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制定學習計劃

時間：2024-08-03 11:55:28 學習計劃我要投稿

制定學習計劃精選15篇

　　光陰迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！該好好計劃一下接下來的工作了！好的計劃都具備一些什么特點呢？以下是小編為大家收集的制定學習計劃，歡迎閱讀與收藏。

制定學習計劃精選15篇

制定學習計劃1

　　新學期的開始，也意味著高三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在初中階段的最后幾個月學有所獲，在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位初三學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負著光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及后階段的語文復習計劃，是十分必要的。

　　我以往的問題：(可能有點夸張,你看著修改吧)

　　(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

　　(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

　　(3)閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。

　　(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。

　　(5)語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。

　　應該閱讀學習

　　(1)閱讀是我的個性化行為

　　(2)閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的'思維空間。

　　(3)閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。

　　(4)語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。

　　(5)閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書。

　　提升思想，提升語言，提升技巧。

　　提升思想，有四個目標：

　　(1)面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

　　(2)面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

制定學習計劃2

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的'能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　�、蹌傞_始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　4、好處

　　嚴格遵守學習計劃有很多好處：

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　5、努力養成以下幾個好習慣：

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣

制定學習計劃3

　　1、制定計劃

　　要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢�！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

　　基本要點：

　　第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。

　　第二，計劃內容一般分五個部分：

　　①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

　�、诜挚茖W習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

　�、巯到y自學的目的、要求和時間安排。

　　自學內容大致有三方面：

　　①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

　　②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

　�、鄄皇芾蠋煹慕虒W進度的限制提前系統自學新教材。

　　④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

　　⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的`學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上�？傊�，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

　　第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

　　2、課前自學

　　課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

　　基本要點：

　　第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。

　　第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。

　　第五，不懂的問題，經過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。

　　第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

　　第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

　　第八，做好自學筆記。

　　3、專心上課

　　上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。“學然后知不足”，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處于優勢興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。

制定學習計劃4

　　制定學習計劃，要從四個方面下手。

　　一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

　　二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

　　三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

　　四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，"管它什么學習計劃，以后不學習了!"于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

　　制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

　　身體狀態差時，少學習;

　　身體狀態太差時，就不學習;

　　身體狀態好，就要提高學習狀態、超越"極點"。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

　　提高學習狀態、超越"極點"

　　只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

　　只有超越"極點"，你才能最好得完成學習計劃。

　　超越"極點"，是指超越心理的"極點"，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

　　只要你足夠"狠"，就沒有完不成的學習計劃。

　　再次，注意方法，要苦學，勤學。從報名到開課最少也有兩周或更長的時間。那么就可以利用這段時間預習。例如英語，你可以按高考大綱多積累一些詞匯，每天背十個單詞，第二天在背新單詞時，先復習前一天背過的十個單詞，以此類推到開課時，你就能積累幾百個單詞，開課后再堅持下去你的英語水平就會提高。

　　另外，要重視課上聽講、記筆記。聽講是學習規律中的重要環節。大家報名來復讀，主要就是來聽教師講課的。上課全神貫注聽講，是相當重要的，在聽講的同時要注意思考，要縱向思維，也要橫向思維多方面聯系起來分析，必定會加深理解。同時要做好筆記，因為筆記是收集整理知識的最佳方法。提高學習效率十分重要。成功是有捷徑的，這個捷徑就是要不斷地分析總結自己的學習，使自己盡量不犯同樣的錯誤

　　要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：

　　一、計劃要盡量全面

　　學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規學習時間和自由學習時間

　　學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排

　　長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、從實際出發來制訂計劃

　　在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：

　　1.自己知識和能力。

　　2.每個階段的學習時間。

　　3.學習上的缺欠和漏洞。

　　4.老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、計劃要留有余地

　　計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的.實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　六、提高時間的利用率

　　早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　七、注重效果，不斷調整

　　在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成?自己是否基本按計劃實施?學習效果如何?沒有完成計劃的原因?

　　通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

　　科學的、實際的個人學習計劃，只要認真去執行，必將促進你的學習，培養你的意志，增強你的信心。請你試一試吧!

