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健康飲食倡議書

時間:2022-06-05 21:59:42 倡議書 我要投稿

健康飲食倡議書

  在社會一步步向前發展的今天,很多地方都會使用到倡議書,通過倡議書可以弘揚社會主義核心價值觀,梳理具有奉獻愛心的精神,營造一個更美好和諧的社會。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便,下面是小編收集整理的健康飲食倡議書,歡迎閱讀與收藏。

健康飲食倡議書

健康飲食倡議書1

  隨著溫度的上升逐漸、各種病原微生物也活躍起來,學校的失速越來越多,這些都是我們的安全隱患。俗話說,“口”,食品安全應引起我們極大的`關注。為此,我們在此發布以下為教師和學生主動:

  一、買食品的時候看到的生產日期、保質期、健康飲食倡議書制造商和不買3沒有食物。

  其次,并不是在學校和街上流tandian買零食。

  三、多吃水果或蔬菜,少吃,最好不要吃油炸燒烤食物。

  四、不挑剔,而不是垃圾食品,注意所有營養。

  五,多喝水,少喝酒。

  六、形成一個好的習慣,洗手飯前便后。

  七、不要只是扔水果和shell,健康飲食倡議書不隨地吐痰。

  讓我們加入一個螺絲起子,3沒有食物說“再見,再見”;在一起,讓我們行動起來,注意個人衛生,注意飲食。

健康飲食倡議書2

親愛的.同學們:

  隨著氣溫逐漸升高,各種致病微生物也活躍起來,校門口的小攤越來越多,這些都是我們的安全隱患、俗話說,“病從口入”,食品安全應引起我們的高度重視。為此,我們特向全體師生發出以下倡議:

  一、購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地不購買三無食品。

  二、不在校門口及街頭流動攤點購買零食、

  三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸燒烤類食品。

  四、不挑食、不偏食,注重營養全面。

  五、多喝白開水,少喝飲料、

  六、養成良好個人習慣,飯前便后洗手。

  七、不隨地扔瓜皮果殼,不隨地吐痰。

  讓我們攜起子來,和三無食品說“BYe—Bye”;讓我們共同行動起來,關注個人衛生,注重飲食營養。

  倡議人:XXX

  時間:XXXX年XX月XX日

健康飲食倡議書3

  親愛的同學們:

  健康是生命的基石,擁有一個健康強迫的體魄是每個人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規律的飲食習慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學的體質明顯下降,身體健康有惡化趨勢,尤其是在面對即將到來的期末考試,個別同學的身體狀況已經影響到了正常的學習和生活。

  為了提高廣大青年學生的身體素質,增強健康意識,倡導健康的生活方式,從而不影響同學們在考場上的發揮,我們向全中隊同學發出倡議:

  一. 養成良好的.睡眠習慣,晚上盡量少玩手機,早睡早起,保證白天上課認真聽講和復習的效率;

  二. 經常打掃室內的衛生,開窗透氣,或者多到室外走走,呼吸清新空氣,減少病菌的感染;

  三. 養成良好的飲食習慣,多喝白開水,少喝飲料,健康合理的搭配營養膳食,做到一日三餐營養均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一個雞蛋,補充身體所需蛋白質。同時不到衛生差的飯店就餐,少吃垃圾食品,講究食品衛生;

  四. 加強心理健康保健意識,多了解一些心理健康知識,閱讀有關心理方面的書籍,參加有關心理方面的活動,提高應對外界壓力的能力;

  五. 積極參加體育鍛煉,增強體質,在周末的早晨多去晨練,也可在其他空閑時間里踴躍進行體育活動,增強抵抗力;

  六. 預防近視,減少近視度數的加深,不要過度使用手機和電腦,每天最好做一次眼保健操,保護好自己珍貴的雙眼;

  七. 平時走在路上或下樓梯的時候,不要一直盯著手機或聽著耳機,以防發生意外事故,畢竟人體畢竟脆弱,我們應當愛惜自己的身體;

  八. 冬天進食冷飲,生冷食物容易傷脾胃,從而導致咳嗽,感冒。所以我們應該多注意少喝冷飲,多喝熱水,準時就餐,保證身體熱能的需要;

  親愛的同學們,讓我們積極行動起來,養成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質和心靈健康成長,讓我們的生活更加充滿陽光。

  輪機20xx級二中隊

  20xx年12月25日

健康飲食倡議書4

親愛的同學們:

  陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而,身體的健康與否則是和飲食息息相關的。

  目前,我國學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的比例過高,鐵的質量差,吸收少。學生鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。

  值得一提的是,目前中學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市營養狀況遠不如農村學生。

  今天是全國學生營養日,我們初一(六)班代表初一年級全體同學向全校同學發出倡議:要健康飲食。

  健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品:早餐最好吃一些營養豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養均衡,應經常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的.食物。晚餐可根據自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質和脂肪類盡量少吃。

  同學們!讓我們行動起來,做到健康飲食,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!

