目去做。很可能會出問題。
我們要抱著踏實的.態度來做事。虛心點往往能得到別人的認同。我們在學校里面學習了一年的理論學問。但是實踐經受卻很少，真正接觸新聞行業的機會不多。所以當我遇到不懂的問題的時候。我盡量多請教實習時間比較長的實習生。或者向部門老師討教。這樣。許多狀況就可以很快把握。也為自己的努力奠定了基礎和供應了方向。工作時肯定要一絲不茍。仔細認真。對待每一條新聞審稿肯定要當心謹慎。不能出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻。還會影響廣播播出的新聞質量。因此認仔細真地做每一件事情就顯得尤其重要。
為了不使自己前功盡棄。我在剛開頭工作的時候肯定要慎之又慎,對自己的工作要非常重視。假如有必要肯定要檢驗自己的工作結果。以確保自己的萬無一失。在你對工作開頭了解并嫻熟后。你會發覺自己已能不用檢驗就能保證工作的質量了。而此時你或許不需要總是重復檢驗工作結果。但還是要對自己的工作仔細對待。以免失誤。
3、在工作崗位上肯定要勤于思索,不斷改進工作方法,提高工作效率。
電臺的日常工作都會比較繁瑣。而且幾天下來也會比較枯燥。就是需要你多動腦筋。不斷地想方設法改進自己的工作方法。查找或是設計簡捷的流程。提高工作效率。削減工作所需時間。實際上勤于思索在工作中是很重要的。吳老師在這方面幫了我很大的忙。他指導我在思索如何提高工作效率的同時。也自己也能夠學到更多的知。把握更多的新聞稿件寫法技能。當你在較短的時間內就完成了自己的工作。你將留下更多的時間去放松。去學習。步入社會就需要了解基本禮儀。而這往往是原來作為同學不大重視的。無論是著裝還是待人接物。都應當合乎禮儀。才不會影響工作的正常進行。
盡管這個假期的實習與我的專業關聯性不是很強。但是我通過這次實習知道了廣播節目的制作流程。對廣播的現狀有了一個基本的了解。在以后的專業學習中。應當說是有了更明確的方向。也更應當多去深化總結各個媒體的不同與相同之處。從而很好的為我以后的專業學習打下堅實的基礎。這次實習也讓我熟悉到傳媒人肩上的責任。如何做到良知與新聞的結合。如何做到一名合格的社會把關人都是我將來需要努力不懈努力的目標。從彷徨到堅決的過程。讓我甘愿走上傳媒這條光榮的荊棘路。
大學生實習總結心得4
時間的腳步輕輕悄悄地走到今天，不知不覺已是實習的最后一周。駐足于這一點，方覺時間易逝，更能體會光陰似箭，日月如梭的真正內涵。于是也更加珍惜與他們這群活潑可愛的孩子們共處的最后一星期。
實習對于我來說是異常辛苦的，用累、苦、酸、痛等諸如此類的詞都不為過。或許正是有了這些生理功能的酸痛反應才更好地說明了實習有效。這是指導老師對我的信任，才放心把手頭的工作，手頭的課程移交給我，她在一旁指導。她既是我的教學指導老師也是班主任指導，雙重身份集于一身，這樣交流起來更方便，快捷。指導老師給我制造了許多機會，讓我嘗試不同文體的教學及各種班主任工作，內容包括作文批改與評講、監考、改卷、評卷，練習課、讀報課、晚自修、班會課、早操，確定貧困生人選、感化后進生、做好學生的思想工作等。