制定學習計劃5

　　如何制定個人學習計劃1科學的學習計劃是提高學習和生活效率，實現人生自我價值，成就未來事業的根本保證。計劃方法是大學生學習和掌握計劃技能的有效途徑，計劃的實施過程是對大學生意志品質的考驗。因此，充分利用時間，提高學習和生活質量，制定一個合適的學習計劃是非常必要的。分析和制定學習計劃有以下優點:

　　1、幫助學習行為有明確的方向。

　　任何目標的實現都是腳踏實地，一步一個腳印，有計劃的完成，不可能一蹴而就。為了提高我們的學習成績，制定科學的學習計劃，并努力實現它，我們可以讓每一個學習行為和實踐都有明確的目的，讓我們離既定的目標越來越近。

　　2.有助于有效利用時間，減少浪費。

　　計劃采用運籌學的方法，列出對學習有用和有益的東西，并對應相應的目標和時間表。約束用于娛樂、聚會等事情的時間，控制必要的學習時間，減少不必要的時間浪費。

　　3.有助于鍛煉意志，提高素質。

　　制定了計劃，使自己的日常行動按照計劃進行，這就確定了明確的目的。但是在學生的學習和生活中，總有很多事情會影響到計劃，總會被一些事情所誘惑，偏離計劃。這是制定和實施計劃的主要矛盾。我們會想做一些自己更喜歡，更有誘惑力的事情，而不是做枯燥的`學習。當矛盾出現時，為了實現學習目標，遵循學習計劃，我們必須依靠堅強的意志和品質。

　　4.它有助于養成良好的學習習慣。

　　美國心理學家威廉·詹姆斯說:“播種一個行動，收獲一個習慣；播種一種習慣，收獲一種品格；播種性格，收獲命運�！睂W習目標和學習計劃的最佳結果是培養自覺良好的學習習慣。在學習之初，堅持科學的計劃會讓學習生活變得有規律，形成習慣，所以你不必為每一個學習行動而鍥而不舍地奮斗。學習的時候心情不會很好，可以安心踏實的學習；運動時不會偷懶，可以有意識的運動；當你起床時，你不會呆在床上，你可以很快起床；該睡的時候，不會睡不著，睡得也快；所有這些都變成了有意識的行動，不再需要別人的約束和催促。

　　因此，有必要制定學習目標和學習計劃，這樣可以幫助我們找到更好的學習方式，成為越來越好的學習者，更好地實現人生的自我價值。

制定學習計劃6

　　一、閱讀計劃

　　一個寒假有30天，那么30天讀2—3本書就可以了。當然，也可以選擇讀一個系列的書。

　　讀書筆記和讀后感是一個方面，另一方面，可以把讀過的書籍做一個總結，以思維導圖或者畫報的形式呈現出來。

　　二、復習計劃

　　每科都是滿分的忽略此條。

　　期末考試了，為什么還要復習？

　　期末考試，是一次總結性的考試。不少學�？纪暝囍螅€要校對試卷才能放寒假。不過，大部分的學校并沒有這樣做。

　　通過考試，能夠發現孩子知識掌握得不牢固的地方。如果期末考試考得不太好，那寒假的時候，就很有必要對薄弱的地方進行鞏固和提高。

　　一二三年級的內容，我們更新得比較全面了。

　　只要找到不會的'點，回去看看視頻，做做對應的練習就可以了。

　　三、預習計劃

　　一二年級的語文數學視頻和一課一練都已經更新完了，如果孩子的基礎比較扎實，完全可以自學。

　　在預習的時候，語文以生字的學習為主，包括生字的讀音、字形、部首、筆畫數、組詞、造句。三年級的還要自己查字典，分不同的字義組詞，再造句。

　　除此之外，還可以先背誦古詩。

　　寒假的時候，我們還會同時更新三年級的語文數學同步學習視頻。

　　四、寫作

　　一年級的小朋友，下學期就要正式開始學習看圖寫話了。那么，在寒假的時候，先接觸一下，到時候就不會說跟不上教學進度。

　　二年級的小朋友，看圖寫話不能滿足于寫2—3句話。需要學習一些寫作的方法，把內容寫得更加充實。

　　我們陸續更新了不少看圖寫話，有需要的家長可以打印出來給孩子練習。

　　三年級的小朋友，我們建議一周寫2—3篇日記，可以把春節里的習俗都寫下來。

　　學習計劃實施方式：

　　合理制定大目標和小目標

　　學習規劃首先要制定學習目標，大目標是整個學期所要達到的成果，小目標可以具體到一周，每個周末回顧一下本周的學習規劃是否完成，再定下新的目標。一個看得見的目標能給孩子提供源源不斷的動力。另外，家長不要拿自己的孩子和別人家的孩子比較，如果真的要比較，就拿本周的孩子和上一周的孩子作比較吧。

