關于胎教的好處及正確做法

　　胎教是現在準媽媽們備孕必備的一項環節。那么胎教有什么用？胎教的好處及正確做法是什么？接下來不妨隨小編來看一看，胎教有什么用這個問題的答案。一起來了解一下胎教的好處及正確做法吧。

　　智商——被當作判斷孩子聰明與否的核心要素，是屬于先天遺傳還是后天所得呢？正確答案其實就在母親腹中。

　　那么胎教有什么用？

　　胎教有決定性的影響力

　　盡管關于智商有這樣那樣的說法，父母們還是希望自己的孩子聰明，換句話說就是希望生育一個IQ 指數比較高的孩子。盡管大家知道那不是幸福的必要條件，但依然無法拋棄“聰明的人可以較為輕松地生存”這樣的觀點。那么，要怎樣生育聰明的孩子呢？

　　大部分人都認為孩子的智商是先天的、遺傳的。但也有人認識到智商的后天因素、環境因素，從而迫不及待地讓自己的孩子接受英才教育。

　　現在普遍流傳著“IQ指數80% 來自遺傳”的說法。然而隨著最新得出的研究結果，這一說法已經慢慢地開始動搖了。

　　在近期的許多項研究中，最令人信服的莫過于美國匹茲堡大學有關機構的最新研究成果。該成果指出，盡管基因決定人的IQ，但它的作用不會超過48%，人類的智商更多的還決定于子宮內的環境，即“宮內環境是具有決定性作用的”。

　　有的父母總是非常自信地強調：“孩子的爸爸媽媽都很聰明，所以……”；有的父母說：“遺傳的確是太重要了，除此之外，重要的就當屬長大以后接受的教育程度和質量了吧”，無論是前者還是后者，都屬于糊里糊涂地就給自己的孩子下了定論。要說真正的重點，其實還是既非遺傳也非后天環境的胎教。

　　看到這樣的結果也許會有人產生疑問：是不是對胎教強調的有些過頭了。但曾有足足5 萬個嬰兒參與了這項研究相關的實驗，研究成果還被登在了全球著名科學雜志《Nature》上，如此一來又增加了它的說服力。

　　胎教的效果

　　對于孕期實施過胎教的孩子，其突出的特點是：從情緒和社會交往能力上，表現情緒比較穩定。啼哭時給予安慰，馬上哭聲減小，多數停止哭泣，并且追尋聲源。

　　吃奶后入睡快，清醒時目光透著聰慧，亮而有神。手的伸張抓握能力強，四肢活動有力，肌力強，撫摩肢體，即高興地揮動四肢。扶坐時頸部肌張力強，俯臥抬頭。對音樂明顯喜愛，聽到便不哭了。

　　對于剛出生嬰兒的表現尚且如此，日后再放手創造良好的教育環境，個個都會成為學習的“天才”。

　　那么胎教怎么做呢？

　　讓肚子里的寶寶有一個良好、愉快的成長環境，讓胎兒獲得充足的營養，充分感受到媽媽爸爸的愛意，寶寶出生后就能身體健康，聰明靈敏，這就是胎教。

　　1-5月

　　環境胎教——給胎兒一個無害的成長環境

　　1~4月是胎兒的快速成長期，這個時期內，神經系統和循環系統都已經開始成長，眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成，這也是胎兒手腳發育的重要時期。

　　專 家曾經碰到過一位生下畸形寶寶的家長，當孩子生下來后，家長覺得很奇怪，在懷孕期間，一切似乎都很正常，沒有感冒發燒，也沒有亂吃藥，為什么會這樣？專家 再一仔細詢問：“你居住的地方有問題嗎？比如接觸過農藥嗎？”這位母親才記起，在孕早期，她去探親，就在曾經存放農藥的屋子里住過一段時間。

　　怎么做？

　　胎教的基礎是營養，其次是良好的環境，不能在有毒有害的環境內生活。其實，在整個孕期，孕婦都要盡可能避開各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。

　　其次要注意營養均衡，按照醫生的囑咐添加各種營養，咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。

　　心情胎教——不良的情緒會影響胎兒

　　懷孕時，千萬不要把不良的心情傳給肚子里的孩子。比如準媽媽在情緒低落時，身體會分泌不好的激素，影響胎兒的神經發育和營養吸收。所以，孕媽媽要懂得穩定自己的情緒，就是最佳的胎教。

　　怎么做？

　　多想懷孕的好處，經常和丈夫一起分享懷孕的快樂。比如可以設計一下未來的寶寶，眼睛像誰？鼻子像誰？五官長得怎么樣？如果懷孕期間，有連續2周的心情不佳狀態，最好區看看心里醫生。

