大學培訓心得

　　當我們積累了新的體會時，可以將其記錄在心得體會中，如此可以一直更新迭代自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家收集的大學培訓心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學培訓心得1

　　20xx年10月8日——16日，我有幸在清華大學參加了學院局組織的管理能力提升研修班的培訓學習。清華大學是我國著名高等學府之一，也是我國高層次人才培養和科學技術研究的重要基地之一。能在這所百年名校參加培訓學習，我倍感榮幸。同時也感謝領導給予我這次培訓學習的機會。我十分珍惜。此次培訓時間雖短，但課程安排緊湊、內容豐富，每節課都集思想之大成，耀智慧之精華。短短的幾天培訓，讓我獲得了一身難得的知識財富，真是受益匪淺，體會頗多。

　　這次培訓吃、住、學習都在清華園。每天迎著黎明前的第一縷薯光，吸收新鮮的空氣在清華園里跑跑步。用完早餐后就靜心地聽課。我緊緊抓住培訓這個機會給自己洗洗腦，充充電，增長知識財富。給我們講課的有清華、教育部、國家行政學院等的資深教授、學者。分別給我們講授了《職業教育人才培養模式》、《智慧交通體系建設》、《現代互聯網發展趨勢》、《現代職業教育體系構建》、《國學智慧與領導韜略》、《城市交通政策、理論與發展方向》、《戰略思維與決策藝術》等7堂課。教授們個個滿腹經綸，學識淵博。每位教授談吐風趣幽默、警句名言、歷史典故讓學員們掌聲笑聲接連而致。在聽課中同學們對老師心懷一份敬仰，一份尊重，一份理解，一份虔誠；同學們感受老師誠摯的智慧和知識的傳遞，凝聚的思想于此起彼伏聲中豁然收成，如行云流水，徜徉沉浸。

　　7位專家教授從經濟理論到政治文明，從社會管理到執行能力，從當前形勢剖析到前景展望，深邃的理論、前沿的'研究、管理的創新在大師們或凝重或幽默或儒雅的講解中，有如陽光雨露、和風細雨，滋潤我的心田、陶冶我的情操、凈化我的心靈、開闊我的視野、開啟我的心智，理論與實踐的火花在腦中碰撞，實實在在的讓我領略了授課大師的風采，給我們傳遞了最新的信息和知識，提升了我對知識更深層的理解。

　　清華大學的學習雖然已經結束，我會自覺地把學習堅持下去，不斷完善提升自己的素質水平，不斷提高自己的工作能力。自強不息、厚德載物的清華精神已經根植于我的靈魂深處，行勝于言，路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。我當嚴謹、勤奮、求實、創新，我當超越自我，追求卓越。最后，我要用清華的校訓“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”激勵自己，用學到的新理論知識滲透于今后的工作中去，把今后的工作做得更好！

大學培訓心得2

　　回顧在清華大學培訓班學習，有著無比的感動和體會，千言萬語都難以表達心聲。感謝清華培訓班創造的良好學習條件，感謝清華大學安排的老師帶給學員們的精彩授課，難以忘記在清華大學里的溫暖，它將永遠烙印在我腦海里。

　　第一，清華的儒家教育，讓我深受熏陶。走進清華大學的正門，迎面而視的便是“自強不息，厚德載物”的幾個大字，它是清華大學的.校訓，取自《周易》“天行健，自強不息，地勢坤，厚德載物”，啟發我們應剛毅堅卓，憤發圖強，增厚美德，容載萬物。每天上課之前朗讀《道德經》中精彩語句，雖然精而短，啟發我們應注重協調，善于溝通，寬容包含，苦干實干，發揮整體效益。利用休閑時間，游覽了清華園、二校門、日晷、清華學堂、水木清華、自清亭、聞亭、建筑館等景點，處處體現儒家學說，都給我們留下了深刻的印象。在這里，體會了歷史的使命、學習的責任、人生的價值、生命的意義。

　　第二，清華授課層次高，讓我們在高端學習中增長了才干。清華大學培訓班的老師講課精彩無比，見解深刻獨到，分析全面系統，授課深入淺出，給我們啟示啟迪，讓我們堅定了理想信念，開闊了眼界視野，豐富了閱歷知識，培養了實干作風，增強了操作能力。

　　第三，清華大學安排聯歡晚會，讓我們在遠離家鄉時感受了節日的溫暖。每逢佳節倍思親，清華大學培訓班傾注了大量精力，充分考慮學員學習、活動、生活上精密布置，精心安排了聯歡晚會，培訓班學員與清華大學教職工歡聚一堂，歡聲笑語，增加節日歡樂氛圍。

　　在清華學習的時間不長，我的思維方式和觀念都得到了一次全面的更新。

　　提境界須開眼界。偉大的事業需要崇高的境界，偉大的實踐需要寬廣的眼界。來到清華學習，我深深地感受到，境界是一種理想、一種精神、一種胸懷，清華大學的境界就體現在這所百年名校放眼世界的戰略思維、洞察未來的深邃眼光、統攬全局的寬闊視野。我們要珍視在清華的學習機會，不斷開闊眼界，汲取知識養分，提高理論素養，提升思想境界，接受人生洗禮。

　　求進步須走正步。是非明于知理，境界升于自省，名節源于修養，腐敗止于正氣。通過在清華大學的學習，進一步堅定了共產主義信念，修正了事業的航程。也讓我感到，作為一名黨員干部，必須始終堅持以科學的思想引領正確的航向，真學、真懂、真信、真用。特別是要做到“五個不”：始終堅定理想信念，不做“糊涂人”;始終保持群眾情懷，不做“紈绔男”;始終秉承行勝于言，不做“旁觀者”;始終注重提升素質，不做“門外漢”;始終加強人格修養，不做“迷失者”。

大學培訓心得3

　　20xx年10月9日-15日赴清華大學“發展社會事業建設和諧北海”專題培訓。經過此次培訓，學到了社會學的相關理論知識和處理危機和突發事件的經驗，收獲良多。現將學習的心得體會總結如下：

　　一、學習社會學的理論知識，有助于用正確的角度看問題

　　在平時的工作生活中，遇到很多社會現象，從中也總結了很多經驗與教訓。但由于沒有適當的理論指導，無法總結歸納，因此經驗和教訓對工作的指導作用有限。通過此次學習，學習了很多的理論知識，如：

　　(一)個人財務生命周期和社會風險理論

　　費里德曼和默里安尼的 個人財務生命周期理論，深刻地揭示了個 人收入支出的三個階段，如何結合這三個階段把社會風險化解，楊教授提出了終生風險管理和服務，使公民在受到因生、老、病、殘、失業、無居處、災難而造成的風險時，能有基本的社會保障，度過難關。

　　(二)社會階層理論

　　在處理社會管理工作中，重點是解決相關方的利益沖突。但階級 矛盾的分析方法與現代社會現狀不太相應，如何劃分利益各方，需要有一個新的理論支撐。社會階層理論，作為社會學的一個核心理論，從社會人的財富、權力、聲望來把人劃分為若干階層，有利于從一個新的視角看待社會矛盾沖突利益各方的共性和個性，其沖突的根源，為解決矛盾提出新的思路和方法。

　　二、危機管理和社會沖突，重在預防

　　在學習《突發公共事件的應急管理》和《社會沖突管理》過程中，系統地學習了危機和沖突的事前、事中和事后的管理方法、經驗和相關法律、法規和規章制度，深刻地體會到重在預防的重要性。危機需要快速處理，但自然的災害隨時發生，事前做好預案和演練是關鍵，平時多流汗、災難少流血。社會沖突需要及早介入，因為社會沖突往往起源于長時間得不到解決的利益訴求，越早發現其利益訴求和異常行為，對解決沖突越為有利，化解　　三、處理工作，待人接物，要有良好的心態和基本禮儀

　　公務員時刻面對著機關內部復雜的人際關系及，并在工作中受到公共服務對象的負面心理影響，而且還有績效管理、問責管理等制度而造成的壓力，這些都對公務員的心理健康造成負面的影響，公務員心理失常甚至自殺已經屢見不鮮。如何在處理同事關系和待人接物的'時候保持一個良好的心態，是關系到公務員身心健康和工作業績的一個關鍵問題。通過學習孫健升老師的課程，我得到了很大的啟發，只有保持一個陽光的心態、積極的行動，才能創造輝煌業績和美好人生。通過學習李老師的禮儀課程，學習了一些日程公務的禮儀，糾正了一些錯誤的行為舉止，對日常工作很有幫助。