　　學習規劃合理科學、多多改進

　　學習規劃一定要合理科學，家長不要過于自信自己的方法，也不要完全聽從別人的成功經驗，要根據孩子情況來合理科學的制定學習規劃。不要逼迫孩子學習，好的心情比好的方法還要重要。每周進行學習規劃的總結，如果效果不好或者造成孩子學習的困擾等要及時改進，在不斷總結改進的過程中尋找到最適合孩子的學習規劃。

制定學習計劃7

　　要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：凡事預則立，不預則廢。因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。

　　1、基本要點：

　　第二，計劃內容一般分五個部分：

　�、偃珜W期學習的總的目的、要求和時間安排。

　　②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗表明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

　�、巯到y自學的目的、要求和時間安排。

　　自學內容大致有三方面：

　�、僮詫W缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

　�、跒榱伺浜闲陆滩牡膶W習而系統自學有關的某種讀物。

　　③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

　�、軈⒓诱n外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、要地和時間安排。

　�、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時間安排。

　　第三，要從實際出發。一個中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上�？傊贫ㄒ粋€對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。

　　2、課前自學

　　課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力(主要是獨立思考問題的能力)，而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

　　基本要點：

　　第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。

　　第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行積極的獨立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。

　　第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。

　　第八，做好自學筆記。

　　3、專心上課

　　上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。學然后知不足，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處于優勢興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。

　　基本要點：

　　第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。

　　第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。

　　第三，認真做好課堂筆記。

　　第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。

　　4、及時復習

　　課后及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以，科學的、高效率的學習，必須把握及時復習這一環。復習時間的長短，可根據教材難易和自己理解的.程度而定。

　　基本要點：

　　第一，反復閱讀教材，反復獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，達到完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。

　　第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識，聯系起來，進行分析比較，進一步弄懂新課中的每一個基本概念，使知識條理化、系統化，加深鞏固對新教材的理解。

　　第三，在復習過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識，應盡可能通過理解加以記憶。

　　第四，一邊復習，一邊將自己的復習成果寫在復習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。

　　5、獨立作業

　　獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。

　　基本要點：

　　第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。

　　第二，克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。

　　第三，在時間允許的情況下，學生可根據自己的實際知識水平，適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題，發展思維能力，培養靈活運用知識解決較復雜問題的技能。

　　第四，對于難題，要反復閱讀教材(包括與解題有聯系的舊教材)和聽講筆記，認真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經過獨立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論，是打開思路、解決問題的一種好方法。

　　6、解決疑難

　　在獨立作業的過程中，有時自以為做對了，但經老師的批改后，發現實際上是做錯了。為什么會做錯呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于對新知識和與新知識有聯系的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因，糾正在運用知識于實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴重地影響學生對新知識的學習，結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。

　　基本要點：

　　第一，認真分析作業做錯的原因。

　　第二，將做錯了的作業重新做一遍。

　　第三，經過反復獨立思考，如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學，直至弄懂為止。

　　對學生進行系統小結，是學生通過積極的獨立思考，達到全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識能力的重要環節。做好系統小結的基本要點，除前面所述做好課后及時復習的要點適用于本環節外，還必須注意以下幾點：

　　基本要點：

　　第一，系統小結是在系統復習基礎上進行的。

　　第二，以教材為依據，參照課堂筆記、作業和有關學習資料，對要進行小結的知識進行系統復習。

　　第三，抓住一個和幾個重要問題運用科學和思維方法(分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等)，對所學的知識進行積極的思維，揭露知識之間的內在聯系，使知識系統化，概括化(將大量的知識歸納為幾條基本理論)用一個簡明的表格或提綱，或幾句精煉的語言準確地表達出來。科學思維方法的運用，應貫穿于學生的整個學習過程。

　　第四，在小結過程中，要注意培養豐富的想象力和創造性的思維能力。

　　第五，在小結基礎上，檢查學習計劃執行的情況，進一步修訂或制訂下一階段的學習計劃。

　　7、課外學習

　　課外學習活動，(包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等)是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能，有了學習興趣，很希望將自己學到的知識和技能用于課外學習活動，進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展他們的興趣愛好，培養他們獨立學習和工作的能力，激發他們的求知欲望和學習的積極性。