　　為創造舒適安定的胎內環境，要增加睡眠時間。如果準媽媽會失眠，在睡覺前可以泡個溫水腳，喝一杯熱牛奶，聽聽輕音樂，效果相當好。

　　大概在5個月的時候，胎兒對媽媽的情感會有反應。所以準媽媽要保持良好的心情。當心情不好的時候，需要轉移注意力。

　　比如多做冥想，可以想象藍天白云，青山綠水。還可以欣賞一下喜歡的畫作，聽聽喜歡的音樂，開始跟胎兒進行情緒上的交流。

　　也可以做深呼吸。什么樣的深呼吸才有效果呢？挺胸收腹，做吸氣的同時提肛收腹，深呼吸一定要緩要深，這樣的深呼吸才有效。可以每天做2~3次，每次做15分鐘左右。

　　但是要避免看血腥暴力的電影電視劇。

　　5-7月

　　音樂胎教——不重音樂重時間

　　在5個月之前，胎兒只能感知輕微的振動，還聽不到任何聲音。到5個月時，胎兒的聽覺已經開始發育，在6個月的時候，胎兒的聽覺逐漸發達，可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。

　　該怎么做？時間怎么控制？

　　孩子在肚子里，睡眠的時間多，清醒的時間少。第一次只做5分鐘，以后慢慢地增加，最多也只能增加到10~15分鐘，時間從每天1次，每周2次，增加到每周做4次，每天做3次。

　　音頻的頻率和強度：分貝不能超過65分貝，就是聽起來剛好聽清楚就好，并且感覺不到刺耳。要找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、貝多芬的音樂，抒情的可以找大自然的音樂，最好不要找搖滾曲子。

　　不該做什么？

　　4個月以后，準媽媽最好不要長期待在環境吵雜的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。

　　聽音樂時，千萬不要把耳機或者音箱扣在肚皮上。

　　因為胎兒的聽覺正在發育，嘈雜刺耳的聲音反而會損害胎兒的聽覺，導致先天性耳聾等嚴重后果。

　　語言胎教——爸爸的聲音很重要

　　專 家說了一個真實的故事。一位大夫曾經花了一個晚上，接產過一位寶寶，因為是難產，所以寶寶在娩出后，她照顧了寶寶一個晚上。在給寶寶做體格檢查時，他始終 沒睜開眼睛看她，而把第一次睜眼的瞬間給了媽媽，“孩子的媽媽剛說一句話，寶寶馬上開眼睛找媽媽。”專家解釋，為什么醫護人員一直對寶寶講話，寶寶就是不 看她們一眼，只聽媽媽講話呢？因為媽媽有語言痕跡在寶寶那了。“媽媽每天都與寶寶對話，唱歌，寶寶對媽媽的聲音很熟悉了，他一聽就知道是媽媽的聲音。”

　　該怎么做？

　　孩子最喜歡媽媽的聲音，而媽媽也不一定要有很好的歌喉，只要能唱給孩子聽，就是最好的。這樣胎兒在肚子里就可以先熟悉媽媽的聲音，增強雙方的感情交流。

　　爸爸說話比媽媽更管用，因為男性的聲音有穿透力，比女性的聲音更容易穿透腹壁進入到胎兒的耳朵里，可以讓胎兒多聽聽爸爸的聲音。

　　不該做什么？

　　由于腦神經系統發育，胎兒也開始能直接感受到媽媽的情感，所以這時候，準爸爸媽媽們可千萬不要吵架，會給胎兒造成不良的心理影響。

　　8-10月

　　撫摸胎教——別嚇到寶寶

　　胎兒在4個月的時候，已經漸漸產生了觸覺，在8個月的時候，胎兒的身體發育就基本成型了，這時候，胎兒可以依自己的意思活動身體，也開始對外界的聲音、動作有了反應，媽媽摸著肚子可以感受到孩子的身體，也可以感受到孩子的動作和情緒。

　　怎么做？

　　做撫摸胎教，要知道孩子的每個部位在哪個地方。

　　準媽媽可以躺在床上，把兩只腳曲起來，就可以在腹部慢慢撫摸。如果摸到圓圓的、硬硬的部位，就是胎兒的頭部，如果摸到一塊大大塊的部位，就是胎兒的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和腳。

　　做胎教時，應該輕輕地撫摸，再一邊跟胎兒說話：“寶寶你好乖，來給媽媽撫摸一下。”

　　時間也要掌握，一次大概在10分鐘左右即可。

　　不管在做哪種胎教，胎兒都會有反應，或高興、或不滿。寶寶高興的時候，他會有規律地很溫柔地動動，如果不滿，就會無規律地抖動，這時候，媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了，并及時調整過來。

　　不該做什么？

　　一位準媽媽在撫摸時，就很興奮地告訴醫生說：“看，我摸到孩子的腳了，還可以拎起來呢。”專家提醒說，雖然可以摸到孩子的各個部位了，可準父母們別猛然把孩子的手腳捏住，容易讓胎兒受到驚嚇，影響發育。

　　如果胎兒沒動靜，可能就是處于睡眠狀態，不要為了胎教，拍打肚皮，把孩子吵醒。

　　以上便是關于胎教有什么用，胎教的好處及正確做法等相關內容，相信通過這篇文章，大家對于胎教有什么用，胎教的好處及正確做法有了一定的認識，希望能夠幫助大家！

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