由于上的課比較多，班主任工作也比較忙，每天都覺得是在匆匆中度過的。早上起來胡亂吃點東西踩著自行車趕去學校，中午回家忙完家里活后不是該作文就是備課。由于所帶兩個班的`學生已形成了創作投稿的風氣，不少學生都會找老師幫忙修改，這是一項不輕松的工作。為了鼓勵他們，激發他們的寫作興趣，盡力幫助他們，給他們意見，幫他們修改，一遍兩遍直至整體感覺不錯為止。俗話說，兩周能夠養成一個習慣。在實習的這幾周里，我養成了不午休的習慣，就忙著給學生修改作文。有的學生是急性子，上午拿來，下午希望老師改好，然后再結合老師的意見自行修改，這種精神值得表揚，但有時催的太急，我總覺得修改得不夠細致，過于粗糙。午休沒了，晚上也得用上，經常備課到深夜，由于每天都有語文課，連續幾課時就得熬上好幾個晚上。現在知道為什么每當我走過老師的窗前時你的房間總亮著燈，總看見您伏案備課的身影了。直至現在才能體會老師的艱辛與偉大，認真備課就是為了能上好每一堂課，為了傳授更多的知識給學生。
精神的疲憊是身體上所承受的痛苦，我們知道，痛苦與快樂是相生相成的，痛苦的背面是快樂，越過痛苦就能收獲快樂。學生快樂所以我快樂，這是我實習的信條。每堂課上，看到學生稚氣可愛的臉上綻開愜意的笑容，我覺得累也值得！聽到學生們恭恭敬敬地道一聲老師好，我覺得苦也應該！這時什么酸痛早就拋到九霄云外去了。我就是在這樣緊張，快節奏的實習生活中充實著，快樂著。這種苦中有樂的實習生活其實是一種享受。所以在最后一星期里，我要繼續與他們為伍，共同學習，共同進步，共同分享這美好的每一分一秒。希望這份美好都能留在我們彼此的記憶里，永不褪色。
能力與身高不成正比
實習是忙碌的、緊張的、充實的，它帶給我知識、能力與為人處世的道理，是一堂生動有趣的人生大課。它首先讓我明白了能力與身高不成正比。
造成我實習前忐忑的原因之一就是身高。個頭不高常常困擾著我。0月5日報到的第一天，走在實習學校的校道上，望著個頭高我一截的他們，心里平添了幾絲悲傷。
踏入高一年級語文辦公室，我恭敬地打聽指導老師，正當我用目光四處搜尋時，一位嬌小可仁的女教師端著一杯熱茶過來，小妹，請喝茶。原來她就是我的指導老師巫老師。我簡直不敢相信我的眼睛，令我驚訝的不僅是她的性別，還有她的年齡與個頭。在教務處主任辦公室，一聽巫老師，直覺告訴我是位男性。頓時心里覺得挺別扭。現在一看是如此年輕的女性，心想交流起來肯定比較順暢。再看老師個頭也不高，心里也找到一個平衡點，有了些許的信心。
班長是我接觸到的第一位學生，她是一名女生，將近一米七的個頭當我未見其人之時，早已耳聞指導老師的介紹，她在珠江三角地區讀書多年，思想、待人處世方面較有經驗。一看其人，心里有無形的壓力，她不僅個高，更讓人心慌的是她那懷疑的目光。
緊接著就是巫老師的課，趁熱打鐵，馬上去聽課。原以為知識來報個到，8號才正式實習，在穿著方面比學生還學生，當站在講臺上做自我介紹時，臺下6雙好奇的眼睛向我投來懷疑的目光，我的心跳得厲害，臺上的一秒鐘是如此的漫長。自我介紹是在我毫無準備的狀態下進行的，現在回想起來手心還會冒汗呢。
這節課讓我更加信服了一點能力與身高不成正比，偉大的總設計師爺爺是個很好的例子。但更貼近我生活的例子就是這節課，我感受到了金星老師授課的能力。她從容大方，深情款款、語言幽默地講課，技巧與能力讓我打心底佩服，同學們與她關系也很融洽，讓我深信她的管理能力。這既是我的壓力又是我的動力和榜樣。我知道唯有實力才能說明一切，因此現在我要做的只能是以較高的講課水平讓學生、老師信服，得到他們的認可。
大學生實習總結心得5
社會是一個大家庭，不在像學校的生活那么單純，社會也是一個比較復雜的環境，我們要和不同年齡，不同知識背景和社會背景的人交往，走進工作的崗位，要學會承受和自我不斷充實自己，在工作的崗位上，不再像學校，有老師的督促和監督，在工作中，再也沒有人督促我們要學習，要學習哪些方面的知識，所以一切都的靠自己的自覺，要在工作中不斷學習，充實自己，工藝實習心得體會。在這半年的工作中，我完成了一名學生到職員的轉變，學會適應從學校到社會的'工作環境。