　　基本要點：

　　第一，要盡可能與課堂學習內容相結合。

　　第二，課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習，身體鍛煉和社會活動。要注意勞逸結合。

　　第三，在課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦并用，把學習和實踐結合起來。

　　第四，要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。

　　在運用上述學習方法的時候，應注意下面幾點：

　　第一，要扎扎實實地按每個學習環節的要求去進行學習實踐。

　　第二，開始運用時，不要要求過高、過急

　　對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：

　　(一)學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

　　(二)恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

　　(三)對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

　　(四)提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　有些學生學習毫無計劃。腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，這是很不好的。高爾基說：不知明天該做什么的人是不幸的。有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以后的自學部分，更要有自己的計劃。

　　由于學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。

制定學習計劃8

　　"一切都是預先設定好的，它不是預先設定好的"當你有計劃的時候，很容易得到好的結果。尤其是在短時間內，準備完成多科目、繁重的學習任務時，規劃幾乎是必不可少的。那么如何制定學習計劃呢？

　　一個好的學習計劃一般包括三個方面:一是自我分析，二是確定學習目標，三是科學安排時間。

　　首先，進行自我分析

　　我們每天都在學習，有些同學可能沒有想過我是怎么學習的，所以我們在做計劃之前要先分析自己。

　　1.通過分析自己的學習特點，學生可以仔細回顧自己的學習情況，找出自己的學習特點。每個人的學習特點不同:有的記憶力強，學完知識不容易忘記；有的理解得很好，老師能理解一次；有些很快，但往往是錯誤的；有些人很慢，但很小心。比如在數學學習中，有的人理解力強，應用問題好；有的擅長口算，比較快，有的記憶力好，公式定義比較好記；有些人想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律，所以學幾何學得比較好。.....你可以綜合分析一下。

　　2.分析自己的`學習情況。第一，和全班比較，確定你的數學成績在班上的位置，經常用“好、好、中、差、差”來評價。第二，對比自己數學成績的過往情況，看其發展趨勢，通常以“大進步、大進步、一切照舊、退步退步”來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習努力的方向，正確的學習目標能夠激勵人奮進，從而產生為這個目標而奮斗的力量。沒有學習目標，是對學習時間的極大浪費，就像一個流浪漢走在街上，不知道該去哪里。學習目標要有恰當、明確、具體的特點。

　　1、合適:意味著目標不能定得太高或太低、太高，最終無法實現，容易失去信心，使計劃成為一紙空文；太低，不努力也能實現，不利于進步。根據自己的實際情況，提出可以通過努力實現的目標。

　　2、明確:意味著學習目標要易于比較和檢查。比如“好好學習，爭取未來更大的進步”的目標不明確。怎樣才能努力？應該在哪些領域取得進展？如果一定是:“我們要認真準備數學課和語文課。數學成績要達到班級中上水平�！边@一點很清楚，可以查一下以后是否達到。

　　3、具體:目標要容易實現，比如如何實現“數學中上水平”的目標？具體可以體現為:每天做10道計算題和5道應用題，準確無誤地背誦每一個數學公式等。

　　三、科學安排時間

　　在確定學習目標后，需要通過科學的安排來實現學習目標。安排時間時，不僅要考慮學習，還要考慮休息娛樂。不僅要考慮課內學習，還要考慮課外學習，以及不同學科的時間安排。

　　安排學習時間時，注意自己的情況:如果有的同學早上頭腦比較清醒，最適合記憶和思考；有些學生在晚上學習更好，所以他們應該在最好的時間完成重要的學習任務。此外，他們應該注意文理科的交叉安排。比如復習一會兒語文，就要做一些算術題，然后復習自然知識和外語。

　　此外，我們應該根據事情的輕重緩急來安排時間。一般來說，我們應該把重要或困難的學習任務放在前面，因為此時我們精力充沛，思維活躍，把較容易的任務放在后面。此外，較小的任務可以在零星時間內完成，從而充分滿足需求。

　　一天基本上有四個時段:早上起床到上學，早上放學到下午，下午放學到晚飯前，晚飯后睡覺。學生們應該在這四個時期對他們的學習和生活做出全面的安排。

　　在調度時，我們還應該注意以下兩點:

　　1、要突出重點，要及時優先考慮薄弱學科。

　　2.應該有機動的時間，計劃不應該太滿或太緊。貪婪的計劃很難實現。

　　定期檢查計劃的執行情況

　　為了防止計劃落空，應該定期檢查計劃的執行情況。檢查的內容是:

