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高考前考生會(huì)抑郁嗎?抑郁了怎么辦?

時(shí)間:2022-06-03 19:50:00 教育 我要投稿
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高考前考生會(huì)抑郁嗎?抑郁了怎么辦?

  春天是抑郁癥高發(fā)季節(jié)。特別是臨近高考,在這場(chǎng)“人生中最重要的考試”前,不少學(xué)生感覺(jué)到了前所未有的壓力。再加上父母和老師的不理解,很有可能會(huì)激化孩子的病情。下面就是jy135網(wǎng)為大家整理的高考前考生會(huì)得抑郁癥嗎?患抑郁癥怎么辦?的經(jīng)驗(yàn),希望能夠幫到大家。覺(jué)得有用的朋友可以分享給更多人哦!

高考前考生會(huì)抑郁嗎?抑郁了怎么辦?

  專家指出,不要以為未成年人就不會(huì)得抑郁癥。當(dāng)孩子郁郁寡歡、無(wú)心向?qū)W,甚至嚷著“要自殺”時(shí),家長(zhǎng)務(wù)必要當(dāng)真,別漏掉孩子發(fā)出的求救信息。

  現(xiàn)象:優(yōu)等生更易“招惹”雙相障礙

  近年來(lái),中學(xué)生患抑郁癥自殺的消息屢屢見(jiàn)諸媒體。僅今年春節(jié)以來(lái),西安史學(xué)天才高中生林嘉文、香港5天4中學(xué)生跳樓的消息就令家長(zhǎng)聞之變色。“我們發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)對(duì)抑郁癥常有一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),認(rèn)為孩子的情緒低落是‘為賦新詞強(qiáng)說(shuō)愁’,說(shuō)‘要死’是開(kāi)玩笑,轉(zhuǎn)眼間卻目睹悲劇的發(fā)生。”關(guān)念紅分析,中學(xué)生抑郁癥頻發(fā)受多種因素的影響,例如抑郁癥的先天遺傳、青春期情緒劇烈波動(dòng)、學(xué)業(yè)緊張尤其是升學(xué)考試的“壓力山大”等。

  近年來(lái),中學(xué)生精神心理疾病的特點(diǎn)表現(xiàn)為雙相障礙患者增多。其中,抑郁、躁狂雙相障礙尤為“青睞”優(yōu)等生,患者的情緒如坐過(guò)山車(chē),時(shí)而才思敏捷、情緒高漲,表現(xiàn)出躁狂的一面;時(shí)而郁郁寡歡,厭世尋死,具有抑郁癥的特點(diǎn)。

  關(guān)念紅指出,和抑郁癥相比,雙相障礙更具有迷惑性,容易令家長(zhǎng)誤解孩子抑郁是“裝病,靠意志能挺過(guò)來(lái)”,從而錯(cuò)過(guò)孩子發(fā)出的`“死亡預(yù)警”信息,拖延治療,最終釀成悲劇。

  抑郁癥的發(fā)病規(guī)律與季節(jié)變換相符合,春季病人更容易出現(xiàn)病情波動(dòng)。“春天的就診高峰從春節(jié)持續(xù)到五一,清明節(jié)是一個(gè)高峰。”關(guān)念紅指出,今年的就診高峰來(lái)得早、持續(xù)得久,“比往年要忙得多”。春季的陰雨天氣可誘發(fā)抑郁癥。“陽(yáng)光太‘吝嗇’,會(huì)導(dǎo)致人體化學(xué)物質(zhì)的分泌出現(xiàn)變化,從而影響病情。”關(guān)念紅表示,從本周起,廣州將迎來(lái)多場(chǎng)降雨,看不到陽(yáng)光,對(duì)抑郁癥患者是一個(gè)危險(xiǎn)的挑戰(zhàn),醫(yī)院門(mén)診可能迎來(lái)新的就診高峰。

  解決方法:多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)等可緩解病情

  關(guān)念紅提醒,如果發(fā)現(xiàn)孩子有失眠、情緒低落、沮喪自責(zé)、對(duì)自我評(píng)價(jià)很低、精力減退、渾身無(wú)力、厭學(xué)、成績(jī)大幅滑落等表現(xiàn),家人應(yīng)予以重視,盡快帶孩子就醫(yī)。特別是父母曾患過(guò)雙相障礙的家庭,當(dāng)子女出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦慮、抑郁等癥狀,即屬于“超高危人群”,家人需密切注意其表現(xiàn)。

  抑郁癥重在預(yù)防。關(guān)念紅指出,任何時(shí)刻,家長(zhǎng)都要關(guān)心孩子的情緒變化,青春期的孩子尤其需要平心靜氣地傾談、善意的理解和接納。

  但是,抑郁癥的治療不能只靠“傾偈”(談心)。做心理咨詢2周病情仍無(wú)改善的輕度患者、中重度抑郁癥尤其是有自殺念頭的患者,必須及時(shí)尋求有處方權(quán)的.心理醫(yī)生的幫助,采用規(guī)范的藥物治療。重癥患者還需要加上國(guó)際公認(rèn)的“無(wú)抽搐電休克治療(MECT)”。

  在規(guī)范治療的同時(shí),抑郁癥患者也要遵循“生活處方”的要求,多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng),有助于病情的緩解。“得抑郁癥的孩子需要減輕學(xué)業(yè)壓力,降低目標(biāo),更需要親友的支持。”關(guān)念紅強(qiáng)調(diào),親友應(yīng)多陪伴,別讓他們獨(dú)處。

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