在工作的崗位上，要有責任感，自己做錯了就需要自己承擔責任和后果，也許由于自己的一個不小心，可能會給公司帶來巨大的損失，只有自己有高度的責任感，才能更好的避免自己的無數個不小心。在工作的崗位上，要認真，勤奮，努力，還要有團隊精神，一個公司是一個團體，一個大家庭，只靠一個人的力量是創造不了什么奇跡的，所以我們要有高度的團隊意識，大家要團結一致，齊心協力，努力做好工作過程中每一步，尤其是我們做工藝的，要嚴格按照工藝步驟，切不可偷懶和自己的異想天開。由于我們是剛從學校走出去的未畢業學生，沒有什么工作經驗和知識面比較狹窄，所以工作過程中肯定會遇到許多不懂的地方，工作中要主動，遇到不懂的問題，要積極主動的去向有工作經驗的員工請教。在這里，首先感謝各位老師，感謝各位老師對我這幾年的辛苦教育，謝謝各位老師教給我們許多專業知識，也教會了我們許多人生的道理，大學的教育是我們走入社會第一步的一大筆財富，也給我們以后的人生道路做了很好的鋪路。其次我要感謝我們公司的同事，他們在我的工作上給了許多幫助和指導，也教給了我許多新知識。最后感謝我的同學們，謝謝他們陪我一起走過最美好的大學生活，他們給了我許多生活和學習上的幫助。
大學生實習總結心得6
我很榮幸能夠獲得在察哈爾學會實習的機會。通過為期三個月的工作和學習，我對國際關系這門學科的實踐意義有了較明確的認知，也對智庫的運作模式和現實價值定位做了進一步的了解，一系列的體驗對我將來的擇業有很大的參考價值。不僅如此，秘書處前輩們賜予我工作上的支持和鼓舞，對于我工作疏漏上的包涵和指正，真的令我特別受用。
總的而言，察哈爾學會秘書處是一個年輕化的團隊，工作氛圍活躍而不失嚴謹。一方面，作為一個維持機構運行的部門，不乏瑣碎的日常事務;另一方面，我也看到了秘書處前輩們在學會運行模式和宣揚方式上不斷進行著的探究和創新，鼓舞包括實習生在內的每一個人提出想法和建議的氛圍也讓整個機構的運行更加地民主和活躍。從一個實習生的角度而言，看到大家的想法從爭論到成型，最終被綜合性地投入到實踐當中，通過成果反映出來，這一過程給我很大的參加感和獲得感。這種敬重意見、自由爭論的工作環境給了我足夠的空間鍛煉自己的'力量。
秘書處的張玲姐姐和柔尹姐姐在日常工作中賜予了我很大的關心。我的工作較多地需要制作講座海報，但由于沒有接觸過設計方面的內容，實操起來還是比較生疏。她們在海報的整體審美和布局方面為我提了很多珍貴的意見，許多時候甚至是一路幫助我修改出成品效果為止。我在反復的制圖和修改中也學到了許多技巧和套路，可以說是拓展了業務范圍，特別地感謝她們。另外，在對“一周政策”欄目內容的編寫過程中，她們對我所搜集的政策內容與大方向提出了很多修改建議，我的信息檢索力量和新聞敏銳度也得到了相應熬煉。
不僅如此，在實習中我也遇到了很多同專業方向的伙伴們。與他們溝通看法、理清思路的過程總是頗有收獲，通過問題的爭論，我也意識到自己的專業水平還有很大提升的空間。秘書處的大家對國政外交的熱忱和專業力量，讓我備受鼓舞。
今年由于疫情關系，不能和秘書處的前輩與實習小伙伴們做更深化的溝通溝通，實屬圓滿。然而，察哈爾學會在學術溝通和公共外交方面的專業性，以及工作方式的嚴謹程度，仍舊給遠在南方的我以真實的震撼，祝福學會日后在各方面能夠發揮更大的影響力。
大學生實習總結心得7
哎!今天起床的節奏就不對，一覺醒來六點半了!該死的鬧鐘沒把我們叫醒。
匆匆忙忙的完成了繁瑣的“起床工作”和我們的“陽光同胞”們開始了我們的陽光之旅!