　　(1)計劃中提出的學習任務是否完成？

　　(2)是否基本按計劃進行？

　�、蹖W習效果如何？

　　④你為什么沒有完成計劃？哪里安排的太緊了？哪里安排的太松了？

　　考試合格后，修改學習計劃，改變不科學不合理的地方。每天記日記的時候，一定要認真記錄學習計劃的完成情況，以便改進。

　　最后總結一下:

　　制定學習計劃，需要制定者對自己有深刻的認識，有更正確客觀的認識。否則，我們既不能制定一個目標合理的計劃，也不能保證它的實施。建議每個學生在制定計劃之前就要開始寫作，在寫作中仔細分析自己各方面的優缺點，做到揚長避短，明確目標。

　　一個成功的學習計劃不要太簡單，也不要太復雜，更不要花太多時間去制定，計劃的目標要適度。也有人沒有制定書面計劃，總是有“答案”，但不是沒有計劃，而是以“草稿”的形式制定計劃。書面計劃的優勢在于它的“黑白”監督作用。

　　xx學生飛力提醒我們:“時間表最大的作用不是強迫你在學習上花盡可能多的時間，而是幫助你保持學習節奏，讓你有規律地工作。這就夠了。如果太嚴格，會增加心理壓力，得不償失�！�

制定學習計劃9

　　（1）制定一個你想要實現的廣泛的目標，比如：考上重點大學。然后創建一些具體目標，具體日期來實現這些目標。

　　比如：提高語文考試成績到125分，預期達到目標的時間是一個月后的某次考試。（下文也以語文提高來舉例子）

　�。�2）評價你的現實，看看你已經達到了什么程度。這意味著對自己要誠實，真正了解自己的學習、學科情況，想想你現在距離它們還有多遠。

　　比如：我現在的語文成績是95分，導致語文丟分的主要環節是閱讀理解、作文。

　　（3）弄清楚你將如何達到自己的目標。為了實現目標，你必須采用什么方法？分析你要完成的.步驟，把這些步驟寫下來。

　　比如：提高語文閱讀理解，每天花費10-20分鐘做一篇閱讀理解，文體要逐漸都涉及到，今天做的是說明文，那么做之前就把說明文的一些相關知識了解一遍，了解后就開始閱讀作答，做好之后對比答案，分析自己閱讀、理解、答題存在的一些問題。

　�。�4）一段時間（如一個星期）后，評估你的計劃是否成功。你是否完成了你預期這一周可以完成的所有事情？如果沒有，是哪里出了問題？通過認識你所需要做的事情，你下周就能更有效地堅持你的計劃。

　　比如：一周后，首先檢查自己完成了幾篇閱讀理解（按每天一篇的量）；其次，完成的效果怎么樣，是否有提高，在做閱讀理解的時候是否找到了一些方法、技巧，遇到問題的時候是否可以很好地進行順利作答。如果沒有完成閱讀量，導致無法完成的原因是什么，把問題找出來才能很好地解決和調整；閱讀做題量完成了，取得的效果是否滿意，滿意就再接再厲，不滿意分析原因進行改進。

　　（5）讓自己有動力。你一定會成功的唯一方法是你一直有動力。如果你某一天偏離了計劃，不要讓自己再這樣做一遍；也不要因為你覺得你接近了你的目標就企圖放棄——堅持你的計劃。如果你發現你正在做的一些事情沒有用，就修改你的計劃。

制定學習計劃10

　　（1）拖延法。當你此刻的計劃是看書，你卻想看一場球賽時，別急著沖到電視機前，拖延十分鐘再做。當你急于想做一件事情時，甚至是急于發脾氣時，別急，等幾分鐘再做。這幾分鐘可以讓你冷靜地思考，以便降溫。

　�。�2）自我獎勵。我們在每一個小計劃完成后，不妨給自己一個小小的獎勵措施：做完這兩個小時的題，我獎勵自己20分鐘時間打籃球；完成今天的計劃，我給自己買一個可口的冰激凌等等。我們在這里始終要強調滿足感，成就感，只有我們從自己的行為中得到滿足，獲得成就，才能自覺主動。