健康飲食倡議書5

親愛的同學們:

  陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而,身體的健康與否則是和飲食息息相關的。

  目前,我國學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的比例過高,鐵的質量差,吸收少。學生鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。

  偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。還有一些同學總愛吃一些三無食品。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉。但同學們可曾知道這些三無食品的危害性。

  無廠名、廠址、生產日期的“三無”食品,多數是用有毒、有害、變質或劣質原料制作的.食品。“三無”食品是最不安全食品。據有關部門調查三無食品的危害性極大,且學校周邊的小攤上三無食品又猶為較多讓許多家長無奈。下面由我宣讀三無食品的危害性。卡片、玩具與食品混合包裝,造成了食品的二次污染。

  不合格的膨化食品、腌制和油炸食品衛生指標中的菌落數、大腸菌群、過氧化值指標超標,還能產生亞硝胺、鉛等致癌物質,食用會導致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。

  果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃,在這類小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑,食用過量會對中樞神經系統造成危害。不合格果脯、蜜餞中甜蜜素超標,不合格烤魚片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數超標。

  所以,為了同學們的健康保障,現學校規定不允許同學在校外購買三無食品或早餐帶入校園。

  接著,此時此刻我向全校同學發出倡儀,要健康飲食。

  健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品:早餐最好吃一些營養豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養均衡,應經常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質和脂肪類盡量少吃。同學們!讓我們行動起來,做到健康飲食,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!

  羅橋校區政教處

  20xx年4月8日

健康飲食倡議書6

xx:

  健康是小康生活的前提,是事業發展的依托,是家庭幸福的保障,是社會和諧進步的基礎,而運動是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。關愛生活,強身健體已成為當今人們生活的重要主題和時尚追求。為了營造“每天6000步,人人動起來”的良好氛圍,民主社區特向轄區居民提出如下倡議:

  一、“每天步行6000步,幸福生活一輩子”。6000步決定一生健康。6000步,足以放大您的健康,不論是世界衛生組織,還是權威專家,都在向人們傳遞這樣一個信息,步行是最安全、最有效的運動方式;醫學研究也在不斷證明,經常走路能防止智力衰退、保持良好體形、維持心臟健康。要健康,鍛煉去。要快樂,鍛煉去。要活力,鍛煉去。讓我們從體育健身中感受快樂,享受健康、文明、時尚的.生活。讓青春和快樂永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風采無限。

  二、為了讓轄區居民積極參與到每天6000步的活動中來,4月20日,民主社區將在八一廣場舉行“珍愛生命,關注健康,全民總動員”活動,期待您的參與。也許對您來說,6000步僅僅是一個基本的度量,可對您的身體來說,6000步卻是您的健康狀況是否發生改變的臨界點。讓強身健體成為廣大群眾生活的重要內容,使民主社區全民健身活動蔚然成風,為創造幸福美好的明天,構建和諧社區貢獻力量。

  居民朋友們行動起來吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動起來吧!

  倡議人:xx

  日期:20xx年XX月XX日

健康飲食倡議書7

親愛的同學們:

  大部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的安全隱患,特別是一些衛生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產品”,長期食用這些劣質零食,對人體有較大的危害。中小學生正處于生長發育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學習。吃零食不但對身體有害,而且影響學校環境衛生、增加家長經濟負擔。所以說:吃零食,百害而無一利!

  為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀,幫助大家健康成長,現就“拒絕零食,科學飲食,健康成長”發出以下倡議:

  1.家長要科學合理搭配一日三餐,引導孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢上學,不買零食,不把零食當正餐。

  2.中午在外就餐的`同學,選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養成科學健康飲食的良好習慣。

  3.提倡健康飲水,不帶飲料進校園,人人提倡喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內吃零食。

  4.不在上學、放學途中購買和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。

  5.積極投入“凈化”“美化”學校活動,為校園整潔添光彩。

  勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!