為什么今早諸事不順啊!在店里隨便拿了個在貨架上標記2元的面包，到收銀臺時就變成了五元五，這太“坑”啦!本來想和他辯論一番的，哎!想著按時去志愿才是最重要的，然后就這樣抱著一肚子怨氣“瀟灑”的走掉了!
“春熙路到了.........”。終于到了，這個地方不在那么的陌生，一路上“姐姐(哥哥)早上好!”“嗯!來啦”......見證了眼前的一切是那么的熟悉。
今天我的工作是扶梯崗，“乘客您好!請握好扶手，注意腳下安全;搭乘扶梯時，靠右站立，左側通行”這一句話我幾乎能倒背如流啦!每兩分鐘我都會講幾遍，看著來來往往的乘客，喊著口號式的溫馨
提示，早上的怨氣依舊沒有消去。
通往行政學院的列車接上了春熙路的乘客緩緩的駛出了春熙路。出事了!一個婦女帶著女兒去逛春熙路，可剛剛下列車小女孩倒在了扶梯口(我的面前)，這位母親頓時驚慌失措了，她的心情我們可以從她的表情中看出來是多么的著急，這時站里的那位客務員也趕了過來，好幾十秒了小女孩還是沒有醒過來，母親更加著急了，嘴角一直在呼喚著女孩的名字。隨著，我蹲了下去下，用手掐住了女孩的人中和虎口，沒一會兒女孩醒了，但是精神還是萎靡不振的樣子，這時一位乘務員姐姐拿來了荷香正氣液給小女孩服下了，由于地上太涼，我和女孩的母親把她扶到了凳子上，女孩的母親一直把女孩摟在懷里，她的表情還是和他的心情一樣，看著這“緊張而溫馨的場面”我想起了我的母親，不知道他的手到底咋樣了!手術后每次打電話她都說好多了好多了。此刻，我真的`好想看見我母親的手，想知道她的手真實的情況!
過了很一會兒，女孩的精神恢復好點了!母親帶著女孩準備走了!來到扶梯口，母親用虛弱的口吻對我說：“謝謝你了，小伙子!志愿者真好!”我知道這句話來至她內心最溫暖的地方，因為，我看到了我母親的影子。
“‘不用謝，這是我應該做的，母親’再見!”
漸漸地，我的怨氣也在“母親”的背影中消失了。
大學生實習總結心得8
實習結束了，走過了，才能如此輕描淡寫。這一年，看到的人，聽到的事，學到的東西，都是過去二十一年從未經歷的。雖然這只是個開始，但對于一直在象牙塔的我已足夠刺激。從把衣服剪了個小洞后慌忙不已到現在不會剪壞一件衣服；從第一次被罵時躲到廁所里哭到后來看到那些發怒到變形的臉都覺得有趣；從被誤解是拼命解釋到最后學會釋懷……我想，這一年，不管愿不愿意，我已經成長。對于那些曾經傷害我的人，我不感激也不痛恨。沒有傷害，會更容易快樂，被傷害過，自己會學著去快樂。他們不會在我的記憶了，留下來的是生活的痕跡。我想每個人剛剛來到這個世界的時候，都是單純而善良的。
不是每個人都能堅守最初的純凈和美好，更多時候沒有任何掩飾和防護的我們，被傷害了，知道痛了，才發現原來不是所有的微笑都能夠換得尊重和擁抱。于是我們學著去適應，或者說學著改變，變的不再單純，變的學會偽裝，變得不再是最初單純的自己。然而，這不就是成長，只要我們堅守著最后的防線，知道自己想要的是什么，相信世上所有的善與惡。而我，就算被傷害還是要堅持相信這世界上有我要的美好，我要做的不過是保護自己。他們不過是被生活傷害了沒有堅守最后的防線，不知不覺也學會了傷害別人，漸漸的，也就麻木了。這樣的他們說很快樂，我不相信，就算快樂。也是偽快樂。這一年，其中幾次想要離開這里，卻又一次次地堅持下來，只因為快樂比痛苦多一點點。對于那些給過我溫暖的人，或多或少。
我都真心地感謝他們，雖然我未必留在他們的記憶了。感謝我的師父，讓我知道，再美好的生活也有丑陋的時候，我們享受它的美好，也要接受它的丑陋；感謝陸師父，在我被罵想哭的時候故意取笑我，不想讓我哭。只是他不知道，每次聽到他慈祥的聲音我就覺得更委屈，就像小時候受到委屈的感覺；感謝胡阿姨。做好吃的會來給我吃，雖然讓我減肥不成功……這些人，都在我小小的人生里給過我生活的美好。一直以來，離別帶給我的`只是難過，沒有悲傷。
和家人的離別只是短暫的；和朋友的離別，哪怕看似永遠，也有再見的可能。而這一次，我感到小小的悲傷。因為我知道，我們不可能再見面，即使見面，也不過是擦身而過的陌生人，只因時間把我們的記憶變得模糊不清，我們誰都沒有停留。未來美好的誘惑，讓我無暇理會這份悲傷。我把它收藏起來，放在我的生命里，等到年邁時再拿出來好好地回味。再見了，這里的一切。
大學生實習總結心得9
轉瞬間這次的實習經受已經接近結束了，回顧實習期間的表現著實讓我體會到自身的進步，至少積累的實踐閱歷能夠讓我熟悉到自身的不足，而且通過這段時間的轉變讓我在力量方面得到很大提升，下面分析這段時間的收獲并盼望有更多的體會。
想要在實習期間有所成就需要先擺正心態，由于我在實習初期沒能重視自身的工作從而吃了不少虧，總覺得以同學的身份即便犯錯也可以想方法改正，殊不知工作中犯錯則很有可能讓領導感到絕望，我也是在職場屢屢碰壁以后才明白擺正心態的重要性，要從思想上熟悉到做好實習工作的重要性并不斷努力，而且作為初出茅廬的考驗應當有著較好的表現才行，所以我需要嚴格要求自己并爭取跟上其他員工的步伐，須知在工作中需要承受壓力是很正常的`事情，因此要正確看待這類問題并重視實習工作的完成才行。