　　5天的課程很短，但收獲非常的豐富，只有通過不斷的學習，特別是到一流大學去學習，才能更快地提高自身的素質和處理工作的能力。

大學培訓心得4

　　轉眼一學期的創新創業訓練營實踐活動就結束了，心中感想萬千。在今天這個社會，大學生擇業面臨很大的挑戰。創業就成了一條很好的出路，創業是當今社會發展的大趨勢。鼓勵創業，不僅有利于拓寬勞動者的就業門路，為社會創造更多的就業崗位，而且有利于實現勞動者的個人價值，在全社會形成創新、創業的氛圍，推動社會經濟的持續、快速、健康發展。大學生在這樣一個大環境中，有更多的優勢，但也面臨著很大的挑戰。

　　通過這段時間的學習，我對創業有了更清晰的了解，對自身的不足也更加了解。在外出參觀時了解了當前社會較熱的'創業前景，讓自己對自己創業更加有熱情，但也明白創業不是一蹴而就，我還需要更深的學習來幫助自己成長，也為自己的創業做準備。同時，那些創業實踐家的講座讓我明白創業要面臨許許多多的困難，我要有很強的心理承受能力去面對一切，并堅持下去。

　　最后，我相信，我以后不論是創業者還是就業者，這次培訓課都將對我有很大的幫助。在接下來的生活中我會運用這次培訓課中學到知識知道我的人生航向。

大學培訓心得5

　　作為一名剛剛離開校園的大學畢業生，雖然之前曾在xx實習過一段時間，但對于自己向往的xx卻知之甚少，充滿好奇;雖然曾經有過一年的工作經歷，但三年的研究生生活已經讓自己成為地道的學生，如何更好地實現從一名學生到一名法院工作者的轉變，內心迷茫。這三天來的崗前培訓，讓我受益頗多，感觸頗深。

　　第一，熟悉了xx的歷史和各個職能部門機構的分設及其功能。x處長的講話全面地介紹了xx的情況，使我對于xx的各個職能部門有了全面而系統的了解，對于我的工作和生活都非常有幫助。此外x老師對于xx工作環境的介紹讓我對于許多在艱苦的環境下仍然為理想而奮斗的xx肅然起敬，同時也更加懂得珍惜自己優越的工作環境。

　　第二，了解了反腐敗斗爭形勢，學習了許多防腐化的經驗。x主任給我們上了第一堂廉政教育課，下午觀看了光盤《當前反腐敗斗爭形勢》。通過學習，我認真了解了廉政建設制度的發展，進一步清晰廉政要求，了解了當前反腐敗斗爭的嚴峻形勢。通過學習，我第一次意識到了xx工作是高風險職業，常常面臨各種誘惑和陷阱，一步留神就可能滑入犯罪的深淵。對此，必須提高警惕，強化風險意識，自律意識，職業意識，增強自己抗腐拒變的能力，同時要時刻注意自己的言行，時刻明白自己的社會角色，不可懈擔此外，還需要謹慎交友，注意影響。最后，張主任講述的一些真實的發生在身邊的案例，讓我意識到自己在以后漫長的工作人生道路中，一定要堅持一定的原則，堅持自己心中的理想和信念，敢于斗爭，只有這樣才能真正無愧于天地。

　　第三，提高了自己的安全意識和保密意識。x老師的講話讓我深刻意識到，xx工作非常重要，具有一定的保密性，我們在日常的生活工作過程中，應該提高警惕，杜絕一切有害安全的行為，謹慎言行，以免因自己的疏忽而泄密，導致不可挽回的損失。

　　第四，初步而全面地了解了各部門工作的細節。三天的學習分別由各部門的精英對于如何完成好一名院校畢業生到一名社會工作者的良好轉型以及各部門的工作細要做了精彩的發言。上述老師們的發言以不同的方式，從不同的角度細致地介紹了業務，其中還穿插了一些自己對于工作的認識和感悟，讓我在獲取業務知識的同時深受啟迪。

　　通過學習，我全面地了解了各部門的業務，學到許多細致而寶貴的經驗，初步預見到將來從事的工作的繁瑣和困難及其責任的重大，為此做好了心理準備。通過學習，我進一步認識到即將從事的工作對于自己未來工作技能的提高以及人生目標的實現都具有重要的意義，進一步端正了自己的工作態度，對于即將從事的工作充滿期待。通過學習，我正確認識了未來工作的性質，意識到該工作政治性、原則性強的特點，意識到自己在以后的工作中應該務實而積極進取，應該努力在現狀的基礎上最大限度地發揮部門工作的作用，不要一味地怨世而試圖用自己的力量來改變現狀。通過學習，我還注意到了很多工作和生活中的細節，比如在工作交往中，要注意自己的職業角色，謹慎自己的言行，要有大局觀等。此外，未來工作繁瑣而重要，一些看似很小很小的細節疏忽很可能釀成大禍，所以自己在以后的'工作中，要時刻保持十二分的警覺，高度集中注意力，事必躬親，事無巨細。

　　最后，我進一步認識到這個職業工作者的可敬之處。這幾天的培訓讓我有機會接觸到了一些本職業的工作者，對于他們的工作作風和思想感悟有了一定的了解。他們對于繁重的工作毫無怨言，任勞任怨并且時刻保持樂觀和積極的心態;他們各個都具有自己的許多工作經驗，技術嫻熟，業務能力突出;最為重要的是，他們時常面臨著誘惑而面不改色仍然堅持正道，他們在繁重的工作任務面前仍然時刻不忘一心為民，在各種細致而具體的工作中實踐著為人民服務的理念，他們各個都具有值得我們所有人尊敬的高貴品質。我從內心里對他們，對所有的職業工作者肅然起敬，他們的每一個人都值得自己去尊敬，值得自己去好好學習，能與這些優秀的人共事是自己的幸福，也是自己的巨大財富。我會不斷地鼓勵自己，不斷地鞭策自己，努力使自己能夠成為他們中的一分子，成為一個能力突出品質高尚的人，成為一個值得尊敬的人。

大學培訓心得6

　　陽春三月，春光明媚，像久旱的大地迎來甘霖，大學英語教師們迎來了自己的盛事，根據教育部高等教育司的通知（教高司函[xxx]10號），為進一步推進大學英語教學改革，促進大學英語教學改革成果的廣泛應用，不斷提高大學英語教師教學水平，全面提高大學英語教學質量，教育部高等教育司于xxx年3月21-22日利用遠程網絡培訓系統開展了大學英語教師在線培訓工作。作為本次參加培訓的100所高等學校的教師之一，能夠參加培訓，親自聆聽幾位專家、教授的講座，本人感到十分榮幸。

　　此次培訓通過大學英語教學新模式的組織與實施，大學英語教學軟件系統應用，大學英語四、六級考試改革及《大學英語課程教學要求》解讀四個部分，深入的對本學科教學研究探討、互動，和參加培訓的老師分享了課程的教學改革成果和內容建設經驗，指導解決了參訓教師教學實踐中遇到的一些本學科的教學問題。

　　本人在學校承擔的是大學英語課程的教學任務，在教學過程中，對如何解讀《大學英語課程教學要求》，如何將該要求中的各項新指導思想和內容落實、貫徹到實際教學活動中，以及如何使用符合要求的新教材有著種種困惑。按照該要求，如何轉換自己的角色，如何從教師為中心轉換到學生為中心也是自己一直感到較難把握的。作為承擔課程教學任務的高校在職教師，本人十分幸運，能夠帶著教學工作中的種種疑惑，在坐落于秦嶺山腳下的我校新校區，參加這次期待已久的培訓。

　　教育部高教司楊志堅副司長的講話足以說明這次培訓的重要性，同時，也說明了教育部高教司對大學英語教學的重視。雖然只有短短的兩天時間，但是，能夠聽到幾位大家的報告，與來自全國各地其他高等院校的從事外語教學一線的同仁分享交流，本人感到萬分的幸運。在十幾年的教學生涯中，還是第一次與全國這么多講授大學英語課程的老師切磋交流，感受良多。第一次親耳聆聽教育部大學英語教學指導委員會主任王守仁教授《解讀大學英語課程教學要求》，使自己對該要求有了進一步深入了解。開始的新一輪大學英語教學改革，以提高大學生的英語聽說和交流能力為主，以解決長期被社會批評的“聾子英語”、“啞巴英語”問題，培養學生的英語學習與交流的可持續發展能力，能使學生能夠在畢業走向社會后自我發展完善，從而改變“活到老，學到老，就是用不了”的狀況。

　　在我國，基礎教育和高等教育階段應該怎樣劃分英語學習的重點和怎樣銜接，一直存在較大的爭議。許多教授英語的教師、專家認為應在高中階段解決學生的英語聽說問題。但就我國目前的條件來看，一方面基礎教育階段缺少合格的英語教師和足夠的經費。另一方面，即使使用信息技術，廣大農村也缺少既懂英語又懂信息技術的管理維護人才。這就決定了不可能在上億的中小學生中解決英語聽說問題。英語學習階段的分工合作應是，基礎教育階段重在語法、詞匯和閱讀，部分有條件的地區可強化聽說；大學階段主要解決聽說能力，打下可持續發展的基礎；研究生階段則應以快速專業閱讀和寫作為主，重在提高專業閱讀和表達能力，同時加強專業英語的聽說交流，依靠國際會議、學術訪問和討論等科研活動達到自我完善。