　�。�3）想象法。本來是要看書的.，突然有了誘惑。怎么辦？作決定之前，不妨先想象一下：如果我今天把這個計劃完成了，我該是多么的高興，當我晚上睡覺時，我會很滿足，我會為自己今天戰勝誘惑的行為而高興。如果我每天都能這樣堅持我的計劃，高考時我一定會考入理想的大學。相反，再想想，如果我放棄了計劃，我雖然能獲得一時的開心，但是，開心過后，我不會后悔嗎？我不會內疚嗎？完成計劃與放棄計劃，哪個我會獲得更多更久的快樂？我真的想做讓自己失望的人嗎？

制定學習計劃11

　　光陰似箭，日月如梭，愉快、幸福的四年級就這樣過去了。

　　新的學期就要到了，我希望在這個全新的學期里變成不一樣的我。新學期里，我要改正寫字馬虎這個壞習慣，以后我要把字寫得漂漂亮亮、端端正正。我還要專心聽老師講課，在課堂上發現如果有同學在竊竊私語，及時提醒。在家里做作業的時候，我不要拖拉，不用爸爸、媽媽催促。要迅速完成作業，并保證質量好，這樣學習才會有進步。課余時間，我要多看課外書，養成閱讀的好習慣，這樣才能寫好作文，才能學到更多的知識，才能富有想象力。初三，我要爭取考到A，比上一個學期成績進步，做一名“三好學生”。俗話說得好“自己的事情自己做”，我還要改進“衣來伸手，飯來張口”，不依賴父母，勤快地幫父母做力所能及的家務。學習自理能力，自己照顧自己，不讓爸、媽操心。尊敬長輩是最應該的'，我可以幫奶奶端茶倒水、捶捶背，幫爸爸媽媽煮飯、打掃衛生。最后，我還要多參加體育鍛煉，把身體練得強壯結實。

　　“少壯不努力，老大徒傷悲”。初三的我要努力學習，不辜負老師和爸爸媽媽對我的期望。

制定學習計劃12

　　古語說：“凡事預則立，不預則廢�！边@就是說，凡事都要有個計劃，學習當然也概莫能外。那么，如何幫助孩子合理地制訂學習計劃呢?

　　一、制訂可行的計劃。學習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執行，而且容易引起心里沒數和自卑感。有的孩子雖然訂了學習計劃但沒有執行，究其原因主要有以下三個方面：一是計劃訂得過于理想；二是本人缺乏執行的毅力；三是周圍條件不允許。當然，無論屬于哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協助而加以解決。

　　二、考慮全部生活的平衡。制訂學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實，學習只是一天生活中的一個方面，其他活動對學習都有一定的影響，所以，在制訂學習計劃時，必須全面考慮。既要使學習在一天中占首位，又要使學習同其他活動協調起來。換言之，在一天的作息時間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間，也要有休息、娛樂的閑暇時間，還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間。總之，一天的活動要多樣化，各種活動都應該適時且協調地進行。有規律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。

　　三、要有一定的靈活性。計劃不應絕對不變，根據實際情況和執行計劃中的體會應允許有些變動。例如，某天孩子因參加運動會覺得身體非常疲倦，那就應該及時改變計劃早早休息。如果單純為了執行計劃，你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅持在規定的時間里學習，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異于削足適履了。

　　學習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變為原則，這樣才有利于養成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養成好習慣。所以，在一開始制訂計劃時就要考慮留有余地，計劃一旦訂好之后，就盡可能不要變動。堅持這一原則十分重要。

　　四、有具體的'學習目標。這個目標要根據孩子自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。

　　1、計劃要適合孩子個人的能力和特點，不要從個人的喜惡出發，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現學習目的和采用的方法相適應。此外，還要注意家庭環境、經濟狀況、近鄰關系等條件。

　　2、要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的生活中占有適當位置并與其他活動協調起來。

　　3、要根據時期的不同來制訂不同的計劃。一般可分為學年計劃、學期計劃和一周作息時間表等三種。在制訂作息時間表時要注意以下幾點：

　　（1）自學時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后內容聯貫性不強的功課。

　�。�2）為了能長時間持續學習下去，要注意中途休息五六分鐘左右�？衫眠@段時間進行簡單的體育活動，如做體操之類。

　�。�3）預習和復習的時間要分開進行。復習時間盡可能在當天課后進行，預習則盡可能在課前進行。無論預習或復習，都是距離講課的時間越近越好。

　　（4）要充分利用上課時的空閑時間和自學時間，特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時間里進行，“趁熱打鐵”。