正確處理人際關系能夠讓自己在職場中獲得不少關心，實習期間遇到難以解決的問題應當多向身邊的同時進行請教，處理好與同事之間的關系并獲得他們的認可，須知同事作為自己職場上的前輩有很多值得學習的地方，要敢于承認自身的不足并努力提升工作力量，在工作中做到互幫互助則是我在實習期間的成果，從實習初期只能依靠同事的關心，到實習即將結束的時候能夠在力所能及的狀況下關心同事，這樣的轉變正說明白我在工作力量方面得到了很大的提升，隨著工作方式的改進讓我漸漸適應了職場生活，只不過我要正視自身的不足并在職場道路上連續努力才行。
這次實習也相當于提前體驗職場生活并為將來做好預備，究竟在高校畢業以后自己終將步入職場開頭新的生活，若是缺乏實踐閱歷的話則會導致自己在職場吃不少虧，所幸有著這次實習的參與讓我積累了不少閱歷，信任用這些閱歷指導今后的職場生活能夠讓我少走很多彎路，因此我很慶幸這次實習能夠讓自己改正不少缺陷，我也會明白工作的不易并在今后連續努力，盼望在明確自身職責以后能夠取得抱負的成果。
雖然這次實習即將結束卻讓我從中收獲不少閱歷，我已經明白了自身的職責所在并為此付出不少努力，我也通過心態的轉變從而明白了職場生活與校內生活的不同，總之我會牢記實習的經受并期盼將來的正式工作有著更好的表現。
大學生實習總結心得10
實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。常常甲方訴說時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應該了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑒于這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。
確切地說，這次實習在技術上學到的不多。因為實際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿記者證，卻大大地刺激及激勵了我一把。我本以為拿完記者證，就可以回去，沒想到，在里面值班的叔叔也是大學教師。后來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉著我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什么大不了的！老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結構。在腦子里搜索，卻發現居然不知道！這下更緊張了，得給財大新聞丟臉了……于是搖頭請教老師，原來就是寫作里講的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，這些我都是知道的，只是對不上號……
通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業知識的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學過新聞！你出去后，能力都沒，又何來競爭力！
現在覺得，新聞哪里無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業是培養專才，那我們新聞肯定是培養既博聞強識、又對“新聞學”這一專業有深刻認識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。
還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是滋味的。我還真的`天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背后給我們攻關，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。
后來自己去報社實習的時候，才發現，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也后悔，我大一干什么去了？！
現在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發現還是想不出個樣子來！就應了心得里的那句“等等吧，等我準備好了就開始！”很后悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現在會努力的。
一塊實習時，楊x給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業精神。總是聽說，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關聯又細微的末節促成的。20xx年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節。
大學生實習總結心得11