　　中山大學的夏紀梅教授題為《新教學模式與教師角色轉變》，深入淺出的分析了新教學模式下教師角色的轉換，對解答本人一直以來的困惑十分有幫助。而全國大學英語四、六級考試委員會主任委員、來自上海交通大學的金艷教授《四、六級機考改革》的講座，幫助本人了解了機考的形式，加深了對四、六級機考題型的了解，有助于本人對教學活動進行新的安排。

　　由于認識上的差異和其他各種因素的影響，英語教學改革還存在著一些前進中的問題，但是，推進大學英語教學改革是我國經濟、社會發展的需要。高等教育要培養能滿足社會經濟、科技文化等各個領域需要的具有國際競爭力的.高質量人才，就必須加強和改進大學英語教學。同時，推進大學英語教學改革也是高等教育發展的需要。大學英語教學質量在一定程度上從一個側面反映出一所學校的教學質量和整體水平。因此，深化大學英語教學改革，提高大學本科的英語教學水平也是學校提高整體教育質量、促進學校發展的需要。最為重要的是，推進大學英語教學改革也是大學英語教學自身改革與發展的需要。隨著我國改革開放事業和國內外形勢的發展與變化，特別是從新世紀高等教育人才培養發展戰略高度來看，我國現有的大學英語教學還存在著一些問題與不足，最為突出的就是對學生英語綜合應用能力培養重視不夠。

　　通過這次培訓，新認識了好多大學英語學界的同仁，大家互通有無，在網絡上交流互動，學習到了很多他們的經驗和方法，同時，也有了業內人脈的積累。衷心感謝各位大家的精心講解，和所有組織者的悉心組織，這次培訓的收獲不僅僅局限于以上所述，還有很多更細微的要留待以后的教學生活中細細體味；這次培訓的影響也不僅僅局限于這兩天，將是終身，這里想代表本人和本人以后將從中受益的一屆又一屆的學生向所有為這次成功的培訓活動有所貢獻的參與者、組織者表示衷心的感謝！同時，希望以后能有更多的大師和大家能走入這個講壇，與廣大同仁分享他們的成功經驗。

大學培訓心得7

　　7月份，本人有幸參加了清華大學XX年web工程師暑期培訓班，作為一名剛剛參加工作的新手，我倍加努力的融入到這個富有朝氣的群體中，積極與其他同學交流溝通，汲取著同仁的經驗。40天的培訓時間雖短，但得到的知識和獲取的經驗頗豐，回到崗位后，我慢慢梳理著自己培訓所得，感覺對新時期企業員工工作，特別是新時期員工的修為有了更為深刻的認識。

　　由于工作的原因，我未能全程參與到培訓中安排的教育課程，感到十分遺憾，但是上次的座談會上，可以看到這次教育對于我們青年的教育作用。培訓老師會不斷的引導學員去積極思考，探尋項目背后所具有的深意，試圖讓大家明白有時候要用不同的思維模式來看待事務，不能總是局限于一種思維模式，要用于創新，開拓思路。

　　這次教育課程給我印象很深，我不禁聯系到了我們單位大學生的培訓，如果能把一些核心理念和做法通過這種新穎的形式傳播給新入學的.大學生，肯定會有意想不到的效果。他們會很容易接受這樣的新鮮的教育模式，這不僅增強了入學教育的趣味性，還可以切實使單位的核心理念傳播給他們，還可以通過實例增強他們的協作意識、團隊精神和創新能力，這十分有利于他們以后的學習。

　　對于培訓課程中安排，我特別加強了學習，因為對于剛剛從事工作的我來說，所需知識特別是基礎理論知識不夠扎實，是制約我開展工作的一大瓶頸。通過這次學習，我進一步提高了基礎理論知識，使我清醒的認識到學習的重要性。通過學習，我認識到：作為一個工作人員，我們應當首先樹立遠大理想，堅定中國特色社會主義信念，堅持用科學理論，用馬克思主義中國化最新成果武裝頭腦，正確把握世界和國家發展大勢，正確認識企業改革發展過程中出現的矛盾和問題，堅持與時俱進，始終保持奮發有為的精神狀態和腳踏實地的工作作風，用科學的理論武裝青年，用正確的信念引領青年，積極引導廣大團員青年愛國、愛黨、愛企、愛崗，自覺把遠大理想同實際工作結合起來，把個人的發展融入到國家、社會和企業的發展中去，立足崗位，艱苦奮斗，努力實現自己的人生價值。

　　另外，我對于工作的重點問題也有了一定的認識，明確了工作重點，一定要把握新時期青年特點，做好工作的定位。

　　通過幾天的培訓，不僅提高了自身的理論知識水平，對于新時期工作有了一個全新的認識，更加重要的是結識了一大批年輕有為、富有朝氣、經驗豐富的同學，通過和他們的深入交流，使我豁然開朗，在今后的工作中，我可以借鑒他們的經驗和做法，切實推進單位工作。

　　感謝清華大學搭建了這樣一個交流的平臺，感謝給我幫助和指導的同仁們。

大學培訓心得8

　　11月29日至12月5日，按照街道組織辦的統一安排，通過江蘇先鋒網遠程教育平臺，我參加了由省委組織部開展的“創新社會管理培訓周”活動，此次培訓以創新社會管理為主線，著眼于農村基層工作，通過培訓提升大學生村官政治素質和工作能力，掌握基層工作本領，培訓內容涉及加強農村基層組織建設、推動農村科學發展；深入學習貫徹十七屆六中全會精神、推動農村基層文化大發展大繁榮；加強和創新農村社會管理；農村社會矛盾分析與化解；如何做好新形勢下的群眾工作；農村政策法規與依法行政；突發公共事件與應急管理等七個方面的內容。通過這七天七課的學習，使我在進一步加深了基層社會化管理的理解和認識，特別是在農村基層組織建設、農村矛盾分析和化解、加強和創新農村社會管理等三個方面讓我受益良多。以下是我的一些心得體會：

　　一、加強基層組織建設，創新群眾工作方法

　　做好新形勢下群眾工作，鞏固黨群血肉聯系。群眾是我們黨的力量源泉和執政之基，基礎不牢地動山搖。我們黨歷來高度重視群眾工作，將黨和群眾的關系，比之如魚水，喻之為血肉，視之為種子與土地。我們黨在革命、建設、改革各個歷史時期的成就，都是通過團結帶領人民共同奮斗取得的。黨和人民事業能不能順利發展，關鍵就在我們黨能不能始終保持同人民群眾的血肉聯系，能不能充分發揮人民群眾的積極性、主動性、創造性。

　　群眾工作任重道遠，我們的農村正處在農村向城市轉化、農民向居民轉化的歷史新時期，在這新形勢下誕生了我們這支村官隊伍，從此我們走上了社區工作崗位。社區工作千頭萬緒，真是“上面千根線、下面一根針”，因此社區工作要順利開展，我們就要深入群眾之中，

　　了解群眾、服務群眾、依靠群眾，只要有“走得、說得、累得、餓得、受得”的工作精神，我們就一定能走到群眾之中，與群眾打成一片，做群眾的知心人。同時我們要時刻保持與時俱進，實事求是，真抓實干，銳意進取的精神，牢記全心全意為人民服務的宗旨，開拓創新，勇于實踐，不斷探索群眾工作的方法、途徑，以全新的視角，全新的理念，做好社區工作，在新形勢下社區工作中取得新的成績，為社區的不斷發展做出貢獻。

　　二、正確分析矛盾糾紛并妥善處理，建立健全矛盾調處工作機制。

　　依托社區五位一體綜治辦，以社區警務站為主、居民樓長為輔，構建矛盾摸排的雙保護，做到矛盾糾紛清、社情民意清、重點對象情況清；以街道司法所為后盾，以社區調解委員會為主力，以社區調解主任、社區干部為骨干，將土地征用、房屋拆遷等敏感、突出問題產生的矛盾糾紛，以及各類社區事務糾紛、家庭矛盾和鄰里矛盾等糾紛，爭取在第一時間，第一地點，消除在萌芽狀態，做到小事不出社區，大事不出街道，重大事件不出區。

