籃球突破過人技巧

　　突破是籃球運動中最為精彩的技術之一。那么籃球突破過人技巧有哪些呢?下面就由jy135小編來告訴大家吧，歡迎閱讀。

　　突破過人最簡單、最基礎的一招：還沒運球或別人傳球給你的時候，雙手握緊球，右腳(或左腳)向右上方(或左上)踏出一步，同時雙手將球往相同方向擺去，動作要連貫。

　　當你迅速踏出一只腳之后，對方如果站立不動，你則快速向那個方向運球突破;如果你迅速踏出一只腳之后，對方被你給晃到了，也向相同方向傾倒，你則立馬把右腳(或左腳)腳踏向左上方(或右上)，迅速從那個方向運球突破。

　　晃人效果最好，艾弗森成名絕技：用你習慣性的那只手運球，我是用右手，運球到對方跟前，當球停在右手掌的時候(手掌不可向上，那是屬于提球犯規的)右手向右上方伸展，也就是將球往右上方推動，于此同時，肩膀要晃動(晃人效果好不好，關鍵在于此)、右腳向右上方邁出、左手也向右擺動，這樣的話，給對方造成一個視覺效果就是：你已經向右上方突破。

　　突破時最實用的招數：胯下運球。

　　運球至對方跟前，右腳迅速向左上方邁出(或左腳向右上方邁出)，對方的重心勢必向那個方向移動，此時你則立馬用左手(或右手)將球從胯下運往右手(或左手)，球到達右手(或左手)后，左腳(或右腳)立即變向，往右上方(或左上)移動，并低頭用肩膀擋住對方的腹部，使其無法攔截你，擋住了他的去向，你已經與他在于同一水平線，他自然就無法繼續對你施加防守了。

　　變向運球：運球至對方跟前，右手掌控籃球(猶如用手腕將球勾住一般)，從胸前向左方推動，同時上半身向左方傾斜，做出要從左方突破的動作，如果對方被你騙了，重心左移，那么，當你的球要離手的瞬間，你右手則變向將球勾回右腳這一邊，并迅速從右上方突破上籃。

　　V型運球：

　　運球至對手跟前，上半身前傾，雙手從胯下或者在正前方進行V型運球，在運球的同時，需要做到：球若從左手運向右手，則上半身向右傾斜;從右手至左手，則向左傾斜，重復兩次以上，對手必定會判斷錯誤而向某方向前傾，此時，你立即從相反方向運球突破。

　　左手運球，跑至對手跟前(越貼近越好)，在貼近的一瞬間，左手拍球，等球反彈至左手的時候，左手將球從腰間傳給自己的右手，在做這一些列動作的時候，向右三步上籃。這一動作講究速度、連貫，用起來效果不錯。

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