生產實習已經告一段落，在生產實習中通過對生產機械等詳細了解和認識，加之與書本知識的聯系學習使得我對大學所學專業知識有了進一步的學習和鞏固。學習不止是“學”，“習”和“悟”也是必要的環節。陸游《冬夜讀書示子聿》一詩：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，說的就是這個意思。在這次生產實習中我也對此有了深的認識和深刻的體會。
首先：作為學生，生產實踐是學生對專業知識的進一步鞏固和認識。也是我們順利融入社會化大生產的一項有利保障。因為學生自古以來都是以學為本，社會實踐的機會機會相對較少。而社會對大學生的要求即使社會實踐，社會生產經驗都具備的員工。因此，對于我們來講，動手能力是我們能成功就業的`關鍵。同時生產實踐，也是對我們協作能力，處理同學關系的一次鍛煉。大學作為一個“熔爐”，為我們提供了許多培養社會經驗的機會，但是相對于社會生產關系而言，我們卻知之甚少。而生產關系的認識又是我們事業發展不得忽視的。因此，適當處理協作關系是我們能夠開展事業的關鍵。
其次：對于學校而言，學校作為社會人才的培養單位，有義務和責任為學生提供學習和實踐的條件。生產實踐作為學校人才培養的重要環節之一，是學校建立學生-社會-學校三線一體的一個重要舉措。生產實習過程中學生需遵守學校生產實習規定和要求，并能夠按時完成老師布置的工作，如做好筆記，完成機器圖的繪制，實習報告等。學校在生產實習中通過分組的教學模式，使學生建立一定得團隊意識，再通過在實習過程中學生自愿分組等方式，大大的鍛煉了學生的協作意識，同時也為“人人都動手”創造了機會。大學給我們將來工作學習提供了實踐的舞臺，因此我們才能為將來順利進入社會做好準備。
再次：對于公司企業，實踐是一種對用人單位和學生都有益的人力資源制度安排。對于擁有具有生產實踐經驗的員工而言，是企業發展儲備人力資源的措施。任用具有實踐經驗的員工可以降低公司和企業的經營成本。因此大范圍的選擇人才，培養和鍛煉具有實踐經驗的大學生，是為迎合社會需求的重要舉措，也是作為用人單位的公關手段。讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
生產實習持續了一個月左右，實習進行了五部分：MPS8站，45號單螺桿擠出機，機頭，注射機，傳感器等。每個部分都是我專業知識的進一步概述，因此對于此次生產實習，我受益頗豐。感謝老師的諄諄教誨！
大學生實習總結心得12
個人簡介。
實習人：
公司名稱：
擔任職位：
任職時間：
一、實習目的
本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業
務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問
題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地
融入社會，投入到自己的工作中。實際體會一般公司職員的基本素質要求，通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及培養自己的適應能力、組織能力、協調能力分析解決實際問題的工作能力。實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。
二、實習內容
首先我們從產品的'角度學習了公司的一些大品，樂米佳、眾斬、美斬、穗滿天、千里收、力托金、旋擊等等，運用銷售法則滲透產品的用途。然后通過實踐認識三蟲三病（稻曲病、稻瘟病、紋枯病、卷葉蟲、鉆心蟲、稻飛虱），根據其生長期及病斑病狀來識別并得出防治措施。最后要揣測到服務對象的心理，慢慢引導他對我們公司產品產生良好印象。采取站店促銷、試驗示范、效果回訪追蹤、農民會、促銷等方式開展推廣工作，讓客戶對我們的產品更加有信心。
三、實習心得
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。瞬息即過，總結了自己的表現，有欣慰也有不足。實習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，近一個半月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。相信大家和我一樣，不論是為人處事還是吃苦耐勞的精神都有了一個突破，在眾和的一個半月里，學到了很多，也有非常多的第一次，第一次打藥，第一次累到什么都不想做只想睡覺，第一次在陌生的老表家喝茶，有太多的第一次了。
四、實習總結
總得來說在實習期間，很辛苦，更受到了很大的啟發。我明白，在今后的工作終還會遇到許多新的東西，這些東西往往會帶給我新的體驗和體會。因此，我堅信：只要用心發掘，勇敢地嘗試，就一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多的知識和寶貴的經驗。最后感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝企業領導以及上司對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！感謝生物科技職業學院，讓我在短短的兩年時間里認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中并在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來并且找到迷茫的出口！謝謝大家！
