- 相關推薦
騎馬有什么注意事項
雖然騎馬是一件很有趣的運動，但是其中還是有一定的危險存在的。那么騎馬有什么注意事項呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。
騎馬有什么注意事項
1、裝備護具
1.頭部最容易受傷，首先要保護頭。現在規定必須戴三點固定式的頭盔。要選用和你的頭形適合的這種頭盔。每次騎馬必戴頭盔。一般護腿是配騎馬短靴，如果是長靴就不用護腿了。
2.護腿可以保護你的小腿不被馬鞍磨破，尤其是野外騎乘農民鞍的時候。
3.手套是必備品，馬術手套的虎口還在小指和無名指之間增加了一層皮墊，耐韁繩的摩擦，內有棉質，可以吸汗。
4.不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。人一旦從馬上摔下來，最危險的就是腳無法脫開腳蹬，穿有帶防滑功能的鞋，往往使腳無法脫開腳蹬。應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋。
5.騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡，萬一落馬會對人造成很大的.傷害。
6.女同胞頭上不要帶發卡，如果不帶頭盔墜馬，發卡很容易劃傷頭部。
7.如果要騎馬，當天不要穿太長的衣服，否則飄起來可能驚嚇到馬。將有可能掉落的物品都放下，如果從馬背上掉下會使馬突然朝反方向閃避將人摔下。有條件的話可以向旅游點借馬靴或是綁腿，這樣不僅能防止磨破腿，一旦落馬也可以避免將整只腳套入馬蹬。
2、上馬注意
1.將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管，防止落馬后摔壞。上馬時要聽從馬主人的指導。
2.上馬時始終在馬的左側，因為馬不習慣人去它的右側，如果左側的地面低，那么必須掉轉馬頭，這樣容易上馬，也避免因地面低，過分拽拉馬鞍造成馬鞍滑落，從而摔下馬去。
3.準備上馬前，騎手站在馬左側肩膀前，面向斜后方。左手將韁繩與馬鬃并在一起抓住，在上馬的過程中固定身體。右手抓過馬鐙，同時高抬左腳紉鐙。右腳點地起跳，同時左腿蹬住馬鐙，轉體上馬。
4.如果馬匹比較高，右腳可以多點地幾次，借著沖擊力悠上馬背。上馬后，輕輕坐下，不要一屁股壓在馬腰上，這樣的話，馬兒會知道你不會騎馬而欺負你。要端坐馬背，挺直腰桿，目視前方。
5.整個腳伸進馬鐙，會非常危險。如果有馬倌為你在前面牽著馬匹，你也可以爬上馬背。
3、下馬注意
1.如果要下馬，一定要先調整好腳蹬的位置，腳后跟向下墜，然后一只手抓緊鞍前的鐵環，另一只手把韁繩帶向左邊，盡量讓馬頭向左邊歪，這樣即使馬驚了也只能圍著左邊跑小圈，不會把游客拖走或是踢傷了。
2.下馬的標準姿勢是右腳脫鐙，平伸右腿從馬臀部上方邁過，千萬不要把腳碰到馬PP上，會容易造成馬匹的受驚，引發馬匹突然性的奔跑或跳躍，從而造成危險。與上馬姿勢相反。右腿抬得不夠高，蹭到馬臀部。如果有馬倌為你在前面牽著馬匹，你也可以跳下馬背。
4、馬上注意事項
1.不要乘騎太年輕或太老的馬，這些馬沒有力氣，容易將您摔倒。
2.騎乘時腰背盡量保持挺直，不要習慣性駝背，否則容易造成疲勞和損傷。
3.不要在馬上穿衣服或脫換衣服，以免馬匹受驚。
4.當馬兒跑起來，女孩子(尤其是高分貝的)在馬背上一定不要大聲叫喚。馬兒會認為你很興奮，越跑越快。馬兒會被你的叫聲嚇到了，驚馬很危險。
5.不要將腳伸入馬蹬子內太多，只用腳的前半部分，避免套蹬。鞋帶不要太緊，這要摔下馬后，鞋子脫落，避免套蹬。
【騎馬有什么注意事項】相關文章：
跑步的注意事項有什么04-29
感冒注意事項有什么05-04
長跑有什么注意事項04-17
攀巖有什么注意事項03-30
跑步有什么注意事項04-30
跳繩的注意事項有什么04-30
沖浪的注意事項有什么03-31
懷孕注意事項有什么06-04
登山注意事項有什么06-04