　　三、加強和創新社會管理，做好社區服務工作

　　社會管理是一項復雜龐大的工程，它應該根本是重民生、方法是順民意、重點是解民憂。這項工程需要我們的不斷創新與探索，才能在新形勢下的社區工作中取得新的勝利。

　　根本是重民生，就是要堅持把改善民生與促進發展擺在同等重要的地位，就是要把一切工作的出發點和落腳點放在民生發展大計上，體現在為民謀利上，要優先解決廣大群眾最迫切需要解決的問題，比如我們這類涉農社區，首先就是要解決廣大失地農民的就業問題，這就需要社區暢通就業信息渠道，做好失業人員的.信息收集，及時幫助進行技能培訓，推薦就業崗位等；其次，做好失地農民的社會保障工作，特別是農保轉城保、退管工作等；第三，做好弱勢群體的困難幫扶工作。

　　方法是順民意，就是我們在發展社區各項事業中，要時刻以民聲、民意為基礎和方向標，著眼人民群眾現實和長遠需求，順應時代發展、人民群眾愿意需要。順民意，就要廣泛征求群眾意見，聽取群眾的利益訴求，把決策部署考慮更周全些，把困難問題想得更嚴重些；就要統籌兼顧，照顧各方，協調一致切實把群眾想辦、愿辦的事情辦好，集中力量把一些難事辦成，比如我們社區去年完成的“黑白電改造”，就是順應民意的體現，社區居民群眾有了要求，我們社區干部就要及時發現、及時解決。當社區居民多次反應到社區希望用上黑白電，社區高度重視，通過不斷向上級申請，到電力部門說明情況，表達居民意愿，終于將黑白電改裝成功。

　　重點是解民憂，就是要在解決群眾碰到的具體困難中做實工作，用好力氣。要主動聯系群眾，深入群眾了解情況，溝通群眾感情，了解群眾困難，下大力氣解決群眾的實際困難，以真誠為民之心，辦實事、做好事，從而贏得群眾的真心擁護。

大學培訓心得9

　　這個暑假，注定因NIBS而變得與眾不同。

　　開端

　　第一次知道NIBS還是在宣講會上，聽著z老師和襲榮文老師的介紹，翻著宣傳冊，心里不禁對這個地方充滿了敬佩和向往。因為小學期以及社會實踐和暑期訓練的時間有些沖突，本以為要錯失這樣一次難得的學習機會，但z老師說有特殊情況時間可以調整，讓我欣喜若狂。寄出報名材料后隔三差五就會登錄網址看看有沒有錄取的信息。等了一個多月終于收到了入選的郵件，十分激動，但也不禁擔憂起來。一是暑期實踐只能參加一半，需與帶隊老師商量；二是遲到一個月怕實驗室老師和研究生部的老師不同意。幸運之極，老師們都能諒解我，接受了我的請求。這個暑假于我而言十分特別，有太多的第一次，太多的挑戰自我。第一次一個人拖著行李箱，從祖國的南邊一路來到北邊，查路線，換乘，認路，對于路癡的我來說都是對自己的考驗。從早上7點出門到傍晚6點抵達，慢慢推開那扇頗有些分量的旋轉玻璃門，心里的大石頭終于落地，對眼前的一切，對日后的一切充滿了期待和好奇。在心里默默想著，我不顧一切地來到這個心向往之的圣地，一定要用心度過接下來的每一天。然而到達的時間有些晚了，老師已經下班了，拿不到門禁卡，也無從知曉首先要做什么，還好聯系到了我們組的組長，組長帶我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的鑰匙。晚上躺在床上，望著天花板發呆，像是做了場夢一般，一眨眼就到了一個陌生的地方，過程雖然有些坎坷，但是也順利來到了心里惦記了幾個月的地方。遺憾的是錯過了與另外三十多名summer一起坐在NIBS的小報告廳里開培訓會。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一樣融入這里。站在NIBS明亮的大廳里，看著落地窗外的一片晴朗，我想，我要開始做個“NIBS人”了。

　　發展

　　懷揣著點小忐忑，在到達NIBS的第二天上午，我走進黃牛老師的實驗室。前一天便給老師發好郵件，一到這，迎接我的是師兄師姐們親切的笑臉，讓我從容了很多。他們主動和我聊天，讓我對這里有了更多的了解，也從心底把他們當成了大哥哥大姐姐，隨后lab里的manager馬路遙老師就給我安排了座位，旁邊的師兄還很熱心的幫我把桌底的雜物挪開，給我騰出了更大的空間。因為自己遲到了，心里總是惴惴不安，但是看到黃老師后，他的熱情和爽朗讓我心里的那點小不安馬上消失的沒了蹤影。我心里暗喜，當時選擇時真是沒有看錯呀，黃老師的照片就給人感覺十分親切呢~老師和我說在這里多與師兄師姐交流，學習他們的想法，操作跟著proctol都可以學會，最重要的是open mind。是呀，我們實驗室偏向計算，實驗較少，要在補做實驗的情況下充實自己也是對自己的一個考驗。我在實驗室網站上了解到了許多和實驗室有關的信息，知道了實驗室開發基于物理學原理的計算化學理論和分子模擬技術，研究在分子識別過程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配體相互作用）中的自由能和空間構象的變化，從而指導蛋白質結構和功能的改造，以及加速新藥的設計與開發。也根據照片認識了很多人。老師沒有給我安排任務，每天的時間都可以自由支配。背單詞，看paper，逛網站，和師兄師姐交談，日子在平淡中度過，我在這里也越來越有歸屬感。“師兄”“師姐”“我們實驗室”不知不覺變成我每天都會說上很多遍的詞。我想，我是個“NIBS”人了。

　　高潮

　　十分幸運的是遲到了的我也趕上了NIBS一年一度的retreat，它讓我覺得離NIBS又近了一些，與NIBS的人也更熟了一些。說年會是NIBS的精髓一點也不為過，還記得王所在開幕式上說，NIBS的夢想就是在中國的土地上做出影響世界、造福人類的發明和發現，在中國做出最好的科學！實現這一夢想必須要有文化的傳承，學術年會就是一種傳承的方式。在這里，可以真正參與到學術上的交流中。每位PI的精彩演講都深深吸引我，特別是z老師、饒毅老師、黃牛老師的報告十分幽默有趣，王所的報告十分清晰有內涵，湯楠、王曉晨老師的口才很好，其他老師的報告也都十分精彩。不僅如此，聽完他們的報告后還有機會與他們一同站在poster前進行討論，這樣的直接對話機會在別處可是很少有呢。很慶幸自己將每位PI的報告都做了一些記錄，匯成了十幾張的筆記，我想我會一直留著它，更用心記著它。我感受到在NIBS，平等、自由的思想深入人心，每個留在NIBS的人都非常熱愛Science，也都非常努力地做Science；每個PI也都非常盡心盡責，管理自己的lab，指導自己的博后和學生；每個行政人員，都竭盡全力為科研人員營造良好的氛圍與環境，讓他們能全身心地投入科研當中；每個食堂員工、保安、保潔員都努力保障NIBS的飲食、安全和衛生。就像師兄說的，NIBS雖然有些偏僻，但是NIBS所有的一切，全都是為科研而服務的，NIBS的確實是do real science的天堂！除了出彩的學術交流，年會也讓我看到NIBS活潑的業余活動。乒乓球比賽，籃球比賽，游泳，爬山，露天平臺上的自助燒烤，KTV大賽上王所和眾PI們的載歌載舞，都讓我看到了NIBS活躍、輕松的風采。美麗的自然風光，舒適的居住環境，可口的佳肴飯菜，年會讓我們在輕松的氛圍中學習交流，是大家對過往一年工作的總結，也是對自己一年辛勞的獎勵，實在是一種非常新穎的'方式。感受著NIBS深沉的魅力，我想，I’m such a lucky dog。

　　年會結束后就該進入真正的lab life啦，黃老師實驗室所做的Computation和DOCK我都從未接觸過，聽著組會上師兄的報告，自己心里充滿了疑問。如何用Linux系統，如何用Chimera看PDB里的蛋白，如何用Perl編程，如何做DOCK，都是我要一點點學習的。雖然很多不懂，雖然面對諸多totally new，我卻一直覺得被吸引著。看著Chimera里三維的蛋白結構，以前紙面上的α螺旋β折疊現在像卡通一樣出現在我眼前，可以按指揮360°轉動、伸展出殘基、長出疏水表面，感覺特別新奇好玩。最幸運的還是遇到了這樣一群可愛友好博學有趣的師兄師姐，大家一起下樓吃飯，一起遛彎，一起出去玩，師兄師姐們不僅會關心照顧summer，更會像朋友一樣和我聊天開玩笑，也會對我的問題耐心地解答。伴著每天格外明朗的藍天，每天身邊一群可愛的人，每天如一的愉悅，我期待著每一天。

　　結局

　　記得有次晚上下大雨，雨后的天空卻出其不意的美麗。師兄師姐帶我上NIBS的天臺，一架彩虹架在屋頂上，忽然間可以俯瞰著周圍，看遠處連綿的山直接與天相接。心里感到一種廣闊和寧靜，很想伸開雙手擁抱風，擁抱雨，擁抱空氣。我想，這也是NIBS的情懷吧，一種海納百川的大氣和沉穩。在這短暫的與她相遇的時光里，我從它身上學習、感悟和成長。對大多數人來說，寫完這篇心得，summer training的時間就要結束了。而我又成了那個幸運的孩子，留給我的還有20天嶄新的日子，對我來說，這還不是結局。我知道，離開后我會戀戀不舍，我會長久的想念著NIBS，想念著她的嚴謹、親切、活躍，想念著她一切的美好和博大，更想念身邊這些可愛可親的人們。所以，我會更加珍惜剩下的時光。

　　五周的時間實在短暫，在人浩然的一生中不過驚鴻一瞥。但很多時候往往是這人生中一瞬間的存在，一個人的一生就改變了。我想，這會是很多summer人生中的那個瞬間，它讓我們對科研有了新的認識，至少比以前來得深刻了許多。我更堅信了在生命科學的道路上繼續走下去的決心，也堅信我會在這條路上越走越認真。謝謝NIBS親身給我上了一堂這么精彩的課。感恩我遇到的所有優秀可敬的人，感恩NIBS對我這個遲到的學生的寬容！

大學培訓心得10

各位領導、老師們：

　　大家好!