大學生實習總結心得13
來到實習學校一汕頭二中學校部學校，已經有一個星期的時間了。現在當時來實習時心中的忐忑與擔心已經漸漸削減，甚至于一點點可怕都已經煙消云散了。隨著我的實習老師陳喜聰老師的這一個星期里的帶領，我也已經適應了實習的生活，并對如何做好一名老師和一名班主任，對如何與同學溝通并解決問題有了肯定的看法。
對于如何做好一名老師，我覺得做好老師不單是要教的好，還的多多了解同學。作為一名老師僅僅是傳授同學學問是不夠的，老師更重要的目的是育人，正所謂十年樹木，百年樹人。如何用我們老師的一舉一動去引導去影響他們，讓他們學會如何做人處事。為此我們當老師的肯定要做好榜樣作用，只用我們在待人接物等從多小的方面樹立好的榜樣，只用我們當老師的以身作則，才能更好的教育同學。記住榜樣的力氣是的。
而我在12月3日的下午，有幸聽到馬貝斯老師的公開課，也有幸參加了汕頭二中學校部的政治老師們的評課，政治老師對于教學的重難點以及整體流程都特別到位流暢，對于課程中的不足之處也有提出來。在評課的時候，馬貝斯老師也有說到，學科的時政性是強的，變化也是與時俱進的，要學本學科的內容，學習本學科的縱向和橫向內容教學特別重要。教學教學是教與學的.結合，不僅僅是要教，也還要學;不僅要學政治科目的內容，也要學其他科目的內容。
來學校的第一周是聽課周。我先對老師了解班上的每個同學以及他們學習狀況，主要是把握他們對學習的態度，班里的學習氛圍。然后，仔細聽原任老師陳喜聰老師上課。現在的聽課目的不一樣，上課的留意點就不一樣，現在留意的是觀看老師怎樣講課，學習如何傳授學問，如何駕馭課堂，如何掌握授課時間。作好聽課記錄,多學習老師的教學方法和閱歷。政治老師給我的印象很深。第一個就是他每節課都很會引入，而且引得恰到好處。第二個就是他是個講課很有節奏以及很有觀念的老師，也很細致，很有想法;對每節課的重難點、教學的每個環節都處理得很好。第三個就是他給同學許多現象的空間。這是我望塵莫及的。
大學生實習總結心得14
20xx年的秋天，我進入了夢想已久的大學，而20xx年的夏天我迎來了第一次挑戰自己的機會——的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。
總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進了這家藥房。老板看我是女孩子，長的也怪文靜的 ，就讓我來做營業員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來工作，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著一張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時候對顧客總是愛理不理的，帶著情緒化上班。致使老板對我的工作有了一定的看法。 在一次的拿藥過程中，拿錯了藥，結果第二天一個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學校那受過這樣的氣)隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過來給人家道歉說：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間，請您原諒。”在說這話的同時迎著笑臉，拿著女顧客應該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發彪。看到這種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說;“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味，也要努力把她干好，只要用心你會慢慢發覺這個工作也是比較有意思的，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學到不少和你專業無關的知識，使你在以后的生活中有很大的幫助。因為人總是會生病的，多學一點關于醫藥方面的知識還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作 ，不僅你學不到知識，還會感覺到很累很累，就今天的事情來說，顧客就是上帝，不管誰對誰錯，我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應該對這件事認真負責。你自己好好的想想，希望今天的談話對你有所幫助。”心慢慢的平靜下來，想想自己總是帶著情緒上班才導致這次拿錯藥的事情發生。老板說的很對，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經選擇的工作，這樣才能從社會中學到知識。