  倡議人:XXX

  時間:XXXX年XX月XX日

健康飲食倡議書8

尊敬的家長,親愛的同學們:

  健康是一筆巨大的財富,更是學習和工作的基礎。健康是家長送給孩子最好的禮物,但校門口的部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的'安全隱患,特別是一些衛生條件較差的小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產品”,長期食用這些劣質零食,對人體有較大的危害。小學生正處于生長發育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學習和生活。

  為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀,幫助大家健康成長,現就“拒絕零食,科學飲食,健康成長”發出以下倡議:

  1、家長要科學合理搭配一日三餐,引導孩子吃飽吃好主食,不把零食當正餐。

  2、提倡健康飲水,不帶飲料進校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。

  3、禁止孩子帶零花錢上學,不在上學、放學途中購買和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。

  4、禁止學生在校園內吃零食,積極投入“凈化”“美化”學校活動,為校園整潔添光彩。

  5、如需購買必要的學習用品,請家長陪同孩子去正規商場購買質量合格的物品。

  勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!

  倡議人:XXX

  時間:XXXX年XX月XX日

健康飲食倡議書9

親愛的同學們:

  面對香噴噴的燒烤、油炸食品,面對小攤上五花八門的零食,你是不是經常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經常用一袋方便面代替一頓午餐?

  在校門口,經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤。有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上,春風一來,學院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。

  同學們,當你享受這些美味的同時,不僅破壞環境衛生,而且也給你的身體帶來危害,據醫學權威統計:常吃冷凍甜點可導致肥胖,對腸胃消化吸收有不良影響,特別對女生的健康有很大的危害。常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質。常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導致血壓升高,使腎臟負擔過重。常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的.健康。

  為了你的健康、校園的美麗,學院特向全體同學發出倡議:

  1、堅決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。

  2、遠離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛生食品。

  3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。

  4、合理使用生活費,讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務。

  同學們,我們正處在生長發育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學習,讓創建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!

共青團白銀礦冶職業技術學院委員會

20xxXX年XX月XX日

健康飲食倡議書10

同學們:

  梁啟超先生說:“少年強則國強”,青少年是國家的未來、民族的希望,青少年的.健康成長事關國家前途和民族命運,黨和政府高度關注青少年的健康成長。近年來,我國中學生健康狀況令人堪憂,這與飲食結構不均衡有著密切關系。在第xx個“5·20中國學生營養日”來臨之際,特向所有同學發出倡議:

  一、樹立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強化“我營養、我鍛煉、我健康、我快樂”的意識。

  二、合理膳食,一日三餐不能少。

  三、營養均衡,每天谷薯類、蔬菜水果、魚禽肉蛋、奶和豆類搭配好,膳食寶塔要記牢。

  四、遠離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。

  五、堅持學校食堂就餐,主動拒絕外賣。

  后勤保障中心

  20xx年5月19日

健康飲食倡議書11

  隨著社會的進步和發展,物質生活水平的不斷提高和改善,消費結構從消費逐漸轉向生存xiangshouxing消費。與此同時,一些不健康、不文明,甚至生病的消費行為也不斷繁殖。活到輝煌和吃美味佳肴。商品的過度包裝和日益增長的白色垃圾,等等。這樣的不和諧音符,導致資源、能源巨大的浪費,也會影響人們和人、人與社會。“文明消費、健康飲食”倡議書人與自然的和諧。在20xx年,浙江省工商局、浙江省消費者權益的保護在省級委員會發起了一個“提倡消費理念,促進消費新和諧”為主題的“新消費者運動”。對于積極響應“新消費者運動”,促進社會餐飲力量,使理性、責任、文明為主要內容的“和諧消費新“時尚。因此,紹興城市,消費者權益保護委員會,紹興的食物和烹飪協會共同發布了下面的倡議:

  我們建議酒店餐飲行業:

  1,依法經營,洽談業務,并有意識地建立“顧客第一”的經營理念,以高品質的'服務水平,贏得市場,贏得消費者的信任。

  2,嚴格控制采購關,選購對節約資源和環境保護貨物,拒絕購買和管理野生保護動物和植物,禁止的分離、甘草嚴重影響生態環境的植物為原料,購買包裝機從來沒有過多的商品,減少使用一次性耗材,堅定樹立自覺保護自然資源和生態環境的思想。