　　我是醫療系新任輔導員xxx，作為一名新進輔導員，我參加了全省第16期高等院校輔導員崗位培訓班。在為期一周的培訓中，通過聽專題報告、參與案例分析、開展分組討論等形式，圍繞當前大學學生工作中的難點、熱點問題進行了學習與探討。讓我對大學輔導員工作有了初步認識，深感輔導員工作的艱辛與責任，下面就我參加此次培訓的幾點體會，向在座的各位作簡要匯報。

　　一、對輔導員角色定位的認識

　　在沒有培訓之前，我簡單的認為輔導員只是一個學生管理中的輔助角色，從事的工作僅僅是管理班級的日常事務、督促學生學習、協助解決他們生活上遇到的困難等一些瑣事。通過培訓學習和與其他輔導員的交流我才真正意識到，輔導員不僅是學生日常行為上的管理者、更是成長路上的指導者和領路人，尤其是當代大學生，大都是90后左右的青年，獨身子女的優越感尤為突出，這讓如何正確引導學生成為輔導員工作的重中之重。我認為，輔導員的工作就是在培養他們成才的同時教育他們成人，應把“博學、仁愛、善思、篤行”的精神，融入到學生日常工作中，從思想、生活和成長中去關心他們，當好學生思想教育的“指揮員”、生活的“管理員”、健康成長的“引路人”。

　　二、對輔導員專業素質的認識

　　輔導員教育、管理、服務的對象是新時代的大學生，他們一方面朝氣蓬勃、思想活躍、興趣廣泛，有較強的獨立意識和自我意識;另一方面又團體意識薄弱、心理承受能力差，這些都給輔導員工作帶來了挑戰，要想做好輔導員工作，成為學生可親、可信、可敬的教職員工，必須具備良好的綜合素質。

　　1、具有過硬的思想政治素質。過硬的政治素質是成為一名優秀輔導員的首要條件，高尚品德的示范者才能成為學生學習、模仿的典范，只有輔導員自身具備了過硬的思想政治素質，才能感染學生，起到影響和教育學生的目的。

　　2、具有豐富的學科專業知識。隨著知識、信息傳播迅速的加快，學生的知識面和獲取知識的途徑不斷擴大，這對輔導員的知識儲備提出了新挑戰。只有不斷吐故納新，優化知識結構，豐富學生工作的內容，才能在實際工作中進行有針對性的教育，避免空洞說教，增強說服力。

　　3、具有一定的教育科研能力。優秀的輔導員應當是善于總結和思考的。不能僅僅依靠經驗的積累和自己的見解來開展工作，要邊學習、邊研究、邊實踐，豐富內涵創新方法，將自己的經驗上升到理論的高度，增強對教育活動規律的認識，獲取較高層次的教育科研成果，形成自己獨特的工作風格。

　　4、具有健康積極的工作心態。輔導員工作瑣碎，面對性格各異的學生，工作中難免會有不愉快、不順心的事情發生。因此，要成為一名優秀的輔導員，就要胸懷寬廣，善于自我調節緩解壓力，面對學生發生的各種情況能以平靜的心態去對待，用豁達的心胸包容學生的錯誤。只有這樣，才能始終保持微笑做好學生工作。

　　三、對自己即將從事輔導員工作的一些想法

　　輔導員作為大學思想政治工作的骨干力量，始終工作在大學學生管理的'第一線，許多具體工作對于大學人才培養和校園和諧發展等方面具有十分重要的意義。如何樹立良好的大局觀念，如何保持良好的工作心態，如何與學生之間建立良好的溝通渠道，成為我當前這一階段工作的重點。:

　　我認為：一是要加強自身專業知識的儲備，充實理論知識，通過向書本學、向老輔導員請教，集中精力強化教育學、心理學等專業知識的學習，同時大膽實踐，提高自己處理應對學生問題的綜合能力;二是要充分調動自己工作熱情，積極融入到學生工作中，體現出自身的職業素養，在學生心目中樹立良好的輔導員形象;三是要充分發揮學生干部在學生工作中的積極作用，調動他們的積極性，培養學生自我教育、自我管理、自我服務意識，以提高落實學校各項決議的工作效率;四是建立良好的師生溝通平臺，充分利用各種機會與學生交流，縮短與他們之間的距離，主動關心、親近同學，多與他們交心談心、坦誠相待，成為他們的良師益友;五是注重班委制度建設，培養民主氛圍。在具體工作中要以實事求是、公正嚴明為準則，平等地對待每一位學生，弘揚正氣，嚴厲批評不良現象，在廣大同學的尊重與信任中去開展工作。

　　有人說：輔導員是校園里最基層、最默默無聞，最辛苦的工作，但我相信它會是最具活力的工作之一。我將努力當好教學工作與學生管理工作之間的紐帶，完成好思想政治教學、心理咨詢、就業指導、黨團建設與事務管理等方面工作，以優異的工作表現，完成從一名小學任課老師向一名大學專職輔導員的成功轉換。以上，是我對專職輔導員工作的一些膚淺認識和工作打算，有不妥之處，還請在座的各位老師，給予批評指證。謝謝大家!

大學培訓心得11

　　高校輔導員是高校學生工作最基層的領導者、組織管理者和協調者，既是教與學雙向交流的信息員，又是學生學習生活的服務員。作為一名有著幾年工作經驗的資深輔導員，我參加了我院20xx年的輔導員培訓，通過座談會、聆聽專題報告會等形式進行學習，我不僅對輔導員工作有了更系統，更深刻的理解，而且還學到了很多先進的管理經驗和工作方法。通過學習，我更加肯定了輔導員作為高校教師隊伍的一部分在育人工作中的重要作用。現將部分學習情況和總結心得匯報如下：

　　一、培訓學習的簡要概況

　　我院本學年的輔導員培訓涉及了高校學生管理工作的方方面面，主題鮮明，學習研討深入，教學組織規范，理論聯系實際，成效明顯。從培養我院學生德育教育的重要性到輔導員如何培養我院學生的德育教育;從提高大學生團隊精神及集體榮譽感到輔導員應用合理的方法解決學生的心理問題;從教育學生合理安排大學生活到如何引導學生做好人生職業規劃以及一些思想政治教育前沿熱點問題這些方面進行了系統而全面的講解，通過學習，讓我感受到了輔導員工作所承載的使命，使我受益良多。

　　二、學習的收獲心得

　　1、提高了思想認識和政治覺悟，增強了從事輔導員工作的責任感、使命感

　　通過學習，我真切感受到了輔導員工作所承載的使命，感受到了我院領導對輔導員工作的高度重視和對我們工作的認可。我認識到輔導員工作不僅僅是管理、服務，更是教育人、培養人的工作。老師教會同學們專業知識，我們輔導員同樣能夠教會他們很多做人的道理，解決學生在日常生活中的種.種問題。通過學習，我更加深刻的理解了學生德育教育以及解決學生心理問題的重要性，更加清晰了自己的工作思路，對以后的工作充滿信心。

　　輔導員是高校教師隊伍的重要組成部分，是大學生思想政治教育

　　工作的骨干力量，是大學生健康成長的指導者、引路人和知心朋友，是保證高等教育事業持續健康發展不可或缺的重要力量。扎實做好輔導員工作，對于培養合格大學生，我們每一位輔導員都肩負著非常重要的使命。

　　2、進一步交流了輔導員工作經驗和學習體會，促進了經驗與知識的共享

　　通過我院徐春華院長的座談會，我們輔導員同院長一同探討了我院學生德育教育的重要性及如何培養我院學生的德育教育，座談會上，各輔導員各抒己見，使我在發言的同時也從其他輔導員那里學到了很多經驗，極大地開闊了視野，激發了靈感，啟迪了智慧，也堅定了信心。我們有決心，有信心在學校黨委的正確領導下，求真務實，勤奮工作，在輔導員的工作崗位上努力耕耘，為扎實做好做實學生工作奉獻自己的光和熱。