從那件事情發生之后，我轉變了工作態度，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會給我講一些藥理方面的知識，生活中的`土方法，比如說，一、起初感冒：蔥白(連須)生姜片五錢、水一碗煎開、加適量的紅塘乘熱一次服下(蔥姜不需服下)，并馬上睡覺，出汗即愈。二、頭痛(各種頭痛均可)：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴)一日兩次，連用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。三、頭暈(頭暈眼花)：鴨蛋一個，赤豆二十粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。四、失眠多夢：睡覺前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘，吃生蔥白一到兩根。五、干咳(感冒和其他原因引起的均可)：生黑芝麻三錢，冰糖適量，并搗碎開水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚類。還有長期喝中藥最好安排在飯后服用 ，不同類型的中藥湯劑，服用的時間是不同的。一般來說，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補藥、驅蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。這些都是根據病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。但在實際用藥時，醫生會根據就診者的身體變化隨癥調整用藥，用藥的方子不會局限于某一類藥。在加上患者長期服藥，“是藥三分毒”，難免會對胃黏膜造成損傷，所以建議需要長期喝中藥湯劑的人，應該在飯后30-60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識。
在這短短的一個月的生活實踐中我學會了很多東西，也明白了很多道理。,同樣是暑期的打工選擇，對于醫藥方面的職位，實踐意義多于打工意義，但是對于教育專業的專業知識卻沒有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對教育專業的理解與認識更加深入。
1，假期實踐應該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學生的身份有更多的關注和“照顧”這樣更能培養自己的獨立意識與社會意識。
2，為將來更好的進入社會，我總結了幾點打工時候應該注意的問題，
3，要善于與別人溝通，要有自信，要克服自己膽怯的心態，
4、在工作中不斷地豐富知識。
大學是一個教育、培養的圣地，而社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程，實踐活動是學生接觸社會，了解社會，運用所學知識實踐的最好途徑與方式。親身實踐，而不是閉門造車，認識社會，了解社會，為步入社會打下了良好的基礎。
大學生實習總結心得15
仿佛寫實習方案還是昨天的事，今日已經實習到快結束的時候了，站在三尺講臺上的我，突然懂了點什么……
首先是關于訓練的一些體會，當代的訓練家×××說：“訓練有兩個名字，一個是影響，一個激勵。”于永正回想他在老師身上得到的是和善、熱忱、責任感和學習的愛好與幻想，在他從教的四十多年中也概括出這兩個詞。在我短短的四個月的實習中，也是特別認同訓練的這兩個名字。
“影響”，它是訓練的第一個名字。漢代的班固說“訓練何謂也?教者，效也，上為之，下效之”說的就是訓練的影響，大德無痕，大化無痕。“影響”在學校階段尤為明顯，學校生還處于一個是非觀念不明確的階段，尤其是低學段的同學，他們會不自覺仿照老師，所以老師的素養對同學來說實在太重要了……
訓練的另一個名字是“激勵”，清代的顏元說：“數子十過，不如獎子一長。”同學的學習過程就是一種建構，從無到有，是一個困難的過程，人都是有畏難心情的，這尤其體現在“后進生”身上，所以老師要做的更是鼓舞，喚醒，讓他們有信念去克服困難。
假如說對于訓練的體會是我在實習前期的`一個深刻的體會，那么在實習后期讓我體會最深刻的是關于教學的體會，在實習期間我有大量的上課機會，在指導老師的跟蹤指導下，她始終給我的建議是“不要說太多，讓同學自己說。”我雖然聽了，但在課堂上始終還犯這個錯誤，直到某一天，我在一本書書上看到一句話“教學的本質在于引導”，回想自己的課堂，豁然開朗，是啊，同學才是學習的主體啊，老師的作用是關心和引導，如何將課堂組織起來，引導同學去探究，才是一節有用的課，明白了那個道理后，我的教學組織好了許多，盡量削減填鴨式的教學，一點點在進步。我想，這個領悟，會讓我受益終身。
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