  3和推廣使用積極的能源和水資源保護和環境保護設施,嚴格控制等危害塑料制品的文章使用環境,做一個固體廢棄物和加工的污染物,有意識地營造優良的生活環境。

  四、嚴格好的食品安全和衛生潔具,而不是購買不合格食品,良好的食物供應設備嚴格的健康水平,維護表污染,并提供消費心理和生理健康的消費環境。

  5,通過設立一個“溫和的秩序,適度飲酒”、“超過食品包裝,反對浪費”等dishipai友誼,引導消費者科學、文明、健康支出。

  6,使明碼標價,精確測量,消除價格并和欺詐。

  7日,加強員工的教育,提高環境保護,從人員的服務意識“文明消費、健康飲食”倡議書,培養良好的企業文化。

  我們建議消費者:

  1,建立理想,文明。綠色消費的概念,照顧酒店財產,注意公共衛生。

  2,不要吃野生保護動物和植物,拒絕使用一次性筷子,紙杯、塑料箱(袋)等一次性用品消費,避免資源浪費和環境污染。

  3、在公共消費場所講究禮儀,禮儀和禮儀,倡導“禁止吸煙”“文明消費、健康飲食”倡議書、“不飲酒”和“不要酒后駕車”、“沒有巨大的“文明消費行為,尊重服務人員勞動,共同營造的消費優雅、和諧的氣氛。

  4,對比較消費,炫富消費和表浪費,提倡節約用水用電,溫和的秩序,餐后酒包裝與傳統美德。

  讓我們知道在構建和諧社會理論,積極行動,攜手共進,試圖成為“新消費者運動”的參與者和實踐者。

健康飲食倡議書12

親愛的同學們:

  面對香噴噴的燒烤、油炸食品,面對小攤上五花八門的零食,你是不是經常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經常用一袋方便面代替一頓午餐?

  在校門口,經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上,春風一來,學院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。

  同學們,當你享受這些美味的同時,不僅破壞環境衛生,而且也給你的身體帶來危害,據醫學權威統計:常吃冷凍甜點可導致肥胖,對腸胃消化吸收有不良影響,特別對女生的健康有很大的危害;常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質;常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導致血壓升高,使腎臟負擔過重;常吃膨化食品會嚴重危害智力發育和神經系統的健康……

  為了你的健康、校園的美麗,學院特向全體同學發出倡議:

  1、堅決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。

  2、遠離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛生食品。

  3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。

  4、合理使用生活費,讓父母給我們的生活費為我們的`健康成長服務。

  同學們,我們正處在生長發育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學習,讓創建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!

  共青團白銀礦冶職業技術學院委員會

  20xx年4月23日

健康飲食倡議書13

各位同學、各位家長:

  初中階段,是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長發育所需要的營養物質主要應從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養成不良的'飲食習慣,導致體質下降、營養失衡。有的同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物”拋進教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的班級.

  為了孩子們的身體健康和良好的學習環境,特向全體家長和同學倡議:

  一、控制孩子可支配錢的額度,每周100—200為宜,把錢定期打進飯卡。適當保留部分現金,每周20—30元為宜。

  二、控制零食數量,如實在需要,在寢室吃完再進教室。

  三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規律。

  希望203班全體家長和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收!

203班

20xxXX年XX月XXXX日

學生簽名:XXX

家長簽名:XXX

健康飲食倡議書14

同學們:

  不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會增加家長的經濟負擔。針對部分同學隨便購買不健康食品的不良習慣,我們特向大家發出如下倡議:

  一、決不購買學校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。

  二、一日三餐定時定量吃飯,建立合理的.生活作息制度,養成良好飲食習慣。

  三、不向家長索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。

  四、在外就餐要注意清潔衛生,養成良好的衛生習慣。

  五、不帶食品、飲料進入校園,校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭做環保.小衛士。

  六、看見周圍同學在吃不健康食品時,要互相提醒監督,不聽勸告的要及時向值日老師報告。

  讓大家從我做起,從現在做起,為創造一個健康和諧的成長環境而共同努力吧!

健康飲食倡議書15

  親愛的同學們:

  陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關的。

  目前,我國小學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質量差,吸收少。鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生還不夠重視科學飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。 值得一提的是,目前小學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習慣不夠健康。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。

  為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學發出倡議:。

  1,要科學安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養好, 2,倡議同學們少吃零食,不在路邊無證經營的.攤點購買食品。

  3,自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。

  4,同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法,關注身邊每個人的健康。

  同學們!讓我們行動起來,做到科學飲食,健康生活,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!

  ****小學

  20xx-5-16

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