　　3、要加強對學生德育、團隊、集體榮譽感、心理、就業方面的指導

　　通過學習，我更加深刻了作為一名輔導員老師，除了要對學生進行思想政治教育外，還要對學生進行心理健康教育，現代的大學生接觸著五光十色的世界，由于網絡沖擊、學習的壓力、感情的挫折等，很多大學生心理產生了一些問題，甚至導致了一些惡性循環事件，因此加強大學生的思想政治教育是十分必要的。

　　輔導員怎樣才能夠更好的開展好自己的工作，把愛學生當成自己本職工作的核心，只有這樣才能做一名合格的輔導員。要培養學生向上的'精神、學習的興趣、創造的激情，團隊的力量、集體的榮譽感，首先要探索學生工作的方法，要掌握自己的學生，要善于有針對性的做學生的思想工作，學會抓住重點。輔導員要在思想上，引導學生;在學業上，輔導學生;在行為上，教導學生;在心理上，疏導學生;在就業上，指導學生。

　　三、感悟總結

　　通過這幾次的輔導員培訓，使我明白了自己所肩負的責任和擔子，在彼此的交流中我也學到了很多東西，針對本次培訓的幾方面針對性問題，在聽了領導的座談會和報告會之后，我一定深刻思考，針對我班學生的具體情況，做出具體安排。在德育方面，盡自己最大的努力教育引導他們，做出榜樣，讓他們都努力向德智體美全面發展靠攏;在團隊意識和集體榮譽感方面，我同樣會教導他們以班級為單位，相信只要每個人都具有集體榮譽感，這樣的團隊一定攻無不克、戰無不勝;在心理健康和職業規劃方面，我會耐心與同學們講解，帶領他們樹立健康、陽光的心理，做出成熟的職業生涯規劃，使他們的大學生活沒有遺憾。

　　教師是人類靈魂的工程師，而輔導員又是教師中特殊的一份子，我們不僅僅擔負著傳授知識的任務，而且還要做好學生生活方面的引路人。通過本階段的培訓，我收獲很多，相信在以后的工作中，我的思路會越來越清晰，工作會越來越順利。通過我們的努力，我相信，我院本年度的輔導員工作一定會再上一個新的臺階。

大學培訓心得12

　　經過兩輪的面試和漫長的等待，我終于如愿以償的加入xxxx這個大家庭，成為蜀陽的新員工，心里感覺特別幸運。在正式上崗之前，公司領導想的非常周到，給我們這些新員工安排了豐富多彩的理論知識培訓和素質拓展訓練。哲學的觀點認為：理論認識的高度決定實踐活動的程度和力度，沒有正確理論指導的實踐在很多時候是一種盲目的實踐。這次理論知識的培訓，讓我們有了科學的頭腦，開闊的視野和思維。在要求日益嚴格的藥品企業，特別是血液制品公司，我們一定會在領導的帶領和自己的努力下，演繹出卓越的成績，實現自己的人生價值。

　　7月20日至7月22日這三天是素質拓展訓練時間，地點是在xxxx景區，我們新入職的近四十名新員工參加了拓展訓練。在此之前我沒有參加過類似的活動，連“素質拓展”是怎么回事都不知道，通過這幾天的訓練，我才明白原來素質拓展訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動。正是這些小項目，一個一個的小游戲讓我知道了以前沒有意識到的個人缺點和巨大的潛能，更體會到了團隊合作的重要性。

　　首先是小游戲“精神集中”，雙手在上前方擊掌，同時喊“精神”兩個字，接下來，雙手拍自己大腿，同時喊“集中”兩個字，連起來就是“精神集中”，一共喊7次，遇到3和6的時候，只鼓掌不喊話。教練在黑板上寫了個“6”字，并說一般的公司員工6次就能通過。我當時思想開小差，在想今后的工作該怎么安排和計劃，只把這次活動當作一次游玩，就以為黑板上的6字的意思就是只用喊6次，結果因為我一個人導致整個團隊沒有行動一致，挑戰失敗。因為我一個人的精神不集中，而導致公司這個大的團隊的失敗，我感到很內疚。我的崗位是質檢科qc，今后所做的工作比這個小游戲的步驟和要求更嚴格得多，需要精神的高度集中，不能出絲毫差錯，這關系到公司產品的質量結果準確性，更關系到用到病人身上的藥品的安全。

　　接下來，是分隊伍，取隊名，設計隊伍口號。我們的隊名是“志在必得”，我們的口號是“勇往直前、志在必得”。為了方便指揮和溝通，每個人需要給自己取個綽號，每個隊員需要記住自己隊友的稱呼。由于犯了精神不集中的錯誤，我就沒有信心和勇氣競選隊長和政委了，最后我們投票選擇了高大的帥氣的“將臣”作為我們的隊長，相信他能帶領我們完成我們的“志愿”，贏得比賽的勝利！培訓的劉教練幽默風趣，一番叮囑教導之后，為了調動大家都積極性，安排了兩個熱身小游戲。第一個是“食指喉結位兩側分開”：每個人伸出自己的雙手，手心向外，然后雙臂交疊，十指倒扣，向體內翻轉后，用自己的兩個食指交叉按著自己喉結的兩側，再慢慢分開。教練的最后的姿勢是左右食指分別放在喉結位左右側，而我們大部分人都沒有分開。教練讓我們再次嘗試，會的人就開始教不會的，最后大家都知道是怎么一回事了。最后，教練告訴我們，在工作和生活中，要學會觀察，不會的東西要請教別人，還要和別人交流，從別人那里學會并影響他人。第二個是“人椅”：這個要求團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。所有的人相隔較近，圍成一圈，每個人把手放在前面的人的肩膀上，然后慢慢的坐在后面隊員的大腿上，坐下來之后還需要聽口號，大家同時邁左、右腿，一起走動。接著就是激烈的積分賽項目了。

　　“高空抓杠”——項目內容是穿上安全帶，爬上8米高的.跳臺，向前凌空起

　　跳后抓住上方的橫杠。有的人天生恐高，爬上平臺后，雙腿就不聽使喚的打哆嗦，一直不敢跳。在這種情況下，我們唯一需要做的就是積極面對，挑戰自我，克服心理障礙，戰勝自己的脆弱，培養自己的自信，拿出自己的勇氣，拼命一搏。“信任背摔”——參訓學員每個人輪流上到2米高的背摔臺上背向隊友，腳后跟稍微露出背摔臺，繃緊腰部，身體盡量呈一條線倒下去，下面的隊員需要兩人一組手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上，安全把他接住。在背摔之前，摔的人需要確認大家有沒有準備好，并告訴大家“我來了”，倒數之后才能背摔。這個游戲的危險性挺高的，相當于將自己的生命完全交給別人，這需要考驗我們的信任。信任是相互合作的基礎，如果一個團隊沒有信任，那么這個團隊肯定不會蘊育出和諧。 “盲啞互助”——是根據一個臺灣歌手蕭煌奇的故事來改變的游戲，蕭煌奇患有先天性白內障，是個盲人，4歲做手術后還是弱視。但他天性樂觀，愛上了音樂。15歲那年，他因用眼過度而永遠失去視力。這對大部分人來說都會是致命的打擊，但蕭煌奇憑著超常的毅力和對音樂的執著，組建了視障音樂團體，并推出首張專輯《你是我的眼》，感動了很多人。游戲的內容是兩人一組，一人扮演盲人，一人扮演啞人，啞人牽著盲人，在沒有走過的崎嶇道路上前進。在游戲的過程中，不允許說話，啞人的每個動作都有特殊的意義，握下手表明前面有個臺階，抬抬腿說明有個溝壑。這也恰恰證明的溝通的重要性和溝通的具體做法，不然盲人朋友可能就會摔跤。另外，這個游戲讓我體會到光明是多么的美好，在我能看得見的每一天里，我都要珍惜，努力工作，并給與別人力所能及的幫助。

　　“穿越電網”——在全體隊員面前懸掛一張“電網”，網上的洞口大小不一，要求19名隊員在20分鐘內，從網的“危險區域”穿越到“安全區域”。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每個洞口只能用一次。經過大家出謀劃策，最后隊長決定，幾名力氣大的隊員先從下面網洞通過，到達“安全區”后，將其他隊員從中間和上面的“電網”抬過去。這個項目考研團隊的立案和分工，有效的組織協調是團隊的關鍵。每個網洞大小不一，身材胖一點的隊友就需要從寬一點的網洞才能通過，這就需要團隊必須充分利用好資源，讓資源達到合理的利用。