　　（5）娛樂時間的安排要適當，使精神能從緊張的學習狀態中解放出來。在學習時間分配上應適當考慮運動、娛樂、社交等活動。

　�。�6）變化學習科目的時間不應定得過死，要根據學習的進度來決定。

　�。�7）所學科目的時間分配順利，要考慮內容近似的科目盡可能不要連續學，以免互相干擾影響學習效果。

制定學習計劃13

　　1、制定一個看得到的目標

　　制定計劃首先就要有目標，這樣你才有動力為止努力，但是制定目標也是有講究的，不能脫離自己的實際情況，一下子就制定考進年級前三的計劃，如果你學習成績很好那還行，成績差還制定這么一個太遙遠的目標就有點難了，平添壓力。

　　所以比如你成績一般，我們可以化大目標為下目標，比如目標是提高50分，這樣分擔到每一科的分數就不多了，也是很有實現的可能。有時候一分就可能有好幾個名次落后于你了。

　　2、計劃要具體

　　學習計劃一定要具體，不能太過籠統，要具體到什么時間學習什么科目的什么內容，具體要怎么做都要寫好，最好列成一張表格，然后貼在比較醒目的地方，這樣才能經常的提醒你要怎么學習。

　　3、計劃分輕重

　　我們學習任務要分輕重緩急，重要的先安排，次要的.可以推后，而學科也是一樣，比較擅長的科目可以減少點時間，而弱勢的科目提升空間大，我們可以適當的側重這些弱勢科目。

制定學習計劃14

　　1.合理分配時間。

　　可將自己的學習時間分為兩塊，常規學習時間主要用于完成當天的學習任務，復習和消化當天的學習內容，形成短時記憶，并在周復習或月復習時將此轉為長時記憶；自由學習時間可用于補習或提高，以此來增強自身的優勢與特長。因此自由學習時間應當成為制訂學習計劃的重點內容。

　　2.長計劃短安排。

　　在較長的時間內，究竟做什么應有大致計劃。比如，一個學期、一個學年究竟要達到什么目標應當結合教學計劃和目標有個長期計劃。但實際學習時變化很多，又難以預測，因此長計劃不可太具體。但當周、當月及下學期要解決什么問題，應心中有數，而每天做什么應更加具體。這樣把一項較大的任務分配到每周、每天去完成，使長期計劃中的任務逐步得到實現。

　　3.突出重點。

　　學習時間是有限的，而學習的內容是無限的，所以必須有重點，要保證重點，兼顧一般。所謂重點：一是指自己學習中的弱科；二是指知識體系中的重點內容。制定計劃時，應將主要的時間和精力放在重點上，既解決當前的問題，又逐步構建自己的知識體系。

　　4.腳踏實地。

　　有些學生訂計劃時滿腔熱情，但行動起來卻寸步難行，這是因為目標定得過高、計劃訂得過死、脫離實際情況的緣故。這里的實際情況是指：①知識能力的實際：每個階段，在計劃中要接受消化多少知識？要培養哪些能力？常規學習時間與自由學習時間如何分配？這些問題應在計劃中有所體現；②教學進度的實際：掌握教師教學進度，可以據此妥善地安排自己的時間，不致于使計劃受到沖擊。

　　5.適時調整。

　　每一項計劃執行結束或執行到一個階段，應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進行必要的調整。檢查的內容應包括：計劃中規定的任務是否完成？是否按計劃在做?學習效果如何？沒有完成計劃的原因是什么？什么地方安排得緊？什么地方安排得松？問題出在什么地方？如何進行修訂？通過檢查后，再修訂學習計劃，改變其中不科學、不合理的地方。

　　6.一定的靈活性。

　　計劃終歸不是現實，將計劃變成現實，還需要經過較長的一段時間的考驗，在這個過程中會遇到許多新問題、新情況，所以計劃不應太滿、太死、太緊，要留出機動時間，使計劃體現出一定的機動性和靈活性。

　　7.勞逸結合。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動，學習與非學習活動要交替安排，應注意理論課與技能課交叉安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，避免導致精神和體力的疲勞。

　　8.提高學習時間的'利用率。

　　一早一晚的時間，可以安排著重記憶的科目，比如詞匯、詞組和優秀句子和段落的記憶；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又較完整時，可以安排比較枯燥或自己不太喜歡的科目，如閱讀大段的文章、寫作文或從事翻譯活動；在零星的、注意力又不易集中的時間，可以安排朗讀、做習題和復習自己感興趣的內容。這樣安排可有效提高時間利用率。