媽媽如何為四個月的寶寶選擇輔食

　　相信很多媽媽知道，寶寶到第四個月，是時候添加輔食了。那么具體怎么選擇輔食呢?大多數(shù)寶寶媽媽們都不知道如何科學(xué)選擇。那么接下來我來為媽媽們講一下四個月寶寶如何添加輔食的問題。

　　一、要注意，四個月前的寶寶是只能純母乳或者奶粉的，各位寶寶媽媽們千萬不能急于為寶寶添加輔食，等寶寶四個月了才可以正式添加輔食。米粉作為四個月寶寶的第一餐，有過育兒經(jīng)驗的媽媽們都知道，寶寶們出于味道不好等各種原因?qū)τ谶@食物是“抗拒”的，這時候，媽媽們可以嘗試添加母乳、奶粉進米粉里調(diào)和味道。同時媽媽們也大可放心，隨著食品科技的提高，現(xiàn)在的米粉配方普遍都很好(劣質(zhì)假冒除外)，四個月寶寶可以充分吸收。

　　二、這里破破舊俗，“寶寶吃得越多越好”對四個月的寶寶是不適用的。四個月的第一天，記住只能給寶寶版添加一次輔食也就是一餐，而且不能太多，給大家的參考是奶粉一勺半左右，可以少吃但不能多吃。那么四個月的第二天，寶寶也只能吃一頓，不過媽媽們可以適當給寶寶加多點，第三天也一樣加量不加餐。根據(jù)這三天，媽媽們要觀察寶寶的排泄物，如果寶寶的排泄物太硬或者排不出，嚴重的要停掉輔食，等過了一星期左右再嘗試添加輔食。不過大多數(shù)寶寶不會出現(xiàn)特別情況，三天都正常的話，那么到第四天就可以為寶寶加多一餐啦，即上午下午給一餐，但要注意不要過量。第五天，第六天，第七天也是適當加量不加餐，一天兩餐。通過這七天的觀察，情況良好的話，表明您的寶寶吸收好，可以添加泥。

　　三、寶寶的四個月第八天，媽媽們可以嘗試給寶寶上午吃泥下午吃米粉，泥的量剛開始不要太多要慢慢來，第九天第十天逐漸增加。但媽媽們一定要注意，一般情況下，寶寶要適應(yīng)一種泥需要五天左右時間，千萬不能天天換風(fēng)味。媽媽們堅持到二十天后，正常情況下，可以給寶寶混著吃了(如米粉混泥)，因為混吃可以達到更好的吸收效果。其實照顧寶寶不難，難的是媽媽們需要一顆細膩的心，當然這也是合格媽媽的保證條件之一。

　　科學(xué)添加輔食，才能使您的寶寶更加強壯健康。祝各位寶寶媽媽們育兒成功!

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