　　“驛站傳書”——全隊隊員排成一排，每個人相當于古代的驛站，教官會將帶有阿拉伯數字和數學符號組成的紙條交給最后一個隊友，需要利用大家的聰明才智將數字信息傳到最前面隊員的手中，這位隊員確定后將信息寫道黑板上。然后由最后那名隊員大聲讀出卡片上的信息，看是否與黑板上所寫內容相符。比賽一共4輪，比賽的規則是不能講話，不能回頭，也不能將手腳伸到前面隊員的身體之內，更不允許使用紙條和手機。我們的小隊伍“志在必得”做的非常好，事先我們溝通了，傳遞開始和結束的信號分別是拍肩膀和拍臀部，傳遞的信息有可能是錯誤的，比如“5—3=8”，甚至我們連根號怎么傳我們都事先估計了，根號結束的時候用手掌“砍”一下背部。我們還引進了糾錯機制，信息傳過來以后，前面的隊友如果不明白，就舉手或者搖頭，后面重新在背部寫信息。寫完后，前面的隊友在自己的手掌上寫出信息，如果對，后面隊友就打勾，前面隊友收到對勾后才可以繼續往下傳。這個游戲的關鍵讓我們知道了，如何去做規則的制定和修改，如何去確定溝通方法。

　　“核彈轉移”——在比賽場地內出現了兩個圓圈，其中一個有個圓圈中間里面有個裝滿水的杯子，另外的圈里是個空杯子。教官告訴我們，這是一個“核

　　彈頭”，我們的任務是，只能借助他手中的兩坨線圈，將裝滿“核彈液”的“核彈”轉移到安全區域，將至少50%“核彈液”倒入引爆容器內。圓圈是“核彈”的輻射區，所有人不得進入和超過圓圈的地面和空中輻射區域。我們“志在必得”隊真是人才濟濟，大家一下子相處了三個方案，大家意見不統一，最后隊長確定的一個方案后，另外兩個方案的討論者還沒有及時參與進來，雖然我們成功將“核彈”轉移，但已經超出了比賽規定的15分鐘時間。這個項目也是考察我們的團隊合作，我們在工作中，不但要善于提出自己的見解和解決問題的方案，還要相互溝通，團結一致，這樣才能解決一個個難題。

　　“文藝表演”——晚上是狂歡的時間，教官要求我們每個隊伍至少出5個文藝節目，要求幽默詼諧，并要求使用園區的一些道具，唱歌類的節目不能太多，只有2個小時的計劃和排練時間。我們的隊友確實多才多藝，導演了《男子搞笑版的千手觀音》，小品《唐僧師徒坐飛機》等幽默節目，最后也獲得了這個項目比賽的勝出。每個人都有自己的優點和天賦，要善于發現，給別人帶來歡樂的同時，也能獲得自己的快樂。

　　“急速60秒”——10米外的地上扣放著30張卡片，每張卡片的圖畫代表1～30的數字，需要團隊分工合作，在規定的時間內，將這30張卡片所代表的數字認出，并從1～30按順序排列，最后只能由1名隊員交給教官。我們隊伍19個人，確定的最終方案是，1名計時員，1名報數字收集人員，15人進入場地的四周，每個人翻出兩張卡片，猜出數字，另外的人幫忙認卡片。時間只剩10秒的時候倒數，盡快出場地，最后交出卡片。這個項目很考驗大家都智力，更考驗的是團隊的分工合作。如果一個團隊沒有明確的分工，那么整個場面將會非常混亂無序，整個工作的內容也無法得以實施。

　　“卓越圈”——要求是每隊隊員在最快的時間內，全員通過一個繩圈，要求繩圈套過隊員的身體，時間越短越好。教官演示的時候是一個人通過，但比賽并沒有要求每次只能通過一個隊員，我們對這點沒有提出疑問，沒有去好好溝通。結果我們隊伍沒能很好地演繹卓越，將一直領先的優勢拱手讓給了對手，輸掉了整個比賽，我們選舉出來的隊長也因此受到了懲罰。功敗垂成，這讓我們深深體會到了準確信息溝通的重要性。

　　到這里，比賽就要結束了，在這次素質拓展中，我們這些新員工凝成了一股繩，大家也結下了深厚的友誼。臨走之際，我們留下了彼此的聯系方式，雖然我們在公司不同的部門，但我堅信我們是非常團結的朋友，也是共同患難的戰友。

　　在今后的工作中，如果遇到了困難，我們會積極面對，挑戰自我；在具體的項目中，我們會積極策劃，對解決問題提出自己的方案；對于領導的指示和安排，我們將真誠交流，有效溝通，用手捂住自己的心口表達“收到”；最重要的是，我們會信任他人，投入團隊，信賴團隊，增進對集體的參與意識和責任心，推動團隊的進步。

大學培訓心得13

　　作為一名大二的學生干部，我很榮幸能參加武漢工商學院舉辦的第十四次團學干部培訓。他們的講課不僅生動有趣而且非常具有實際效用，對于我以后的學習工作和生活都極具指導意義。

　　首先，我是一名學生，學生的首要任務便是學習。也許我們中會有許多人認為，經過了黑色的高三，換來的大學生活便應該是輕松舒適的，便可以放縱自己，享受大學生活了。其實不然，正因為我們是大學生，我們肩上的擔子便更重要了，我們能承載的不僅是自己的理想，還有父母，師長，朋友的殷切期盼，還有黨和人民對我們的希望，我們不應一味的享受生活，而是應該在平淡的生活中崛起。周總理曾發奮“為中華之崛起而讀書”!那我們呢?我認為作為新世紀接班人的我們，應該利用現有的一切資源和優越的條件，努力學習專業知識和文化知識。在科技飛速發展的社會，只有用知識武裝自己，才能立于不敗之地。

　　其次我了解到作為學生干部，首先要有表率作用，只有自己身體力行，才能極好地帶動身邊的人。另外，要注意各方面的學習，占取信息制高點，拓展知識面。“人際要簡單一些，工作要精明一些，做人要厚道一些。”不失為一句扼要中肯的忠告。然而，讓我印象最深的莫過于公私分明，把工作與生活有條理地分開對待，正確地處理關系與朋友關系。只有在工作中真正抱有負責任的態度，認真專注，不拖泥帶水，不拉拉扯扯，一切以學生會事務為重，才能夠心無旁騖，使團體發揮最高效率，達到最佳狀態;同時，在平時的學習生活中，要與大家打成一片，多加溝通與交流。不僅有思想政治素質的培養，也有領導藝術、溝通技巧、團干部工作方法等的講授，作為一名學生團干，我們都應該認識到：選擇團的工作，并不是為了滿足無聊和無用的虛榮心，也不是為了為自己的履歷增添光輝的一筆，而是選擇了一種以奉獻的姿態生活的方式。當然，這些也都將成為青春歲月里珍貴的記憶，而在工作中所收獲的理論知識架構的完善與思考能力的提高，已是一筆最大的財富。作為學生團干，我們必須把高度的責任感轉化為工作的耐心、嚴謹和熱情。同時，我們也應該充分認識到：這樣的責任感不是與生俱來的，它必須在學生團干的自我教育、自我管理、自我服務中得以培養與建立。通過此次學習，我了解了做為一名學生干部不僅要學習良好，工作能力強，還要有較強的人際關系和想同學之能想，急同學之能急的服務意識。我們應當處理好與同學的關系，打好人際關系網，這樣對以后的工作開展才不會起阻礙作用。也只有深入群眾，才能了解到他們的思想，才能有針對性的開展活動，做到辦實事，辦好事。有人說，干部就是來為大家服務的，是的，沒錯。也只有真正做到了為大家服務，才稱得上是一個合格的優秀的學生干部，作為團員，學生干部，我也有為集體服務的義務與責任。

　　另外，通過學習，我還明確了共青團與黨的關系，知道了團員也應起到模范帶頭的作用，意識到共青團應該是先進青年的集合，代表了青年中的最先進的力量。我們團員應該嚴格要求自己，使自己不斷完善與發展，從學習中不斷提升自己，此外，作為一名團員，應當了解團的光輝歷程，以此來增強自己作為一名團員的自豪感和責任心，以極大的熱情投入到學習和生活中，造出更多的輝煌。自古英雄出少年，作為新一代的共青團員，我們更應該繼承團的光榮傳統，努力學習，努力提高自己各方面的能力，利用現在的大好時光，抓住機遇，迎接挑戰，不斷戰勝自我，做出更大的成績。

　　的確，要做好一名團員是不容易，而要成為一名優秀的共青團，那更是難上加難。但通過此項培訓，我卻學到了不少的東西，雖然我離優秀還有那么一段距離，但是我會努力減少其中的距離，爭取做到最好。

　　結果并不重要，重要的是參與過程中我們學到了什么，領悟到什么。”一個團干在成長的過程中必然會遇到許許多多的困難與挫折，但我們如果懂得如何解決突發的問題，勇于面對總結經驗教訓，我們的團隊就能不斷地邁向成功。通過這次的培訓與學習，從我個人來說又完成了一交蛻變，又增長了不少的知識，感慨良多。我會在以后的日子中不斷的學習，更好的起到一個團學干部的模范作用。

　　學生干部是學生工作的主力軍,是教育管理者的得力助手,是密切聯系學校和學生的中介，起著橋梁和紐帶作用。所以，做一名合格的學生干部尤為重要。一個學校學生的精神風貌的好壞，學生工作能否順利的開展，均與學生干部的素質息息相關。參加本次大學生骨干培訓班，我覺得很榮幸，畢竟不是每一位學生干部都能接受這樣的培訓，通過這次培訓使我受益匪淺，下面我就簡單談談這次干部培訓的心得體會和我在今后工作當中的打算。

　　(一)學生干部應具備和政治素養

　　學生干部必須具有堅定正確的政治方向和強烈的事業心和責任感，這是學生干部政治素質的體現。學生干部還必須要有良好的思想品德和高尚的道德情操，這是做好工作的根本條件。社會主義現代化建設，要求學生干部要有一定的文化修養和豐富的知識，這也是勝任工作必備的條件;學生干部要不斷提高思想覺悟，加強綜合素質的全面提升，注重理論與實踐相結合，堅持自我良好形象的塑造與學生會整體形象塑造的統一;學生干部應有強烈的激情，敢于為了校園和社會的發展積極地出謀劃策，貢獻自己的力量，使同學們的生活更加豐富多彩;學生干部必須有奉獻精神，敢于犧牲自己的利益，以大局為重，敢于為同學們服務。

　　(二)學生干部應明確自己的身份，擺正自己的位置

　　做學生干部的在任何時候都要把自己看成同學中的普通一員，不能因為自己是學生干部就自以為高人一等，那樣只會讓自己脫離集體;學生干部更要敢于正視自己的錯誤，當你做出某個決定或提議考慮欠妥甚至是錯誤的時候，要及時反省自己，正視自己的錯誤，有必要時要敢于在同學面前做自我批評;要有博大的胸懷。不是我們做學生干部作出的每一個正確決定或者提議都能為大家所理解和接受，當聽到一些疑惑甚至指責的話語時，切記要保持冷靜的頭腦，用一顆博大寬容的心去包容這一切。

　　(三)學生干部應明確自己的職責，正確處理好學習與工作的`關系。

　　作為一名合格的學生干部，工作的績效固然重要，但是這并不就是意味著我們可以去放松自己的學習，畢竟我們的本質是一名在校大學生，學習對于我們來說才是最重要的，我們要合理的處理好學習與工作之間的關系，爭取學習工作兩不誤，在兩者上都能取得優異的成績。

　　(四)學生干部應有的能力

　　第一、我們要做的是了解人性。了解所領導的團體中每個個體的性格及優缺點，然后找到引導他們找到自己適合的工作，使每個人的潛能都得到發揮，在這之中就要堅持以人為本，以團體內個體出發了解被領導的每一個人。還有要在團體中有一個共同的目標，這個目標不僅可以使團體向前發展使團體的利益最大化還可以是每個個體的自我價值得到實現。

　　第二、科學決策能力。由于人與人之間的信仰或人生觀的不同，面對各種復雜的問題，學生干部要善于及時做出正確抉擇，否則就可能會影響班級發展和集體的凝聚力。因此，學生干部要有決策的魄力，通過科學的比較，全面的分析，進行權衡利弊得失，作出正確的決策。

　　第三、綜合協調能力。作為學生干部，良好的協調能力是不可或缺的。一方面要善于團結班級中各種性格的同學，與其合作共事，為著共同的目標團結奮斗，塑造班級最強大的戰斗力。另一方面要善于社會交往，使各種外在因素都能為班集體的發展服務，創造良好的外部條件。

　　通過這次的學習培訓，我也深刻的體會、反省，認識到了自己思想上的問題，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，認真對待自己的責任和義務，提高效率，把工作盡快盡好的完成，不斷的追求完美，在今后的工作學習當中，我將時時刻刻以老師們提出的高標準嚴格的要求自己，盡心盡力做好每一件事情，勇攀工作和學習的高峰。我會以雁過無痕的心態繼續在自己的崗位上振翅飛翔，求真、務實地為同學服務，為學校的建設和班級的建設貢獻自己綿薄之力!

大學培訓心得14

　　7月14日，青島外事學校以及貴州安順學校的部分領導和老師們一行40多人在清華大學航天航空學院聆聽了全國知名創客專家高云峰教授的《創客與STEAM教育的理論與實踐》現場報告。

　　高教授知識豐富、思維活躍、創新力強，而且對學員關懷備至、親和力十足。他的報告分為三部分。第一部分：創客教育的特點和卡魅實驗室及作品。在這一部分中，高教授為老師們講解了“群體創新空間”——它首先表現為一個物理空間，以群體參與創新活動為特征，提供材料、設備和設施，并具備社交功能的物理空間，在這里學生可以把最初的想法變為最終的作品，還為老師們講解了“群體創新學習模型”的特點，從中老師們了解到：群體創新空間所包含的'學習理論、合理的空間布局、給初學者的課程、項目和培訓以及卡魅實驗室和作品介紹。

　　在第二部分中，高教授為老師們介紹了STEAM教育的內涵以及特征，從中老師們學習到：STEAM教育是一種通過融合科學、技術、工程和數學領域內容指引教學和學習的途徑和方法，它有利于培養學生的綜合素養。此外，高教授還談了創客文化與STEAM教育的異同及借鑒，并舉了他指導中學生設計“無輪小車”的例子。

　　第三部分高教授列舉了他先后與中央電視臺《異想天開》、《我愛發明》、《原來如此》以及北京電視臺等多省市電視臺合作并策劃設計的數百個力學科普實驗活動，例如紙橋過車和手機吊冰箱等真實情景下的大型挑戰活動。而這些活動涉及了多學科的知識，有利于學生發現問題、解決問題，更有利于學生情感的培養。

　　最后老師們現場體驗了創客課程，親自動手，在溫馨融洽的氣氛中完成了第一天的培訓。

　　“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”。此次培訓，老師們開拓了視野，更新了觀念，提升了素養，尤其對創客教育和STEAM教育有了更全新的理解和體驗，為拓寬職業教育的發展空間奠定了良好的基礎。

大學培訓心得15

　　20xx年度導游實景培訓，是為期兩天的磧口古鎮和汾陽賈家莊培訓。是心靈在旅游、在享受。在此特別感謝西省導游協會和西省導游管理中心，是他們才我們有這個機會去學習、相識。

　　這次行程我們從太原發車，有可親可愛的兩位班長精心的照顧我們。路途中各位導游都進行了簡單的自我介紹和才藝展示，還有帶團經驗。領略到作為一個導游，不要生硬的宣讀導游詞，也不要為了博客人一笑，想破腦子在為了表演一個節目，要學會幽默，用你的有趣讓客人的旅途更有生趣。讓你的微笑留在客人心中，讓她們一輩子記住愉快的旅游，還有你這個好導游。作為一個好導游你要隨時帶團隨時充滿激情，是甚難，卻是你成功的必須。正所謂讀萬卷書不如行萬里路，成功的導游那是胸中有萬千知識，踏遍千萬水。

　　這次培訓的第一站是磧口古鎮，有"九曲黃河第一鎮"、"水旱碼頭小都匯"之稱，感受磧口的歷史化、晉商的余韻和黃河的氣勢。磧口的導游是一位讓人覺得非常親近的導游，她用那甜美的`聲音，把我們帶進了歷史的長河，大家在這里玩的也非常開心，學到了導游必須要有可親可敬的一面。

　　第二天的行程是賈家莊，領導給我們精心準備了賈家莊裕和花園酒店，是一個很不錯的四星酒店，得到了大家的一致認可，吃完早餐后，我們進行了挑戰自我的攀巖和團體木鞋活動。通過這次活動我們學到了要有克服自己，戰勝自己的不懈精神，和集體精神。

　　還有就是記憶尤深的那條綠色長廊是我所深深喜歡和愛著的愜意環境，和賈家莊堅持社會主義路線、堅持黨的領導的理念。在這里我們從相識到相知到約定的下一次相聚。這次培訓收益匪淺。

　　當然這次培訓更讓我體會到了那些老師們有廣博化知識面。他們上知天地理，下知雞毛蒜皮，他們進行講解中，非常自然運用所掌握的知識和智慧應對。同樣他們到過的地方更是數不勝數，誰說導游就不用自己參團旅游，其實需要的，這樣角色的交換更會給你導游工作帶很大好處。

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